今回密着するのは宮崎大学医学部附属病院救命救急センターでフライトドクター候補生として働く篠原希、31歳。近年はドラマでも認知度がアップしているフライトドクター。篠原のコメント収録中にも、実際の出動要請が何度もかかるなど、職場には常に緊張感が漂っている。だがそんな中でも篠原は、笑顔で積極的に患者たちとコミュニケーションを取ろうとしている。
両親が教師の彼女は、自分も教師になるのだろうと考えていた。だが高校生の時にバスケット部で股関節を痛め、長期療養を余儀なくされたことがきっかけで夢を変更。20歳で大学に入り、現在医師5年目だ。宮崎県で初の女性フライトドクター候補だったが、患者から「男の医者に替われ！」と言われてしまったこともある。そうした中で彼女はどう気持ちを切り替え、自分の道を見いだしていったのか。
恋人は5歳下の研修医。もちろん結婚も考えているが、自身のキャリア設計とどう折り合いをつけていくかは悩みどころだ。ところがある日、彼女から番組宛てに思いがけないメールが届いた。そして彼女のセブンルールとは？