(cache)【公式】横浜・藤沢の一生リバウンドサポートのあるパーソナルトレーニングジム OUT LINE（アウトライン）

ボディディレクターが10年以上に渡って磨き上げたメソッド。
それは「トレーニング」「アフターフォロー」「食事コントロール」の
３方向のアプローチを掛け合わせ、結果につなげること。
それぞれの効果を高め合うよう、トレーナーがひとりひとりの達成度を見ながら
フレキシブルにメニューを組み、指導します。

病気になり肩の筋肉の摘出手術をして入院して太りました。
3ヶ月もする頃には腕も上がるようになり特に背中の筋肉がしっかりついて体脂肪率も10%以上下がり大満足しています。

女性（53歳）

最初は半信半疑でしたが、トレーナーさんが私のわがままを聞いてくれて、食べてもいい日などを作ってくれたりもしながら指導してもらったので、無理なく減量することが出来ました！！

女性（27歳）

※表示価格は全て税別です。

ボディディレクターはまずその人のボディタイプを見極め、目的に応じた最適なメニューを組み立てています。無料カウンセリングに何でもご相談ください。