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【ドラニュース】

平田、さらなる進化へメニュー一新 年明けから超ハード9勤1休8勤トレ

2018年12月17日 紙面から

トークイベントで来場者を盛り上げる平田=愛知県豊山町のエアポートウォーク名古屋で(谷沢昇司撮影)

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 中日の平田良介外野手(30)が年明けから超ハードトレを敢行する。1月5日から愛知県豊田市内で自主トレ予定だが、22日に打ち上げるまでオフは14日の1日だけ。メニューも「より濃密になる」と明かした。今年はリハビリをかねて右膝の強化中心だったが、来年は体調に不安なくメニューも一新する。16日は愛知県豊山町のエアポートウォーク名古屋でトークショーを行った。

 打率はリーグ3位の3割2分9厘。守っては初のゴールデングラブ賞を獲得した。平田にとってプロ13年目は数字も内容的にもベストのシーズンとなったが、決して満足などしていない。あくまで「土台ができただけ」といい、さらに進化するため自らを追い込んでいく。

 「自主トレでは、体の能力をアップさせるトレーニングを行います。今年とは全く違うメニューで、濃密なものになります」

 来年年明けの豊田自主トレは、今年と同じ5日開始の予定。今年は11日がオフで16日に打ち上げたが、来年は22日まで自主トレを続ける。しかもオフは14日のみ。練習を午後のみとする日が2日あるが、9勤1休8勤は、1月としては異例のハードさだ。

 

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