こんにちは。年収500万旦那の妻、佐倉花子（@hana_saku0705）です。
あまり記事に書いていませんでしたが、今回の妊娠生活もなんだかんだで18週までくることができました。
このまま順調に出産の日を迎えられることを祈りながら過ごす毎日です。
今回は、そんな私にとっての神アイテムをご紹介します。
それは、ここ数年、妊婦さんの間で認知度が一気に高まった胎児心音計の「エンジェルサウンド」です。
胎児ドップラーとも呼ばれ、お腹の中にいる赤ちゃんの心音を聞くことができるということで、目に見えない胎児が元気にしているかを確認できるので大きな安心を得ることができます。
この商品が巷で広まったと思えるのがおそらく2012年の終わり頃から2013年頃にかけて。
私はこのエンジェルサウンドが有名になる前の2012年春頃に妊娠をしたのですが、安定期を目前に赤ちゃんがお腹の中で亡くなってしまい、悲しい思いをしたことがあります。
あの時もしエンジェルサウンドを持っていたら、もっと早く異変に気付けたのかな…とか、今でも時々思ってしまいます。
妊婦健診の間隔が空くようになる10週頃からは、このエンジェルサウンドを使うと安心感大！
妊婦さんには絶対おすすめの商品です。
私は今回でエンジェルサウンド2度目（2回目の妊娠期間）の使用となりますので、使い方のコツや2度の妊娠期間で聞こえ始めた週数等をまとめていきたいと思います。
この記事の目次 [開く]
エンジェルサウンドの使い方
私の使っているものは3年ほど前に購入した一番古い型のもので、「JPD-100S」という型番になります。
使い方はとても簡単！
本体上部のジャックにヘッドホンを差し込みヘッドホンを装着
電源（人差し指の位置）を右にくるっとオン、ハートマークの下の電源ランプがつきました
お腹にジェル等をぬり、プローブ部分（人差し指の位置）をお腹に当てて聞くだけ、です
電池もちゃんとセットでついてくるのですぐ使えます（前回、約8ヶ月ほど使い電池が切れたので、写真は買い替えた電池になります）
電池は9Vのものを本体の裏側に
セット（ななめってるなぁ…でも大丈夫）
説明書いらずの簡単操作ですね。
使い方は簡単ですが、コツをつかむまではちょっと音を探すのが難しかったりするので私なりに感じたコツを以下に書いておきます。
上手く聞くコツ
ジェル、クリーム等はたっぷり使用する…ジェルをケチって薄くぬると機械の滑りが悪くなりますし、心音も聞こえづらくなる気がします。
安いジェル等でかまいませんのでたっぷりめにお腹にぬりましょう。
寝転がって使用する…週数が進んだ現在18週は座ってても簡単に音が拾えますが、10週前後の早い時期は横になった方が使いやすい気がします。
完全に横になるというよりは、上半身は軽く壁にもたれて半身起こし状態での使用が楽だしよく聞こえるような。
聞こえる位置はけっこう下の方…アンダーヘア生え際かその少し上ぐらいなことが私は多いです。
音量は最大まで上げる…週数の浅いうちは、音量最大でも小さい音でしか臍帯音＆心音は聞こえてきません。
週数が進んで心音がしっかりしてくるまでは音量最大がおすすめです。
尿をためて使う…これは何とも言えませんが、尿がたまった状態だと聞きやすいという人もいるようです。週数の浅いうちに使用して聞こえなかった時は試してみる価値アリ！？かも。
聞こえなかったらあまり粘らず一度諦める…あまり長時間の使用はお腹が冷えるし疲れるだけなのでおすすめしません。
週数が浅くて聞こえないのならその日は諦めてまた次の日に挑戦するといいと思います。
ある程度聞こえるようになっても、今日はなぜか聞こえない、なんて日も出てきますが、そういう時は少し時間を置いて、2～3時間後ぐらいに再挑戦すると意外と普通に聞こえることがあります。
エンジェルサウンドでどんな音が聞こえる？
臍帯音と心音の2つが聞こえます。
臍帯音とはへその緒を流れる血流の音で「シュンシュンシュン…」という表現が近いかなと思います。
