ブログを見てくださる方から、お悩み相談いただきました～！！ありがとうございます！！
我が家も子供たちの身長を伸ばしたいんです〜！！そこで、背を伸ばす献立を作りました～！
背を伸ばすにはね、脳から出る成長ホルモンを分泌させるといいんだって。
その成長ホルモンを分泌させるにはね、たんぱく質+カルシウム+亜鉛+アルギニンをとるといいそうです！！
まず、納豆チャーハンです～！！
納豆は亜鉛です！！小松菜のカルシウムも入れました。
そして、食べたら餃子の野菜炒めです～！！
味付けは餃子です。豚肉のたんぱく質をとります。
そして、しらすと豆腐のサラダです～！！
しらすの上にかつお節をプラスしてアルギニンをたっぷりとります～！！
成長ホルモンがいっぱい出るご飯で～す！！
成長ホルモンを分泌させるたんぱく質+カルシウム+亜鉛+アルギニンです。全部入れました～！！
杏ちゃん「いっぱい食べて大きくなる。」
素直です。
はる兄「どこが餃子？普通の餃子がいい。」
はる兄はね、寝るのが遅いんだよ。早く寝るのも成長ホルモンが分泌されるって。
はる兄「ママが早く寝たら俺も早く寝るよ。」
論理的に話さないと納得しない中学2年生です。
ともかく、よく寝ることだそうです。そしたらね、今日気が付いたんだけど、
はる兄、私の身長を越していました！！いつの間に！めでたい～！！
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2018年10月5日（金）発売しました！
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