こんにちは
今日は計画のお話をしたいと思います
私は自分の生活において、優先順位を考えるのが苦手です。
そして割と怠け者。
何かをしていてもちょっとしたことで気が散ってしまったり、
かと思えば1度集中しある事をし始めたらそればっかりずっとしてしまったり。
今日は〇〇(やる事)をいくつするぞ、と
自分にノルマを与えるのですがそれが頭の中だけでするとなかなかこなせなかったりします。
そしてこなせなかった時はなんで出来ないんだ！って自分がイヤになることも多く
なのでやる事やりたい事は日記帳にしっかり書くことにしました。
私がやりたいことはまず
・ランニング(最低週３回)
..運動は頭も心も体も元気にするから
・図書館(週1、4hほど)
..資料や図鑑、絵本などを見て色んなものを蓄えたいから
・ストレッチ筋トレ(空いた時間に毎日こまめに)
..柔軟性も大切。筋トレはかっこいい体になりたいから
そして絵に関することは毎日その日の朝に決める。
これをアルバイトのシフトが決まったら日記の１ヶ月表に記入。予定する。
寝る前にはまた日記帳を開き、その日達成できたものにチェックマーク。
それからしたい事、ほしい物も１ヶ月一覧表に大きく色付きで書いて実現できるようにする。
私がしたい事は営業と画集づくり。
ほしいものはパソコンとスキャナー。
画集は現在制作中です
完成しましたら販売したいと思っています！
１ヶ月毎日詰め込みすぎるのも大変なので休日も月に2.3日くらい入れようと思います。
楽しんで計画的にすごせるように
今年は今年でやる事はやりきった感はありますが、もうちょっと出来たかなと思うところがあったので
こうしてしっかり+αまで頑張れるようにしていきたいです。
日記の大切さをすごく感じます。
今日の出来事だけでなく自分のコントロールも出来るもの、自分をもっと理解させてくれるものかもしれません。
さて今日はまだこれからです！
元気にいきましょう
ご訪問ありがとうございました
