• はてなブックマーク
  • 世の中
  • 睡眠時間 40代の半数が６時間未満 | NHKニュース
  • Twitterでシェア
  • Facebookでシェア

睡眠時間 40代の半数が６時間未満 | NHKニュース

389 users 世の中 記事元:NHKオンライン
    ゲスト
    はてなブックマークに登録して、この記事にコメントしよう！ 会員登録する
    • 人気のコメント(10)
    • 全てのコメント
    Kil Kil 「注意を呼びかけています」誰に呼び掛けてんの？ 企業と国に呼び掛けてくれ。こっちに言われても知らんがな。

    2018/09/12 リンク Add Starrocoroco3310180kajuido

    psyashes psyashes 長時間労働で苦しんでいるおじさんがどれだけいるのか分かる。

    2018/09/12 リンク Add StarRoom-B62deneb-y

    ywdc ywdc もうね、ね、眠れないんだよ。寝るのにも体力使うんだよ。あと抱えるものが多いの。何もないと安眠できるかも

    2018/09/12 リンク Add Starfromdusktildawn (green)Room-B59kajuido

    Pgm48p Pgm48p 6時間未満の睡眠で身体大丈夫なショートスリーパーは、100人に1人もいないらしい。十分な睡眠時間を確保できる労働環境の整備が肝要。厚労省は呼びかけだけでなく、勤務間インターバル規制等の施策を打ち出すべき

    2018/09/12 リンク Add Starrocoroco331058sugar_jirou

    amunku amunku 自主性求めても誰も動かないでしょ。睡眠時間少ないんだ？だろうねえっていうだけで終わる。ブコメ見てもわかる。

    2018/09/12 リンク Add Starcontrapunct48easy-breezy

    sasagin sasagin 国民の三大義務にしよう。勤労と入れ替えでお願いします。

    2018/09/12 リンク Add Starmimo_duck58sumena

    Panthera_uncia Panthera_uncia 厚労省「働く時間を短くしたり家事を家族で分担したりして適切な睡眠時間を確保してほしい」 適当すぎだろw しかも何時間が適切なんだよ

    2018/09/12 リンク Add Staryu_kawa43MiG

    xevra xevra 運動と瞑想しない者の末路はいつも悲惨だ。なぜやらないのか。自分を守れるのは自分だけ。やらなければ地獄しかない。こうやって日本人は鬱に堕ちて死んで行く。睡運瞑菜、睡運瞑菜、喝！

    2018/09/12 リンク Add Starnnhat30pesora

    yulalila yulalila 医療費を削りたいなら本腰入れて長時間労働取り締まれよね。調査だけして個人に期待するとかアホか。仕組み作りが政治の仕事だろう。

    2018/09/12 リンク Add Starrissack18cocodrips

    outroad outroad ストレスフルになると眠れなくなるよねー。

    2018/09/12 リンク Add Starpulldown18kotae_taeko

    sugar_jirou sugar_jirou もっと長時間労働を規制しよう

    2018/09/12 リンク Add Star

    readmemo readmemo これ、睡眠時間が少ないと脳機能が低下する的な話が本当なら、２〜40年後の老人に大きな影響出るのでは？ 今より老人の脳にかかわる問題が有意に増えたりするのかな？

    2018/09/12 リンク Add Star

    eatspiroshiki eatspiroshiki 夜の睡眠も大事だけど、シエスタも推進しようぜ。

    2018/09/12 リンク Add Star

    yoshitam7700 yoshitam7700 睡眠時間を早くするとね。職場と自宅の往復で一日が終わるの。

    2018/09/12 リンク Add Star

    brusky brusky 厚労省職員の平均睡眠時間を聞いてみてください

    2018/09/12 リンク Add Star

    richard_raw richard_raw 「注意を呼びかけています。」え、それだけ？/私はゲーム中心の生活サイクルになってるので自業自得ですけどね。

    2018/09/12 リンク Add Star

    kawabex kawabex 40代は子供に仕事を任せて引退する年齢で本来孫の面倒を見ることが仕事。日本おかしい。

    2018/09/12 リンク Add Star

    trollvinter trollvinter 寝られないっていうのが健康にとって一番良くない

    2018/09/12 リンク Add Star

    WinterMute WinterMute 女性の方が睡眠不足が多いのは家事労働の分かな。

    2018/09/12 リンク Add Star

    fjwr38 fjwr38 もっと寝ようぜ

    2018/09/12 リンク Add Star

    wow64 wow64 3~4時間昼寝してるので大丈夫

    2018/09/12 リンク Add Star

    aaa1234567 aaa1234567 起床時間から単に睡眠時間で逆算だと足りず、A.眠りに落ちるまでの時間＋B.メンタルを落ち着かせる時間 が必要。ストレス下だとAのコストが馬鹿にならず、Bをないがしろにすると睡眠の質が落ちて実質睡眠時間が減る

    2018/09/12 リンク Add Star

    kettkett kettkett どうして寝ないんですか（子猫電話相談

    2018/09/12 リンク Add Star

    otihateten3510 otihateten3510 「仕事がー」「会社がー」の流れになってるけど、6時間も寝れないって残業100時間超える少数派じゃね？つまり意外と遊んで夜更かししてるんじゃないかと思うんだよねこれ。深夜まで面白いコンテンツが多すぎる問題

