幸せ朝じかん〜暮らしと心、眠りと体をととのえる〜

昨年の春から秋にかけて、半年ほど続いた原因不明の体調不良から抜け出し、何気ない暮らしに幸せを感じる毎日。せっかくだから、そんなささやかな日々をつづります。そして、まだまだぐっすり眠れるようになりたいし、もっともっと元気になりたい!このブログとともに、眠りと体と心を整えていきます。

『トリムネ×HB冷凍パン』で、手抜き昼食をつくる

ホームベーカリーで焼いたパン、

冷凍庫に常備しています。

火を入れてからほぐした鶏胸肉も

少し冷凍庫に入れていたので……


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❤鶏胸肉×HBパン❤

 

娘とふたりでピザトーストをつくりました。


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あれ?鶏胸の姿は?……でもはいってます…

 

これ、朝食じゃなくて昼食です。

夫がいない休日のお昼、

とっても手抜きなのに娘は大喜び。

上機嫌でがっついていた娘、ふと手をとめ、

「今日のお昼ごはん、これだけなん?」

・・・あっ、やっぱり?

 

凍ったままの冷凍パンに

ココナッツオイルとハチミツをぬって、

「とりあえずこれで!」

と、おかわりは手抜きの最上級。

だけど娘は、こりゃまた満足そうに食べていました。

 

昼食後、鶏胸肉はこちらにも。f:id:asanoomusubi:20181007123913j:image

ジャガイモ、卵、人参と。

塩とブラックペッパーと酢とたっぷりのマヨネーズで。


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夕ごはん用にポテトサラダ。

なにつくっててもそうなんですが、

ポテトサラダは、ひときわ味見がとまらなくなります。

 

『パンサークル』

パン祭り 【第5回(ホームベーカリー)パンサークル】 - ズボラ主婦の覚書

『トリムネサークル』

鶏むね肉のお料理を制するもの⑭・・・鶏むね肉サークル発足とマヨポン - 葉月日記

なんとも愉快でハイレベルな2つのサークルに、

ひょっこり入部させていただいています。

が、不器用で横着者。

実は料理も不得意でして…

でも楽しいから退部しません‼

 

よって今日は、

❤パンサークル×トリムネサークル❤

横着部員のコラボお昼ごはん……なのでした。