めちゃうまクッキーでダイエット始めます！

タイトルにダイエット始めます！と書きましたが、自己紹介の
太っていた頃…
唯一成功したダイエット法…

で書いたように１番いいダイエット法を知っているので食べないとかではないですよ。最近、自分ひとりだと面倒でランチを食べなかったり、リンゴ１個だけ(その分お腹がすいて夕食に食べすぎるんです)とかバランスの悪い食生活が続いていているうえ、年齢とともについたお肉がなかなか取れない、繊維不足なのか便秘がちで体も重くなっているので食生活の改善目的(＝ダイエットにもなるはず)で主にランチで取り入れようとおからクッキーを購入してみました。

カフェ　プリムラ　おからクッキー(900g)　￥1980

全7種類のフレーバー。プレーン、白ゴマ、黒ゴマ、紅茶、ココナッツ、緑茶、ココアとバリエーションも十分。

単なるダイエット目的ではないのでまずいと食べたくなくなるので、おいしくて食べ過ぎちゃう！というレビューを参考にこちらを選びました。ダイエットには食べたいときに食べたいものを食べるのが１番いいので、味がよくないとダメなんです。

実際に今日ランチに試してみましたが本当においしい♡普通にテンションのアガるクッキーと言ってもいいくらいおいしい♪そして5枚でお腹がいっぱいになりました。(ちなみにこれとポタージュスープを飲みました。)水分が持って行かれる(いい意味でもさもさした食感なので水も沢山飲みました。)

ランチの他にも小腹がすいた時などにももってこいだと思います。

これで食生活の改善と重くなった体が軽くなるといいな～。とはいえ、苦しい食事制限とかではないので頑張らなくてもいいところがうれしいです♡

常識を覆した100%おからクッキー！食物繊維ドッサリ！お子様でもおいしく召し上がれます。おから100％クッキー（900g）送料無料！ 価格：2138円（税込、送料無料) (2018/11/13時点)   ※私的運命のオイル！！ここまでスゴイオイルに初めて出会いました！ マルラオイル（初回限定価格）   ※マルラオイルも配合。ノンシリコンだけでなくノンカチオンで髪を芯から美しく。こちらも激押しです。 リペアスムースシャンプー＆リペアスムースヘアトリートメント   ☆ヴァーチェクリスマスコフレ2018予約受付中。クリスマスコフレだけの限定生産のマルチバームもラインナップ。￥17798相当が￥13824とお買い得♡