こんばんは！
本日最後の更新は唯一の静岡組である鈴木瑠伊がお送りします！
今回の合宿は大学生１人での参加ということもあって正直練習についていけるか云々よりも周りに馴染めるかどうかを心配していた鈴木瑠伊ですがなんとかなったのでなんかとても嬉しいです！

中央は今回とてもお世話になっている飛龍高校の杉山先生です(^^)
左の人間は最早説明不要ですね 笑
右は今合宿最年少？中学１年生の岡野広治君です！
とても将来有望な逸材です(^^)d
今日は第一次100×20測定！
そして待ちに待った午後OFFの日だ―ッ！！

来年より碑文谷デビューする原田君と中澤君です
二人ともデザートのフルーツがお気に入りのご様子 笑

僕としても所縁の深い日大高校から雨甲斐将貴君（左）とこれまた碑文谷デビュー予定の押切雄大君（真ん中）と高橋雄亮君の3人参加！・・・でしたが1名風邪でリタイアです(–;)
そして日大豊山から山本流星君（右）

そして気さくに撮影に応じてくれた女の子達(^-^)v
僕の顔が隠れてるors・・・

合宿もいよいよ後半戦！
まだまだこっからだぜ！！！
また隠れてるors・・・

こんばんは(*^_^*)
マネージャーの井上です。
碑文谷組の午後練の様子をお伝えします！
本日午後のメインは・・・・・
50×8（2’00）S1
Try your best average!!＼(^o^)／

とゆーわけでみんな1本ずつ全力で！！！！




いい感じに練習できたのではないでしょうか！！
今日もお疲れ様でした！
あっとゆーまで残すこと2011年碑文谷組での練習は明日のみですね～
それぞれが来年に繋げられるような練習でおわれたらいいですね(#^.^#)
明日も元気に頑張りましょう！！！
井上

こんにちは!
1年マネージャーの外薗です。
まず昨日自分のミスによりブログが更新されていなかったみたいで、
申し訳ありません、、
なので、今日は午前と午後２つ更新しようと思います。
まず７時にロビーに集合し、その後体操し朝食です。
食べた後朝練です。
韓国は外はもの凄く寒いですが、朝日が綺麗なんです。

ちなみに写真に写っているのは、２年生の深堀さんです。
ここから朝練に向かいます。
まず私たちの練習しているプールを紹介します。

このプールにはなんとこんな最新機器も！

現地の方もすごく優しく、良い環境で練習しています。
水中の前には、各自でストレッチを行い、

全員でドライをします。


高校生も慣れない中、先輩方のを見ながら取り組んでいます。
ドライが終わり次第、入水です。
今の期間は長水に慣れ、Baseを作り上げる練習なので
だいぶ選手達は疲労が溜まります。
練習中の写真を貼っていきます。






皆楽しみながら、真剣に集中して練習をしています。
そして、この合宿から新たなアイテムを使った練習が導入されています。
それが、この「たこ足スポンジ」です。

水を吸い、重くなるので選手は少し苦戦しています。
このアイテムを使いながら色々な練習をこなしています。
だいぶ練習もきつくなり、疲れが溜まっているとは思いますが、
午後も全員で頑張って良い練習をしましょう！！！
外薗