「それって胃潰瘍ちゃうん？」
と同僚に言われました。
朝起きたとき胃がむかむかしてるけど、
朝ごはんとお弁当つくりながら、
つまみ食いしてるうちに治る……
という話をさらっと口にだしたときのこと。
なんとなく気になっていたけど、
食べ過ぎだよなぁ、夜はちょっとは控えなきゃなぁ、
くらいに思っていました。
いちおうググッてみると、
ふむふむ、やっぱり胃が荒れてるのかな。
またまた原因に「ストレス」がでてくるけど、
そもそもどんな生活にだってストレスはつきもので、
多少のストレスは必要でもあり。
ほどよいストレスって、
はたまたストレスとうまく付き合うやり繰りって……………。
難しい。。。
とはいえ、
早朝のキッチンで味噌汁をつくりながら、
何口も味見をしていくうちに、
胃も心もすーっと元気になっていきます。
そして、やっぱり
いつもと同じこの光景にほっとします。