ＶＯＩＣＥ

こんばんは、日置です。
今日から二部練が始まりました！
各グループ、練習内容や時間はそれぞれですが、どのグループも全員で声を出していい雰囲気で練習ができていると思います！

今日のメインです。
Br
50×3×6 1′ set des
50×1 9割H

ショート
50×4×3 2′30″ Dive all out

ミドル
100×1 2′30″ from Dive Max
50×1 1′30″ Max
50×1 50″ Max
50×1 25ノーブレ
×4set
50×1 kick Max

ロング
400×10 3t des 2t keep ×2

合宿が始まって3回目の練習ですが、Diveなども多く、疲れが見えてきています。

合宿はまだまだ続くので、きつい練習も多くなってくるとは思いますが、他大学の人たちとお互いにいい影響を与えながら、最後まで乗り越えていきましょう！！

では、失礼します。

こんばんは、日置です！
今日は朝から目覚めがよくいい一日を過ごすことができました( ^ω^ )

今日から、プレインカレ組とインカレ組に分かれての練習となりました。
プレインカレ組は人数が少なく、少しさみしい気持ちもありましたが、ひとりひとり集中していていい練習になったと思います！

それでは今日のメインです。
S 150×1
50×4 4set 1set 5′30″
150→50H/100B-up 2′ 2′10″ 2′20″
50→H


プレインカレは今週末で、残りの日も少ないですが、今シーズンをしめくくる試合となるので、全員がベストパフォーマンスできるように今日から新たな環境で練習に取り組みました！

ひとりひとりが意識高く持って、最後の最後まで、気持ち良く終われるように、一回一回の練習を大切にしていきましょう！！

明日も人数は少ないですが、いっぱい声を出して盛り上がっていきましょう^_^

次は太一です。
では、失礼します。

こんにちは。孝典です。

今日から合宿が始まりました。
今回は他大学からも練習に参加していただいているということもあって、お互い普段とは違う練習相手との練習で刺激し合っています！

今日のメインです。
100×4 1'50" des or keep
50×3×4 1'00" des 1-3　IMO/set
です。

近国も終わり、五大大会も残すところインカレだけとなりました。残された時間も限られていますが、しっかりと調子を上げてこの合宿を実りあるにしていきたいです。

明日の練習もしっかりと刺激し合って盛り上げていきましょう！

では、失礼します。

こんにちは！美咲です！

最近、ヒグラシがよく鳴いていますね！
夏ももう終わりに近づいているのかと嫌でも感じさせられます(;_;)


今日の写真は練習後に女子でとったものです！（＾Ｏ＾）
全員で一緒に練習出来る最後の日だったのでみんなで撮りました！

明日から練習時間がばらばらで寂しいですが、それぞれの目標に向かって頑張りましょう！




それでは今日のメインです。

swim
200×1 EN2～

今日はリカバリーメニューでした。
試合続きで乱れていたフォームなどをそれぞれ見直す事ができたと思います。





近畿国立が終わり、いよいよ五大大会もインカレのみとなりました。

明日からはインカレ合宿も始まり、最後の追い込み期間が始まります。

今シーズンのチームを振り返ってみると、関西国公立から非常に良い流れで来ていると思います。

この流れをインカレにも繋げれるように、もう一度気を引き締めていきましょう。



また今週末にはプレインカレがあります。
ここで納得のいく結果を出して、インカレ組に勢いづけれるように、
そして笑顔でシーズンを終えれるようにしたいですね！


プレインカレ組、インカレ組どちらにとっても大切な1週間になると思います。
今の自分の課題や目標を明確にして、一回一回の練習に取り組むようにしましょう！



それでは失礼します。
次は日置彩子です。

こんばんは。
マネージャーの渕上です。
近畿国立1日目の結果を報告します。

写真は400MRで男女ともに優勝し、その表彰式の後のものです。みんなすごくいい笑顔で嬉しい気持ちが伝わってきますね！
もう一枚の写真は、同じ2回生の太一と英幹がBestを出したので写真に撮ったものです！2人の笑顔がすごく輝いています！