現在の私の妊娠週数、18週にもなると臍帯音はかなり力強くなって、場所によっては「ビュンビュンビュン…」や「ズキュンズキュンズキュン…」と聞こえてきます。
心音、これはそのままですが、赤ちゃんの心臓の音ですね。「トントントン…」「トットットッ…」といった感じでしょうか。
音もアップしたいところですが、既にyoutubeで臍帯音＆心音を上げている方がいたので、そちらを参考にして下さい。
聞こえる割合としては圧倒的に臍帯音の方が多いです。
現在の18週でもパッと聞いた感じだと臍帯音のみ確認できる日が7割か8割ぐらい。
探せば心音も見つかるのでしょうが、「臍帯音が聞こえれば赤ちゃんは無事（＝赤ちゃんにもしものことがあれば臍帯音も聞こえなくなっている）」ということを不育症の先生に聞いたので、無理に心音は探さず、臍帯音で赤ちゃんの無事を確認できたらおしまいにするようにしています。
使用頻度は？
本人が心音確認をしなくても心配にならないならどんな頻度で使ってもいいのでしょうが、私は最低でも1日1回はエンジェルサウンドで心音or臍帯音を聞き、赤ちゃんが元気なことを確認しないと不安で仕方ありません。
胎動が感じられないうちは、できれば朝・晩と1日2回使うのが私としては理想です。
この記事を書いている現在は18週になりまして、胎動をちょくちょく感じられるようになったため、多少は時間が空いても安心できるようになりましたが、それでもまだ1日1回は使わないと不安になってしまいます。
エンジェルサウンドはいつから聞こえるの？
1人目の時は11週半ば（排卵日から算出した週数だと10週半ば）、胎児CRLが40ミリ弱の頃、初めて臍帯音を聞くことができました。
人によっては9週とか、本当に早い人だと8週から聞こえたなんていう方もいるようですが、メーカーでは12週頃から聞こえると言っているようです。
私は今回で2度目の使用となるので、聞き方のコツやどんな音が聞こえるのかも分かっているし、けっこう早めに聞こえるんじゃないかな？と密かに自信がありました。
ところがこれが意外と聞こえず…。
10週あたまから使い始めたのですが全然聞こえなく、その後も1日おきで挑戦してみたのですが、全くダメ。
11週4日の妊婦健診で胎児CRLが46.6ミリと計測され、前回は40ミリぐらいで聞こえたんだからもう聞こえるだろう、と思ったのに聞こえず…。
結局今回初めてエンジェルサウンドで臍帯音を聞くことができたのは12週0日のことでした。
過去に使った経験があるからといって、次はもっと早く聞こえるというわけではないんですね。
その後の週数と聞こえ方
初めて聞こえた日からはできるだけ毎日使用し、様子をメモれる日はメモしてきました。
その中からいくつか取り上げてまとめてみました。
12週
初めて臍帯音が確認できたのが12週0日。
まだ聞こえ始めた初期の頃は機械をゆーっくり、数ミリ単位で動かしながら慎重に音を探します。
12週4日には小さいながらも心音を聞くことができました。
すぐに臍帯音or心音を探し当てることができる日もありましたが、この頃は探すのに時間がかかる日も。
12週6日、なかなか見つからずちょっと焦ること3、4分、やっと臍帯音を見つけたと思ったら10秒ぐらい聞いているうちに音が移動して聞こえなくなる。起きていたのか！？(笑)
13週
13週0日、10分ぐらい聞いてやっと幻みたいな小さな臍帯音を発見。さらに5分ぐらいねばってやっと元気な臍帯音が聞こえる。
13週1日、音の拾える範囲が5センチぐらいに広がった、とのメモ。少しずつ探しやすくなってきます。
13週5日、5分ぐらい探して聞こえず諦める→数時間後に再挑戦したら、アンダーヘア生え際から3、4cm上で元気な臍帯音と心音も少し聞こえた。
胎児の位置が上がったのかと思ったけど、13週6日、アンダーヘア生え際少し上（いつもの位置）で臍帯音と心音が聞こえた。
14週
14週3日。音の拾える範囲が7、8センチに広がった、とのメモ。
この頃になると機械を多少おおざっぱに動かしても音を簡単に拾えるようになります。
