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久しぶりに投稿
2018.04.23(Mon)14:02
こんにちは!
エイゴです。
初桜写真。写真貼るの遅かったかな(笑)
そろそろまた減量スタートしないと腹筋がだんだん無くなってくるので焦ってきました。 また毎日料理して「筋肉飯」、、
炭水化物は、玄米、さつまいも、オートミールで我慢。野菜はブロッコリー、アスパラガス、パプリカ、トマトのローテーション。
CoCo壱が食べたい、、、。
ピザとパスタと朝マック食べたい、、。
365日ずっとそんな生活出来ないので増量期、減量期に振り分けて鍛えているのですが、何か目的がないと徹底できない。コンテストに出るわけでもないし、なかなか徹底できない。だらしない食生活が続く、、。
そんなグダグダ言いながら春を迎えました。
ゴールデンウイーク終わった後、夏休みシーズン前にどこか海外に行きたいと思います。
アジア圏ばかりでいい加減英語圏ヨーロッパ圏へ旅立ちたい。LAやハワイに憧れがある、でもそんな時間も余裕もない、、。その結果グアム。グアムにしました!!
3時間ちょっとでアジア圏と変わらない額でアメリカを味わえる。これは行くしかない^^
って事で今年初の海外旅行になります。
グアムではバクバク現地の食べ物食べまくるぞ~!(笑)ダイエットならぬデブエットだ!
ではでは、やけになっているエイゴでした(笑)
はじめましてハヤトです!
2018.04.23(Mon)02:39
この度エンブレイスで働くことになりましたハヤトです!
入ったばかりで、まだまだ未熟なやつなんで、温かい目で見守ってくれると嬉しいです!!!笑笑
ブログとか書いたことがないのでとりあえずオレの好きなこと!映画鑑賞(洋画)とカラオケ!ヒトカラとか余裕で行きます👍
性格はかなり明るいかと思ってます👼 で、よくうるさいとか言われるんで、もしうるさかったら言ってください!黙るんで!笑笑
あとよく笑ってますネ^^ずっと笑ってます👍笑笑
自己分析って難しいですね🏊♂️あとは会ってからのお楽しみとゆーことにしときましょー🧚♀️!笑笑
もう春ですねー🌸🌸 まだ花粉症がひどい人はもうひと踏ん張り頑張ってくださいね🧖🏻♀️
オレはもうは半袖で外に飛び出てますよ~!
会いに来てくれたからには全力で頑張っていくので、ぜひ!!!ハヤトに会いに来てください😁😁
エッチなところも全力なハヤトでした😁
皆さんに会えるのを楽しみに待ってます!!
気づいたら
2018.04.20(Fri)00:06
入店してから1年たっていました!
あっというまですね。
飽きっぽい僕がここまで続けられるのは、マネージャーさんだったり、来ていただいているお客さんのおかげだったりします。
日々ありがとうございます、というかんじです。
最近たるんでんじゃないの?とか言われないためにも、これからトレーニングとか色々がんばります!
ケンスケです!!
2018.04.16(Mon)15:49
皆さんこんにちは!ケンスケです!
ここ最近ずっと悩まされていた花粉症がやっと治ってきました。苦しい、苦しい。治った!と思ったら今度はムラムラしてきちゃったりして。。(笑)
そして4月は出会いの季節ですね(^^)
10周年記念でキャンペーンをしているのでちょっとケンスケ気になるなぁなんて思っていただいた方は僕と楽しい時間を過ごしませんか?♡
そういえば最近マッサージまた上手くなったねって言われるんです。
季節の変わり目って体に疲れ溜まりますよね。疲れた時は身も息子もリフレッシュしに来てくださいね(^^)
がく日記
2018.04.15(Sun)17:27
こんにちワールドカップ⚽️
お久しぶりの投稿です♩
最近は春休みも終わり、新学期が始まり、授業が始まり、とてもやるせないガクです(´-`).。oO
最近は暖かくなったと思うとちょっと寒くなったりして
服選びに困りますよね、、、、
僕は寒がりなのでまだヒートテック着てます(笑)
そんなガクなんですが、髪型をガラッと変えてみました☆
明るい色から黒っぽく、長く煩わしい髪もバッサリいっちゃいました!!!エヘヘ(´∀`)
イメチェンしたガクに会いに来てくれると嬉しいです!