400IM
徳永明香理 決 4-57-59 best 1位

小山圭一郎 予 4-49-50
決 4-40-65 2位
山本翔也 予 4-52-55
決 4-38-31 best 1位

200Fr
竹澤美咲 決 2-15-57 1位
杉山沙織 決 2-16-30 2位

酒井龍之介 予 2-04-83
決 2-00-56 1位

50Fr
野村美咲 予 30-28
決 30-02 5位
崎浜亜規 予 28-84 best
決 28-43 best 2位

山下裕斗 30-07 best
別府颯太 25-91

100Fly
渡邊有希子 決 1-03-85 1位

山下裕斗 1-18-79
島谷勇紀 予 1-03-20 best
決 1-02-93 best 8位
吉川貴輝 予 59-53
決 56-38 2位

100Ba
中原優希 決 1-10-02 best 2位
中川さつき 決 1-08-30 1位

廣里英幹 予 1-01-77
決 59-91 best 1位

100Br
山本映実 予 1-20-49 best
決 1-16-72 best 3位
小林奈央 予 1-12-87 best
決 1-12-84 best 大会新 1位

平岡太一 予 1-08-68
決 1-07-69 best 6位
石井孝典 予 1-07-23
決 1-05-78 2位
寺田直史 予 1-04-36
決 1-02-38 大会新 1位

800Fr
宗利侑香 決 9-53-49 2位

1500Fr
宮本泰輔 決 17-24-58 best 2位

400MR
女子
Aチーム
渡邊有希子 1-03-84 大会新
崎浜亜規 1-15-73
中原優希 1-03-30
徳永明香理 59-44
total 4-22-31 大会新 1位

Bチーム
杉山沙織 1-12-60
山本映実 1-16-94
小林奈央 1-00-04
宗利侑香 1-03-82
total 4-33-40


男子
Aチーム
廣里英幹 1-00-45
小山圭一郎 1-04-08
吉川貴輝 55-86
寺田直史 52-92
total 3-53-31 大会新 1位

Bチーム
山本翔也 1-05-95
平岡太一 1-08-17
酒井龍之介 1-00-55
別府颯太 56-58
total 4-11-25


今日から2日間近畿国立です。
先週の8.9日には全国公があり、今回の近国ではほとんどの選手が普段の自分の専門とは違う種目に出場しており、近国に調整してきた選手にとっては自分の調子を合わせにくかったのではないかと思います。


1日目はBestを出す選手が多く、チーム全体ですごく盛り上がっていたと思います。
いつもと違う種目ではありますが、一人一人がチームに勢い付けるといった気持ちをすごく強く持っていたなと感じました。Bestを出してガッツポーズをしている選手を見るとものすごく感動しました！
明日も今日のような感動を味わえることを楽しみにしています！


明日で近国も終わりますが、男女ともに優勝して優勝カップを持って帰れるように全員が強い気持ちを持って、予選・決勝と戦ってほしいです！


私たちマネージャーも選手のベストパフォーマンスのため全力でサポートしていこうと思います！


失礼します。

こんばんは。
マネージャーの渕上です。
全国国公立大学選手権2日目の結果を報告します。


400MR 決勝
女子
渡邊有希子 1-04-21
崎浜亜規 1-15-05
小林奈央 1-00-25
山本映実 59-59
total 4-19-10 4位

男子
大山佳祐 58-30
石井孝典 1-03-69
吉川貴輝 55-57
寺田直史 52-26
total 3-49-83 4位

200IM
宗利侑香 2-36-74
中原優希 予 2-24-28
決 2-22-42 5位
小山圭一郎 2-12-49
廣里英幹 予 2-09-56
決 2-09-68 7位
山本翔也 予 2-09-37 best
決 2-11-13 8位

400Fr
竹澤美咲 4-43-63
徳永明香理 予 4-28-24
決 4-23-22 2位
宮本泰輔 4-18-55

100Fr
山本映実 予 1-00-14
決 1-01-01 8位
野村美咲 1-05-66
杉山沙織 1-03-61
別府颯太 57-04
酒井龍之介 54-94

100Fly
小林奈央 予 1-00-62
決 1-00-02 1位
吉川貴輝 予 56-60
決 56-36 8位

100Ba
中川さつき 1-07-68
渡邊有希子 予 1-04-18
決 1-03-29 3位
島谷勇紀 1-06-29
大山佳祐 予 58-88
決 57-22 2位

100Br
崎浜亜規 1-15-71
平岡太一 1-08-31
石井孝典 予 1-04-91
決 1-04-19 6位
寺田直史 予 1-03-59
決 1-02-10 1位 Best

400FR
予
杉山沙織 1-03-41
山本映実 1-00-32
渡邊有希子 59-64
小林奈央 57-78
total 4-01-15

決
山本映実 1-00-54
徳永明香理 57-41 Best
渡邊有希子 58-97
小林奈央 57-20
total 3-54-12 3位

800FR
予
山本翔也 2-00-70
酒井龍之介 2-00-52
寺田直史 1-58-64
吉川貴輝 1-58-06
total 7-57-94

決
吉川貴輝 1-54-69
酒井龍之介 1-58-63 best
寺田直史 1-56-86
大山佳祐 1-57-26
total 7-47-44 4位


全国公2日間お疲れ様でした。
女子は総合3位、男子は総合4位という結果でした。女子は目標を達成できましたが、男子は目標を達成できませんでした。ですが、チーム全体としてすごく良い雰囲気となって戦っていました。