ジャストな位置でないところに機械を当てても幻のように小さい音で臍帯音が聞こえたりしてだいぶ楽になります。
この先、臍帯音・心音ともに大きくしっかり聞こえるようになってくると思います。
今のところ（すでに18週ぐらいですが）聞こえる位置はアンダーヘア生え際か少し上、中央より少し左寄りなことが私は多いです。
エンジェルサウンドは危険なの？
超音波を使用した機器なので、胎児に何か悪影響はないのか？と心配になる方もいると思います。
私は専門家ではないので医学的なことに関してはここでは述べないでおきますが、実体験として、危険ではないと思います。
なんといっても娘、夢子は毎日エンジェルサウンドを使ってお腹の中で育ってきた子ですから。
体の成長は人並み、言葉もよくしゃべる子で、今のところ特別発達障害などの傾向もみられません。
毎日エンジェルサウンドを使っても、ほとんど病気をしない丈夫な子が生まれてきました！
ただし、あまり長時間の使用はしない方がいいかもしれない、とは言われているようですね。
私は臍帯音or心音どちらかが聞こえたらもうそれでＯＫ、とすぐ終わりにしていたので、日々の使用時間は基本5分以内でした。
初期の頃に音が見つからない時だけ10分か15分ぐらい連続で使ったことはあります。
臍帯音or心音どちらかが聞こえれば赤ちゃんはとりあえず生きているということなので、毎日使うならどちらかが聞こえた時点で使用終了でいいと思います。
【追記2017/11/11】
二人目の息子も、長女の時より頻度は落ちますが、ちょくちょくエンジェルサウンドを使いました。
現在生後7ヶ月、病気もほとんどせず、よく笑う元気な子です。
やはりエンジェルサウンドは安全！と言っていいでしょう。
エンジェルサウンドを安く購入したい
エンジェルサウンドは現在アプリ連動型のものや、ミニサイズのもの等、全部で5種類ほど販売されているようです。
現在価格は3年前の2倍
私の使っているのはJPD-100Sという一番ノーマルな機種ですが、3年前（2013年）は送料込でも4000円しない程度で買えたのですが、今はどういうことか8000円程度が相場なようで、まさかの2倍の価格となって売られています。
最安値で買うには
JPD－100Sminiというイヤホンジャックが一つしかない商品であれば、オオサカ堂という個人輸入代行店で4000円台で売られていて、おそらくそれが最安値だと思います。（楽天やアマゾンではJPD－100Sminiも7000円～します）
イヤホンジャックが一つなので、旦那さんとどうしても同時に聞きたい！というのであれば向きませんが、多くの妊婦さんは、赤ちゃんの無事が確認できればそれで問題ないと思いますので、こちらがおすすめです。
胎児用心音計(FetalHeartDetector)[ミニ]
また、オオサカ堂ではJPD-100S4というスピーカー付きでイヤホンなしで聞けるタイプも8000円弱で売られています。
こちらは楽天・アマゾンだと18000円ぐらいするので、オオサカ堂だとかなりお得です。
夫婦で同時に心音を聞きたい方はこちらもご検討下さい。
※注）オオサカ堂サイトのよくある質問ページ、「サイトに表示の価格以外に必要な料金はありますか？」の部分に、
サイト表示価格には、商品代金・送料・代行手数料が含まれています。ただし、ご入金時のお振込み手数料、ならびに日本輸入通関の際に関税（消費税）が生じた場合には、お客様ご自身でご負担頂きます。
と書かれているので消費税は別途かかります。
まとめ
妊婦健診の間隔が月に1回になると、本当にお腹の中で赤ちゃんが元気にしているのか不安になりますよね。
胎動を感じられるようになると少し安心感は出てきますが、仕事に集中したりすると胎動を感じる余裕もなかったりして、不安になることがあります。
エンジェルサウンドはとにかく大きな安心を買うことができるので、もしまだお持ちでない妊婦さんがいたら、ぜひぜひおすすめしたい商品です。
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