ＶＯＩＣＥ

こんばんは^O^
授業が始まるとやっぱり
なかなか忙しいですね‥。
一週間ほど更新が
あいてしまいすみません。




春季短水路が終わり
だんだんと新一回生も
練習に参加してくれています


写真1枚目の左から2番目が
新一回生のさとしです♪
火曜日から練習に
参加してくれていて
毎日頑張っています!!


では昨日の練習の様子を
のせたいと思います(´∀` )




昨日のMain
Relay　　　50x4




今日のリレーは
前半を意識したり
ブロークンととらえたり
一人一人違った目的を
持って泳いだと思います。


練習後にタイムを見て
泳ぎを振り返ったり
課題を見つけている
選手が多かったのが
すごく印象的でした。


最近こういう場面が
今までよりたくさん
見られているなと感じます。
どんどん自分の泳ぎを知って
レースでの
ベストパフォーマンスに
繋げていってほしいですね^☆。




陸トレはうんていや
平行棒などで楽しく
トレーニングできましたね!


ランニングの方は
わたしも一緒に
走らせてもらったのですが
全然着いていけなくて
最後の方は足が全く
動いていませんでした‥。


と同時に選手が毎日
どれだけハードな
練習をしているのか
少し知ることが
できた気がします(・m・`)


相当疲れや痛みも
あると思うので
ケアも忘れず
しておいてくださいね!!




練習後にはみんなで
機械室や器具庫を
掃除しました(´ω` )
いらないものを捨てたり
整理したりして
すっかり綺麗になりました^*。


4月中は毎週水・土曜日に
プール掃除をしているので
興味のある一回生は
ぜひ水泳部の様子を
見学しにきてください!!




また明日から
一週間が始まります(^^)
頑張っていきましょう!!!!