まず 腰 膝 の痛みがまた復活した
天気のせいにするにしてはいけない痛みの時期が来てしまいました

rose

ストレッチして どうにかリハビリ行かないで我慢の日々のroseです
歳ですなぁ
軟骨すり減り
腰は 痛みが出ないように動いて 膝は筋肉を付ける為の 座って出来る運動をしてる
我慢の限界まで来たら 整形外科でのリハビリ
良くなると 通院を止める
毎年の事になってしまった
簡単に取り替えられたらいいのに
車
みたいに 部品の交換よね。
夏 初めて海に行かない年でした
息子は 友達6人くらいで七里ヶ浜へ
海
好きな オカンに
江ノ島 鎌倉 満喫して来た息子
高校生最後の思い出になりましたね
良かった!
友達は大切にするんだよ
こうして 少しずつ 息子の自立のお手伝い(心配よ)
就職の内定は来月
決まりますように
体も 順調に良くなりますように
自立する日まで オカンは 食事の管理はする!
必ず良い数値になる!迄