今日は朝一から400MRの決勝でした。
朝早くということもあったためか思うように体が動かず、納得のいくタイムが出せなかった人もいたようです。
全国公は2日間ですごくタフなレースとなるため、昨日の疲れが抜けきっていないままのレースになってしまった人もいました。そんなレースの中でも、1本1本に集中してタイムを狙っていくことがすごく大切なことだと実感することになったと思います。

4回生にとっての全国公は終わってしまいましたが、3回生、2回生、1回生にとっては来年の全国公もあります。今回の全国公で学んだことひとつひとつを次につなげていってほしいと思います。


全国公が終わり、次はインカレに向けて頑張る人もいれば近国やプレインカレに向けて頑張る人もいます。それぞれが目指す目標は違いますが、チーム一丸となって頑張っていきたいと思います。


また明後日から練習を頑張っていきましょう！

それでは失礼します。

こんばんは、マネージャーの日置です！
全国公の結果を報告します。

400MR
女子
渡邊有希子 1-04-06
崎浜亜規 1-15-02
小林奈央 1-00-14
山本映実 59-08
total 4-18-30

男子
大山佳祐 58-24
寺田直史 1-02-42
吉川貴輝 56-79
酒井龍之介 54-32 Best
total 3-51-77

400IM
小山圭一郎 4-42-14
平岡太一 4-57-93
廣里英幹 予 4-39-68
決 4-42-10 8位
200Fr
竹澤美咲 2-15-58
徳永明香理 予 2-06-44
決 2-03-99 1位
杉山沙織 2-17-07
宮本泰輔 2-00-21
酒井龍之介 1-59-56

50Fr
宗利侑香 29-51
山本映実 予 27-62
決 27-31 5位
野村美咲 29-75
寺田直史 23-98 Best
別府颯太 25-53

200Fly
中原優希 予 2-18-58
決 2-18-34 6位
小林奈央 予 2-11-31
決 2-10-96 1位
吉川貴輝 予 2-05-36
決 2-03-46 4位 Best

200Ba
中川さつき 2-29-68
渡邊有希子 予 2-18-98
決 2-17-58 4位
島谷勇紀 2-23-05 Best
大山佳祐 予 2-05-46
決 2-06-04 2位

200Br
崎浜亜規 予 2-40-61
決 2-41-09 7位
石井孝典 予 2-18-27
決 2-19-40 7位
山本翔也 予 2-18-24
決 2-20-34 8位

200FR
予
渡邊有希子 27-26
中原優希 27-76
宗利侑香 29-02
山本映実 26-90
total 1-50-94

決
小林奈央 26-52
渡邊有希子 26-67
徳永明香理 26-47
山本映実 26-70
total 1-46-36 2位

400FR
予
吉川貴輝 53-40
廣里英幹 54-40
山本翔也 53-26 Best
寺田直史 52-43
total 3-33-49

決
寺田直史 52-25
吉川貴輝 51-87
大山佳祐 53-03
山本翔也 53-26
total 3-30-41 4位

全国公1日目が終了しました。
今日は雰囲気としては悪くなかったですが、Bestを出した選手も少なく、自分で納得のいくレースができた選手が少なかったです。
ただその中でも明香理さんの優勝を始め、チームにいい影響を与えたレースがありました！
ひとりひとりレースにかける思いがあったからこそ、自分の力を最大限に出し切ったという感じになれず悔しい思いをした選手が多かったのではないかと思います。

全国公は1日のレース数も多くなり、身体的にもきついところはあると思いますが、明日も最後まで、全員が全てを出し切って満足のいくレースをしていってほしいと思います！

男女ともに目標を達成できるように、大教全体でいい流れを作って盛り上げていきましょう！
今日も多くのご両親、OBさんが千葉まで私たちの姿を見に来てくださいました。
応援してくださっている全ての人の期待に応えられるように、頑張っていきたいと思います！

全国公は、全国から来たいろんな人たちがいるので、私たちマネージャーもいつも以上に気合を入れて、他の大学に負けないようにと意識しています！
明日も最後まで選手と一緒に全力で戦っていきたいと思います( *｀ω´)

最高のパフォーマンスをして、全員で笑顔で終わりましょう＼(^o^)／

では、失礼します。