幸せ朝じかん〜暮らしと心、眠りと体をととのえる〜

昨年の春から秋にかけて、半年ほど続いた原因不明の体調不良から抜け出し、何気ない暮らしに幸せを感じる毎日。せっかくだから、そんなささやかな日々をつづります。そして、まだまだぐっすり眠れるようになりたいし、もっともっと元気になりたい!このブログとともに、眠りと体と心を整えていきます。

出張前にそわそわする

ビジネスホテルのベッドの上で、今日の朝ごはん。


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昨日圧力鍋で炊いたピラフのおにぎりと、

同じく圧力鍋で炊いた玄米のおにぎり。

 

いつも出張先では、コンビニのパンをどっさり買って、

目覚めとともにガツガツ食べるのですが、

やっぱり体と肌に響く。。。

 

お昼もとる時間がなくて、

チョコレートなどお菓子ばかり口に入れてるから、

そりゃあ響いて当然です。

前回の出張後は、アトピーの薬をべたべたに塗りたくることになりました。

 

夫と娘の朝のおにぎりをつくるついでに

自分のもにぎって持ってきました。

 

夫と娘においてきた今日の朝のおにぎり。


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これと味噌汁です。

 

しつこいようですが、私のおにぎり。f:id:asanoomusubi:20180924211834j:image

味噌汁はなし。

・・・にしても、持ってきすぎたようです。

 

我が家の冷蔵庫の中は、こんな感じにしてきました。

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昨日、17時過ぎに家族で早い夕ごはんを食べ、18時に家を出ました。

手紙をいっぱい書いててくれた娘、

出る直前にまた新たに書き始めて、

「待って、ちょっとまだ行かないで。

あー、焦りすぎてこんなんなっちゃったー」

と半泣きに。

いつもたくさんの手紙で、

仕事も出張も苦手な私にエールをくれる娘。

ずっと一緒にいるとどっと疲れてしまうのに、

はなれるのは淋しすぎて、せつなくなります。


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このせつなさは……きっと幸せな感情だな。

 

出発までずっと心がそわそわ落ち着かなかった昨日、

いつもみたいに作り置きに励みながらも、

そわそわ、ざわざわがとまらなくて、

食事中もなんだか落ち着かない。。。

新幹線をおり、宿泊ホテルについた頃には、

すっかり気持ちも落ち着いていました^^

いったいなんだってあんなにそわそわしていたのか。