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のんびり土曜日

  • 2019.03.23 Saturday
  • 15:41

JUGEMテーマ:アロマテラピー

JUGEMテーマ:リラクゼーション

今日はちょっと寒いですね。

朝ごはん作って、ひととおり家事してたら疲れたなーって感じたので、寝室でアロマ焚いてのんびりしてました^^*

今日選んだ精油はゼラニウムエジプト・ティートゥリー・プチグレンです。

 

夫が外出先から帰ってきて、美味しい豚汁を作ってくれました♪

これにたまごかけご飯、味噌田楽も作ってみんなでお昼ごはんしました。

 

そしてまた、寝室に戻ってきてのんびりしています。

 

主婦っていつも、いっぱいやることありますよねー。

昨日もおチビをお友達と遊ばせながら、色々ママたちとお話していたところです。

みなさんホントにお疲れさまです♡

 

家族を上手に頼りながら、あんまりムリせずにねー。

今日は、「春休みずっとご飯作ってる気がするw」とブツブツ言ってたら、夫が今日はお昼用意してくれました。上手くいった。( ´艸`)

 

楽しい週末をお過ごしくださいませ・・・☆彡

 

 

船橋アロマトリートメント

ホームサロンシュシュ

セラピスト&AEAJアロマテラピーアドバイザー

田村さくら

https://www.chouchou.party/

 

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    出会いも別れも、生も死も、すべてが歓喜

    • 2019.03.21 Thursday
    • 22:06

    JUGEMテーマ:リラクゼーション

    JUGEMテーマ:愛の言葉

    今日は春分の日。満月ですね。

    家族で木更津までドライブしてきたよ♡

    アウトレットでお買い物して、小さな遊園地でジェットコースターに乗って、迷路で遊んで、ランチ&カフェして、海の風をいっぱい浴びながら帰ってきました。

     

    お給料日前で生活費から出すのがギリギリガールズwだなーと思っていたら、夫が全部サラッと出してくれて、ほんとーにありがとー♡♡って夫に伝えて。「みんながそんなに喜んでくれたなら、良かったよ」と、夫もとても嬉しそうでした。

     

    つーか、そもそも普段の生活費も全部夫が出してくれてるじゃない。何を今更(;´Д`)・・・と、自分がほんっとに、色々見落としていたなぁって。「愛(=お金、時間、その他諸々~・・)」しかもらってなかったなぁ。ほんとすみません、ありがとう。

     

    という気持ちになった、大変有難い春分の日でございました。

     

    はぁ。

     

    取りこぼし、見落とし、忘れ。

    「愛」を放置しちゃいけないね。

    もったいないね。申し訳なかった。どれもこれも愛だったのにね。

     

    * * *

    そして、春の始まりは、まずは別れの季節。

    お別れするお友達がまたまた出てきて~・・・「あーホントに春なんだなぁ」と。

     

    「生も歓喜、死も歓喜」の意味が、心の底からわからずに、むしろ「酷いよ、死も歓喜だなんて」と怒りすら湧いていた頃もあったけど、最近、ようやくわかるようになってきたかな。

     

    とはいえ、これは自らで感じることであって、誰かを亡くして悲しんで居る人に向けての言葉ではないとは思うのですが、、

     

    出会いも別れも、すべてが喜び。

    という意味は、今、ものすごくわかります。

     

    別れや死の寂しさ悲しさを味わうのは、それまでの「あなたとの日々が、ここにあったから」なんだよ。

    「あなたがそばに、居てくれたから」寂しくなるんだ;;

    そして、寂しいと思うことすら、歓喜なんだ。魂の歓喜。

    私達は何かを感じたくて、この肉体を選んで、それぞれが「ひとりで」産まれてくる。

     

    元々がひとりだったのに「あなたに出会った」。

     

    無数の「あなた」と出会った。そして別れがあった。死別もあったし、離別もあった。

     

    あなたと出会えたから、別れがある。

    出会えたこと。それに伴うすべての感覚が「喜び」

     

    だから、出会いも別れも、生も死も、すべてが歓喜だったな・・・って。

     

    出会わなければ、寂しさも味わうことがなかったんです。

     

    ありがとう、ありがとう。

     

    すべての「お別れ」を財産にして、またそれぞれの人生を楽しもうね^^

     

     

    船橋アロマトリートメント

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    サロンメニュー(2019/3月改訂版)

    • 2019.03.19 Tuesday
    • 14:39

    JUGEMテーマ:アロマテラピー

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    セラピスト田村さくらです。

     

    https://www.chouchou.party/

     

    疲れたなぁ~という女性に向けて。

    自宅サロンを運営しております。

    営業時間・平日10時~16時

     

    *4/15まで春休みです。

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    フェイシャルエステ 70分¥7,000-

    美肌作り&お疲れを癒すお手伝い。

     

    *ドライヘッドスパ・ クレンジング・ 洗顔~ホットタオル~整肌。

    デコルテ~腕~お背中・首(ストレッチ有)、 お顔まで、オールハンドにてアロマトリートメント。

    お仕上げにはクレイパック~コットンパックでお肌を整えて完了です。

     

     

    アロマボディトリートメント 70分¥9,000-

    お身体のお疲れを、アロマトリートメントで癒します。

     

    *はじめはうつ伏せの状態から。

    オールハンドで脚~足裏、 お背中~腰~腕、肩までオイルで流していきます。

     

    *その後は仰向けになって頂き、

    脚~足裏、表。 おなか・ウエスト周り(御希望の方) 腕~手。

    最後にデコルテ~首のトリートメント。

    ドライヘッドスパで終了です。

     

     

