仲の良い信頼出来る友達にひたすら話を聞いてもらいましょう。
辛い思いは言葉にして、慰めてもらって、失恋の傷が癒えるのを待ちましょう。
友達との予定でいっぱいにすることで、彼とのことを考える時間も少なくなるので一石二鳥です◎

また女子会と称して美味しいご飯を食べて、楽しい思い出を作って元気になっちゃいましょう◎

別れ方にもよると思いますが、
【友達でいよう】【またご飯に行こう】などは男の人が自分を良く見せて別れたいだけの口実です。
いつか連絡がくるかも、、、と淡い期待を持ち続けても辛いだけです。

失恋直後に連絡先を消す勇気を出すことは難しいと思いますが、案外すっきりするものです。

彼とつながっているSNSは封印しましょう。
彼と共通の友人が多い人も要注意。
不意に彼の情報が入ってくることも案外つらく、苦しいものです。
失恋後は、彼の近況など気になってしまうと思いますが、もうあなたの彼ではありません。
詮索したところでいいことはなにもないのです。
潔く、封印しましょう。

大好きだった彼と【別れ】を迎えてしまったということは、運命の相手ではなかったのです。
失恋直後にこのように考えるというのは、酷なことであると思いますが、この先にもっと素敵な運命の相手と出会うんだと前向きに変わっていくことも大切です。

友達に話を聞いてもらい少し気持ちが落ち着いたら、ひとりになる時間を作ってみましょう。

どこかにリフレッシュしに出かけてみるのもよし。
ひとりでおうちで趣味に没頭するのもよし。
どうして失恋することになったのか振り返って次の恋に活かせるように自分磨きするのもよし。

次新しい恋をするまで、ひとりを楽しめるんだ！と前向きになれたらきっと立ち直るスタートに立てているはず◎

辛い失恋を引きずってしまう気持ちももちろんあると思いますが、少しずつ失恋から立ち直っていけるといいですね。

今までのデート代も自分に使える貴重な時間！だと考えて
コスメや下着の新調や
エステやジムに通ってみたり、、、
辛い失恋をバネにして
もっともっといい女になっちゃいましょう！

趣味の没頭や自分磨きしながら
外に出る機会をつくると
新しい出会いに繋がることも、、？

つらい失恋から少しずつ立ち直ったところで
無理のしない範囲で行動していけるといいと思いますよ。

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