ただ今様々なキャンペーンを実施中ですので、お得なうちに是非いらしてください^ ^
お待ちしてます*\(^o^)/*
筋トレ再開します!
2018.04.09(Mon)23:32
こんにちは!ハルヤです!
3月は本業の送別会や歓迎会で食べまくり飲みまくりで、個人的にお腹の方が気になり始めました笑
なので筋トレ再開しました!
筋肉つけて、プロフィール写真変えてもらえるように頑張ります笑
僕と一緒に筋トレしてくれる方大大募集です!笑
ps.写真はお気に入りのパンツでパシャり!
ではまた!!
ケンヤのブログ
2018.04.08(Sun)23:40
こんにちは!
年が明けてから、あっという間に4月ですね(^^)
最近、とても嬉しいことがありました!
僕がこのお店に入って初めて接客させていただいたお客さんがリピート指名で来店してくれたんです♪
まず、僕のことを覚えてくれていたというのも感謝ですし、前より上手くなったね?笑、と言ってくださいました笑
すごい励みになりましたし、まだまだ頑張っていこうと思いましたよ(^^)
写真は死ぬまでには一度は行ってみたいマリーナベイサンズです♪
夜はすごい綺麗な感じになるみたいですよ♪
りきブロ
2018.04.07(Sat)21:09
皆さま
こんにちは☀︎
春のたけなわの頃となり
ますますご隆盛のことと存じます
今年は、早い花見となってしまいましたが
満足のいく花見はできましたでしょうか?
満足がいかなかった方もいい花見ができた方も
僕の下半身の桜も見に来てくださいw
今月もよろしくお願い致します☆
初めてのブログです☆
2018.04.05(Thu)22:18
初めまして!お初ブログのマサキです( ^ω^ )
初投稿で緊張して親指がなかなか動きません📱…
文章苦手なのでサラッと読んで
なんとなく覚えていただければ嬉しいです😂
初めてなので何を書いたらいいのかわからないのですが全く初めての世界でお世話になってもうすぐ1カ月‼️ 僕が思った、お仕事や出会う方々の印象について軽く綴りたいと思います。(堅い⁇ガチガチなんです…)
毎日めちゃ充実です!心も身体も毎日がこんなにも充実、って初体験w
右も左も何も分からない自分に優しく大きな心で接して頂いている方々、皆さんに、本当に心から感謝です。ありがとうございますm(_ _)m
明るい方から優しい方、めちゃエロい方まで♡色々な経験をさせて頂きそれぞれ個性があって、普段ブラックホールな我が脳内にキラキラが舞い降ります🤩🤩🤩
よくわからないかもしれませんが端的に言うとイイ事です笑
出会ってくださる方々、皆さん共通しているのが開放感⁇がある、というイメージです。
上手く言えないんですが、入店するまでは少し恐く、閉鎖的なイメージがあったんですが全然違いました(╹◡╹)
皆さん明るくきさくでまったりと時に激しくじゃれ合って⁈日々エネルギーの交換です😊
慣れて来たらお泊りや出張もしてみたいですね‼︎
まだまだ経験が浅いですが精一杯尽くしていきたいです^ ^
なんかさらにやる気がでてきたので
今月も過呼吸になるくらい楽しもうと思います。よっしゃああああああああ♪───O(≧∇≦)O────♪
ほのぼのマサキのお初ブログでしたー‼︎(全然まとまりなーい)
素敵な皆さんに逢える日をワクワクしながら待ってまーす^^
初めまして!!!
2018.04.05(Thu)15:40
はじめまして!リョウマっていいます!(^^ゞ
今回初めてのブログです!これからよろしくお願いします!
まだ入って二週間もたっていないですが、少しずつお仕事にもなれてきました!
これも優しい皆さんのおかげですm(__)m
これからももっともっとみなさんと仲良くなっていきたいです!!!
前は筋トレ大好きだったんですがサボり期間が長かったので、最近また筋トレを頑張り始めました!胸筋とかもっと大きくしたいですね笑
○○○はデカいって言われるんですが(;^ω^)
みなさんに喜んで頂けるようなエロくてカッコいいカラダになるために精一杯頑張ります!
それからエンブレイスが10周年です!めでたい!(^^)!
普段より断然お得なキャンペーンがありますので!ぜひぜひ皆さんいっぱい遊びに来てください!!!
タ○タマもデカいリョウマでしたー(笑)