    2018/09/12 リンク Add Star

    mandrakenao mandrakenao fitbitで睡眠ステージ計測すると確かに毎日6時間未満なのであった。夏は朝日が登るのが早いので部屋を暗くしないと6:00台に目が覚めてしまう

    2018/09/12 リンク Add Star

    quick_past quick_past 女性は短いと思うよ。あとメンタルヘルス関係も原因には睡眠不足にさせやすい労働慣習が関係してる。かかりつけの医師も産業医も基本的に十分寝ろと毎回言う。それをさせてくれないのが辛い

    2018/09/12 リンク Add Stark_ume75

    kknsd kknsd 昨日22時に寝て今日は6時起きでなんかごめんね…

    2018/09/12 リンク Add Star

    delphinus35 delphinus35 8時間寝ないと耐えられないんだけど。みんな良く生きてるな。

    2018/09/12 リンク Add Starnekogori

    gokkie gokkie 諸悪の根源は長い通勤時間。　5分で通勤出来て、家事の類は家電に任せれば過重労働でもしない限りは何とかなるんじゃ。　毎日日が変わる頃に帰りますってならさすがに辛そうだけど。。

    2018/09/12 リンク Add Star

    jijyoron jijyoron うちの家族はみんな良く寝る。寝る子は育つ…。

    2018/09/12 リンク Add Star

    augsUK augsUK 「家事を家族で分担」もなにも、育児と長時間労働で夫婦ともに睡眠時間が短い家庭ばかりだと思うのだが。そうやって家庭に精神論こみで押しつけた結果が今の惨状なのに。ブコメで男女対立を頑張る人もでるし。

    2018/09/12 リンク Add Star

    TMCNE TMCNE 「調査しました」→「やばいね。なんとかしないとね」→「皆さん、なんとかしてください」 意味ある？この手の調査。

    2018/09/12 リンク Add Stark_ume75

    kori3110 kori3110 アトロクとsession-22が俺の睡眠時間を削るのですがどうしたら(そういう話ではない)/少なくとも、「24時間から勤務時間と通勤時間を差し引いたら8時間しか残らない」みたいな働かせ方は法規制されるべきでは

    2018/09/12 リンク Add Star

    migurin migurin 「長期労働でおじさんが」とか言ってるけど女性の方が睡眠少ないのみんな気にならないの？子育てだよ。夫がいかに妻を支えてないかがわかるよ。40代で女性が跳ね上がるのは子供の弁当や朝練が影響してると思われる。

    2018/09/12 リンク Add Starmaware_migivabo-spacerain-treedifferentialyunojix

    fishpaste1214 fishpaste1214 いろいろ働きながら趣味もやろうとするとどうしても睡眠が割を食う。できれば一生遊んでいたいと思ってる人間なので、なかなか折り合いがつかない。

    2018/09/12 リンク Add Star

    Annihilator Annihilator 体調自己管理の範疇だろ。

    2018/09/12 リンク Add Star

    raf00 raf00 「23時以前に寝る」というイメージが完全になく、24時に寝ることすら「早寝するか」という感覚になってしまっているな、確かに。

    2018/09/12 リンク Add Star

    ipinkcat ipinkcat 睡眠不足なので仕事しながら居眠りしてました。

    2018/09/12 リンク Add Star

    azumi_s azumi_s 26時に寝て、7時くらいに起きるので5時間くらいですかね。

    2018/09/12 リンク Add Star

    steel_eel steel_eel 睡眠時間が短い→学習能力や判断能力が激減→職場で発狂したような指示を飛ばしたり錯乱したような行為をする→それをカバーする部下も寝不足→終わらないブラック労働→睡眠時間が短くなる　という悪循環だよな…。

    2018/09/12 リンク Add Star

      関連記事

      睡眠時間 40代の半数が６時間未満 | NHKニュース

      日本人の睡眠時間について厚生労働省が調査したところ、40代のおよそ半数が平均で６時間未満だったこと...

      Add Star

      ブックマークしたユーザー

      • mangakoji2018/09/12 mangakoji
      • sugar_jirou2018/09/12 sugar_jirou
      • readmemo2018/09/12 readmemo
      • eatspiroshiki2018/09/12 eatspiroshiki
      • escolar2018/09/12 escolar
      • yoshitam77002018/09/12 yoshitam7700
      • bettychang2018/09/12 bettychang
      • cometoriver2018/09/12 cometoriver
      • brusky2018/09/12 brusky
      • tatatayou2018/09/12 tatatayou
      • richard_raw2018/09/12 richard_raw
      • kawabex2018/09/12 kawabex
      • trollvinter2018/09/12 trollvinter
      • djlovesong2018/09/12 djlovesong
      • living2018/09/12 living
      • nekogori2018/09/12 nekogori
      • WinterMute2018/09/12 WinterMute
      • fjwr382018/09/12 fjwr38
      すべてのユーザーの
      詳細を表示します

      いま人気の記事

      いま人気の記事 - 世の中

      新着記事 - 世の中

      同じサイトの新着

      TechNet Usa ☂1✓877✓926✗2503 ®✓ Coinmama Number Coinmama Customer Support Number fhgf

      1 users https://gallery.technet.microsoft.com/

      ラングラーの歴史 | 私のリーバイス

      1 users https://www.mylevis501.com/

      はてなブックマーク

      はてなのサービス

      Copyright © 2005–2018 Hatena. All Rights Reserved.