ゴルフ ドライバー インパクトのイメージとインパクトの形
こちらでは、ドライバーショットでのインパクトを紹介します。
ゴルフスイングのインパクトのイメージ
ゴルフスイングは、一瞬の動作です。ですから、インパクトがどうなっているのか、把握することは難しいです。撮影をすることで見ることができたりもしますが、一瞬の動作ですから、ボヤけてしまっていることもあります。インパクトのイメージは、グリップ（ゴルフクラブの握り方）とドライバーヘッドがボールにコンタクトした瞬間の2つあります。
ゴルフスイングのインパクトの形
インパクトの形は、ベン・ホーガンのインパクト・イメージを参考にすると良いです。ゴルフクラブを握った拳の、裏拳を向けてヘッドローテーションができていると、捉まったボールを打つことができますし、スライスを減らすことができます。
裏拳になってない場合は、ドライバーのフェース面が開いてインパクトしやすくなるので、スライスが多くなります。このように、インパクトの形を知ることで、どのようなボールを打っているのかを把握することができます。
最近のドライバーは、ヘッドが大きくて、重心距離が長いです。だから、慣性モーメントが高くて直進性が高いと言われていますが、しっかりとフェース面をシャットしてに打つことも大切です。そうすることで、捉まったボールが打てます。捉まったボールを打つには、インパクトのイメージを持つことが重要です。イメージできないことは、実現できないからです。
ドライバーヘッドがボールにコンタクトした瞬間
ドライバーヘッドがボールにコンタクトした瞬間です。つまり、インパクトの瞬間です。もっとも良いのは、ドライバーフェースの真ん中、芯にボールがヒットしていると良いです。ドライバーの性能を活かして飛ばすことができます。少しでもフェースが開いていたり、閉じていたりすると、ボールはスライスしたり、フックしたりします。
インパクトの瞬間の体重
インパクトの瞬間の体重配分は、右・左共に同じくらいの体重配分となります。重心が身体の真ん中となり、右脚は地面を蹴るようにチカラを加えて、左脚は体重移動のシフトを支えられるように踏ん張り、左の壁を作ります。捻転でつくったスイングエネルギーを脚力によって、インパクトエネルギーに変換します。無駄に右脚だけに体重が残っていると、すくい打ちのようになってしまうので、注意して下さい。
インパクトで止める
プロゴルファーのスイングの連続写真や動画を見ていると、インパクトの瞬間で止まっているように見えることがありますが、実際は止まってはいません。止まっているように見えるだけです。コックを保ったまま、ダウンスイングをしてきて、インパクト直前にコックを解放して、ドライバーヘッドを勢いよくボールに衝突させようとします。その挙動が、瞬間的に止まって見えるのでしょう。ゴルフスイングの全体の流れとしては、止まっている訳ではありません。
ゴルフスイングで適切なインパクトの練習
タイヤヒッティング | インパクトの練習
ゴルフクラブをタイヤに押し当ててインパクトを再現したりタイヤを動かすというトレーニングはタイヤヒッティングと呼ばれていて、練習方法のひとつとして取り入れていれることもあるようです。重さのあるタイヤにゴルフクラブを押し当てて、タイヤを動かすには、コツ必要です。そのコツこそが、ゴルフスイングで重要とされるインパクトのコツになります。タイヤを動かすには、身体に近い方がチカラの伝達がしやすいということと、適正な姿勢になっていなければ、チカラが入らないということです。
ゴルフクラブを介してタイヤを動かすほどのチカラを伝達させるには、手元（グリップ）と身体の距離は近い方が良いということです。つまり、手元は身体に近いところに置いておいた方が、大きなチカラが伝わりやすいということになります。実際のゴルフスイングでも、手元が身体から離れてしまうよりは、手元が身体に引き付けられていた方が、大きなスイングエネルギーをボールに伝えられる、インパクトになるということです。
インパクトの形は、アドレスで決まる
ペットボトルに水を入れてゴルフクラブの後ろ側に置きます。水の入ったペットボトルをバックスイングで飛ばすということをしていました。水が入ったペットボトルですから、それなりに重さがありますので、飛ばすというよりは動かすという表現の方が正しいかもしれないですね。バックスイングもスイングだということで、それなりのパワーとエネルギーが無ければバックスイングは出来ないということから、ゴルフクラブの後ろに水の入ったペットボトルを置いて、そのペットボトルを動かせるくらいのパワーとエネルギーでバックスイングをするという練習をしていました。
もちろん、手や腕で水の入ったペットボトルを動かすわけではありません。手首が折れ曲がらないようにしなければいけないし、捻転をするという動作を腕から手へ、そしてゴルフクラブのシャフト、ヘッドへ伝達させるということを覚えることが出来ました。テイクバック始動の時も、インパクトの時も効率良くチカラを伝達させるには、身体から手元（グリップ）を離し過ぎないことが大切であり、それはスイングをしながら身体から手元（グリップ）の位置を調整するのではなく、スイングを始める前のアドレスで決まってきます。
だから、アドレスは重要ということが判ってきます。その、適切なアドレスこそが、適切なインパクトな形になるということです。ですから、適切なグリップで適切なアドレスができてないと、適切なインパクトな形にはならないということです。
関連記事
日々、精進
がんばります
