2011年10月04日
新チームスタート！！
こんばんは(^-^*)
久しぶりの更新です!
写真は今日の朝練の
様子です(゜∇゜)
月曜日からオフが明け
授業とともに
アイランドでの朝練が
始まりました!!
朝起きるのが
つらいです!(>＿<)
寒くなると今より
もっと起きるのが
嫌になるんでしょうね。
冬はまさに
眠気との戦いに
なりそうです。
今日のメイン
200×5 3'or 3'15
o:IM e:Fr
100×10 1'20or1'30
EN2
50×4 50"
IM-O or S1 hard
明日もみんなで
頑張っていきます!
oueswim at 17:57│Comments(0)│TrackBack(0)│
