● 【５日間特別連載３日目】レモン精油は何個分が１滴なのかを、知ってからにしましょう。

こんにちは！栗原公子です。

先日より、年末５日間の特別連載をします。題して、

【５日間特別連載】ドテラ精油へのクレームを勝手に解説しちゃいます！

ただ、解説といっても、あくまでも個人的見解です。ですが、わたしも講師のはしくれですので、限りなく正しい見解です。安心してご覧くださいネ。

この連載の元となっているサイトはこちらです。

では。【５日間特別連載】ドテラ精油へのクレームを勝手に解説しちゃいます！３日目はコチラです。

レモン精油は何個分が１滴なのかを、知ってからにしましょう。

解説の元は、

すごくたくさん精油を料理に入れている人いる。子どもに精油飲ませているとかやばいんじゃない。

というクレーム（というかご意見）です。

それでは、解説です。

アロマテラピーをする際、精油の利用方法は、主に、

吸入
塗布

ですね。これは、世界共通。

で、コチラの投稿でも問題視している飲用ですが。

あ、始めにことわっておきますが、わたしは、飲用否定派ではないです。それをふまえてご覧ください。

飲用に利用する際の大事なポイントは、

精油の質。そして、量です。

飲用する方は何歳？何の種類をどんなメニューに使うのか？このことにより量が決まります。

例えば、レモン。

コップ一杯のお水にレモン精油を垂らしたい。何滴入れればいいのか？

この場合は何歳でも、１滴で十分でしょう。

ここで精油の採取量を考えてみましょう。

精油１滴は、約０．０５mlです。この数値を踏まてください。

レモン精油１５mlを抽出するのに、レモン果皮５０個分を使用します。

ということは、レモン３．３個の果皮に対して、精油は１ml採取できる計算ですね。

さらに、レモン１個分の果皮にすると、０．３mlの精油となります。

さらに、レモン１/２個分は、０．１５mlの精油。ハイ。だんだん近づいてきましたね＾＾

さらに、レモン１/４個分は、０．０７５mlの精油です。ここで計算は終了でいいでしょう。

レモン精油１滴を使用することは、レモン１/４個分の果皮を、コップ１杯のお水にドボンしてお水と一緒に食べていることと同じです。

いかがですか？ヤバそうなカンジがしますか？あまりしませんよね？

実際にその食べ方をするかどうかは、置いときまして　笑　

その精油の元になる食材としての量を割り出すことにより、量がヤバそうかどうかは、おのずとわかるかと思いますよ。

後は、質ですが。このことを書き出すと、めちゃんこ長くなるので、割愛します＾＾；

の代わりに、ぜひ、このことを考えてみてください。

野菜のにんじんがあります。

無農薬野菜のにんじん。
有機野菜のにんじん。
ふつーに農薬使っているにんじん。

価格と質は、当然書いた順に高いです。

どのにんじんが１番食べたい？と聞かれた時、あなたはどれを選びますか？

多くの方が、無農薬のにんじんですよね。

精油の質と価格も、このことと、ほぼ同じです。

価格は、質で選択する際のバロメーターです。ハッキリ言いますが、安かろう良かろうはではないです。予めお伝えしておきます。

レモンやにんじんは、イメージが浮かびやすいので、例として書きました。

ハーブ系や樹脂系の精油は、例としてあげる時、専門的な内容になります。

専門的なお話は、メルマガに書いています。良かったら、こちらに登録しておいてください。

以上、わたしは、このような見解です。

精油の利用方法で、とかく物議をかもしだす飲用ですが。

飲用したい方も、したくない方も、その植物自体の見解をして、選択するべきかなって思いますよ。

【５日間特別連載】ドテラ精油へのクレームを勝手に解説しちゃいます！３日目でしたー。

それでは、また明日の夜に＾＾



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