巨人・阿部、多忙の岡本に助言　食とトレ、バランスが大事

　巨人・阿部慎之助内野手（３９）が２６日、体調不良で「報知プロスポーツ大賞」を欠席した岡本に主力の心得を説いた。「気を付けなきゃいけないのは今。シーズン中なら断れる誘いも今は違う。暴飲暴食しちゃうと胃腸炎とかを患う」

　岡本は今季、史上最年少３割３０本１００打点を達成。過去３年間で通算１本塁打からの大ブレークなだけに、イベントや知人らからの誘いも急増。ただ、多忙を理由に体調を崩せば元も子もない。練習計画も狂いが生じるというわけだ。

　１０４キロからの９０キロ台への減量の意思を示している岡本に対しても「糖質制限はいいけど、トレーニングしながら体重を落とすのが理想だと思うよ」と食とトレーニングのバランスを強調。最後は「家族孝行が大事かな」と偉大な先輩が若き主砲に金言を送った。

　（川本光憲）