    アロマトリートメント

    フェイシャル&ボディフルコース

    120分¥13,000-

    当サロンフルコースです。一番人気。

    爪先から頭皮まで。 アロマボディトリートメント~フェイシャルエステ。

    贅沢な癒しのひと時。

     

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    プライド捨てて素直になったときに、良い方向に行ってたなぁ。

    • 2019.03.19 Tuesday
    • 13:38

    JUGEMテーマ:リラクゼーション

    JUGEMテーマ:居場所づくり

    JUGEMテーマ:愛の言葉

    カッコつけてたとき、プライド立ててたとき。

    そういうときの心の中は、実は不安や寂しさの方が多かった。

    表面上は上手く行ってても、心は「ホントはこうしたい」があるのに、それを素直に認められずにいたから。

     

    何がきっかけで自分が望む方向に進み始めたかな? と振り返ってみると、素直になったときだった。

    プライドで自分を見立てていたときは、実のところ苦しかった。

     

    実際には「持っているもの」なんて、二の次三の次で良かったのよ。

    私はただ、ひとりで生きて行くのが寂しかったの。

     

    はじめからわかっていたけど、本音を出しても上手く行かなかったから、あるときには謎の発疹が背中じゅうに出ました・苦笑。

    「これ、原因はストレスだなぁー」と思い、そのときにお付き合いしていた人とは、やがてお別れしました。

    「本当に好きな人」だとおもっていたけど、ストレスの原因になるのなら別れた方がいい。

    そうおもった。

     

    病気になるとき、上手くいかないように感じるとき。

    「余計なことを持ちすぎ」か「余計なことをやろうとし過ぎ」か「素直になっていないとき」が多いんじゃないかな?

     

    それからしばらくして、夫とお付き合いし始めたとき「寂しいよー;;」と素直に泣きました笑。

    それが結果的に、結婚に繋がりました。

     

    以前から、お付き合いしている人には寂しい時は寂しいって言ってたし、泣いてもいたし、気持ちをぶつけたりもしていました。

    それでも上手く行かなかったのは、依存の気持ちがどこかにあったから。

    あと当てつけの気持ちもあったかな。

    「私が寂しいのは、あなたが結婚してくれないせい」という気持ちが、いつもどこかにあった気がする。

     

    色々なことを経験してからね。

    「もう自分の人生を、誰かに委ねるのはやめよう」「絶対に私の人生は、大丈夫!」と決めたのね。

     

    振り返ると、そこから変わっていったんだよね。

    夫に「寂しい」と泣きついたときは、「この人にどうにかしてもらおう」という気は実際にはなくて、「ただ今の素直な気持ちを伝えた」それだけでした。

     

    その後結婚してからも色々あったけども、すべて今の私に繋がっていったのは「自分の人生を人のせいにしない」と決めたから。

     

    気がついたらいつしか、いろんなところから応援が入ってくれて。

    国からも自治体からも、近所の方からもママ友からも。

    私自身も誰かの助けに、微力ながらなれるときはなろうって。

     

    そうしていったら、何も困ることがなくなって居たよ。

    可愛い愛する家族が、ひとりふたりと、増えていきました。

     

    「今まで愛されていたこと、大事にされていたことを、忘れてしまっていてごめんなさい」

    「すべてのことに、ありがとう」

     

    今まで乗り越えてきたこと。

    転機になったときの気持ち。

     

    そういうのを振り返っていたら、「ごめんね&ありがとう」が自然に出てきて、涙が出ました。

     

    コーヒー飲んでるときみたいに。

    お風呂に入っているときみたいに。

    アロマ焚いたときみたいに。

    アロマトリートメントを受けているときみたいに。

     

    心の底からホッとして、気持ちがすごーくラクになりました。

     

    もしどうしようもなく落ち込んだり、疲れてしまったら。

    あなたの人生の今までのこと、思い出してみてね。

     

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    「こうしたい」があれば、してきたよー。

    • 2019.03.17 Sunday
    • 17:19

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    昨日は卒園式で泣いて笑って帰宅後、頭痛がするので、お昼ごはんを作ってからしばらく休んでいましたよー。

     

    夕方起きてきて、「夕食の材料を買いに行こうと思うんだけど」的な話を夫にしたら、「頭痛いって言ってたし、ごはん食べに行けそうなら行かない?」というので、「わーいありがとー!」と家族で居酒屋ごはんしてきました。

     

    有難いなぁ;

    と思うと同時に、「やっぱり自分がこうしたい」を大事にするって、大事だなと思うんだよね。

    私自身はなんでも好きに自分で決めているように思ってきたけど、一瞬人の顔色伺ったり、「やっぱりこういうのダメかな」と一般論とかよぎったり。

     

    そういうのはやっぱりまだまだ全然ありますよ。

    でもそれが、悪いとも今は、さほどおもっていないかな。

    一応人間界で暮らしているわけで(私も人間だしね笑)、ルールとか一般論とか、そういうのがあるのは重々承知ですが、それでも「こうしたい」って、小さなことでも大きなことでも、結局は自分で決めていくことなんだよね。

     

    誰かに委ねたり変にアテにしたときほど、おかしな感じになっていくもんだよね。

     

    自分で決めたことについては、まぁそれがどんなことになろうとも、「これも何かの采配だろうな」とか「こういう面白いことが待っていたのか笑」とか、納得できるよね。

     

    流されるようにやっていくことは、疲弊します。

     

    自分で「こうしたい」とおもったら、それに伴うすべてを引き受ける。

    人から悪く言われても、何かが欠落することになっても。

     

    そしてホントに「それに伴うすべてを引き受ける」心づもりで居るとね。

    なんでか応援が入るんだよねー。この世の妙。この世の不思議。諸天善神ですね。

     

    今年も新しい春がやってきた。

    一個ずつ、やってこー!

     

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