ポジティブな気分になれるかどうかは必ずしもあなたの人生で良いことが起こるかどうかによって決まるわけではありません。むしろ、あなたがどれほど無頓着でいられるかということと関係している場合もあります。みんなが参加するビッグイベントには行けないかもしれませんが、あなたが自分のしていることに満足しているかぎり、そんなことはどうでもいいことです。私たちが悪習慣を減らそうとして、あるいは断ち切ろうとして努力しているとき、それをやっていないという感覚が、できなくて寂しいとは思わないほどの大きな達成感をもたらすことがあります。今日は、あなたの世界にやってきつつある「幸せな気分にしてくれる何か」を見逃さないでください。

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