こんにちは(・∀・)ノ
2018年も下半期に入りましたね！

今年に入って遠方からお越し下さる方も増え
海外からも、現地の方や一時帰国された日本の方が
アメリカや韓国、ドイツ、台湾からお越し下さいました。

そして、6月からは鹿児島からも講師として
呼んでいただき、月１のセミナーがスタートし
今月すでに2回目を終えました。

お伝えする相手や環境が変わることによって
これまでとは違ったアプローチや表現の可能性を
新たに見出すことができ楽しいです。

さて、7月の東京ワークショップのご案内が
できましたので以下に載せておきます。

ご自身に必要と感じる項目がございましたら
ぜひ早めにお申込みください。

———————————

【しえんチャンネル2018年7月東京ワークショップご案内】

【開催日】：2018年7月28日（土）・29日（日）
【会場】：板橋区高島平一丁目集会所（洋室）

都営三田線西台駅より徒歩十数分
東京都板橋区高島平１丁目７−１

※洋室は上履きをご用意ください。
※お申込み無しでのご来場はご遠慮ください。
※見学は参加者様の気が散るため受け付けておりません。

1日目：2018年7月28日（土）

〈午後〉
◆第１部：少人数制チャンネルQ＆Aコーナー◆
開催時間：13：30～15：00（1.5H）

※テーマは特にありません。
※全員で取り組むエクササイズ等もありません。
※私から学んだ套路や単式の練習を一緒に通したい
というオファーは大歓迎です。
※これまでの講話に関する質問もOKです。

YouTubeの動画や取扱説明書、
購入したDVDを見ても理解できない…

ワークショップで学んでも
腑に落とせない…

日頃の練習で浮かんだ疑問など
ご質問にお答えしながら
それぞれ個別で指導させていただきます。

参加条件：
しっかりとご自身のテーマを持って
日頃から取り組んでいる方。

参加費：5,000円
定員：6名

◆第２部：武術的身体操作と対人チェック◆
開催時間：15：30～17：30（2H）

講習内容：
①中心軸の体感
・鼓命門により上半身と下半身を繋げる。
②重心を足裏で丁寧に感じる
・胯（クア）、鼠径部の脱力により地に根をはる。
③「開合」、「虚実」を腕に伝える
・脇腹の意識を強化して仙骨から肘、指先までを連動させる。
・肋骨の開閉により呼吸と開合を一致させる。

④対人チェック
・相手からかけられた圧を足裏に落とす。
・腰（ヤオ）の回転を通して足裏から力を伝える。
・仙骨から波を起こす。

初めての方はこちらがオススメです。

参加費：5,000円
定員：15名

◆第３部：自由推手①◆
開催時間：18：00～20：00（2H）

講習内容：
第２部で学んだ武術的身体操作を用いて
相手と接触するとどのような影響が起こるかを
対人で向き合って体感していきます。

これまで動画でお伝えしてきた「たんとう功」の
立ち方の要点や武術的身体操作のエクササイズを
一通り把握していただいていることを前提に行います。

※競技推手で相手を崩して勝つための内容では
ありませんので予めご了承ください。

参加費：5,000円
定員：15名

2日目：2018年7月29日（日）

〈午前〉
◆個別指導orグループレッスン（東京枠１）◆
開催時間：9：20～10：50（1.5H）

個別指導が必要な方、或いは
自分たちの仲間内で一緒に受講したい
という方はこちらをお申し込みください。

受講費：
1名様での個別指導の場合→18,000円／１名
2名様でのグループレッスン→10,000円／1名
3名様以上　〃　→8,000円／1名

※申込の時点で受講者全員のお名前をお伝え下さい。
※１件お申込みが入り次第、募集を終了します。

◆個別指導orグループレッスン（東京枠２）◆
11：00～12：30（1.5H）

同上

〈午後〉
◆第４部：陳式太極拳◆
開催時間13：30～15：00（1.5H）

講習内容：
・私が西安で学んだ各種基本功（通背拳系の動作も含まれます）
・主に私が西安で学んだ陳式太極拳老架式一路の一部を練り込みます。
（今月は第ニ金剛搗碓から先の数動作）

※武術的身体操作や氣感養成の各種エクササイズには取り組みません。

参加費：5,000円
定員：8名

◆第５部：たんとう功・立禅×氣感養成◆
開催時間：15：30～17：30（2H）
第5部は2018年7月25日時点で定員数に
達しましたので募集を締め切りました。
また次回お願い致します_(_^_)_

講習内容：
・たんとう功、立禅の要点
・気感を養う各種エクササイズ
・たんとう功の要点を満たすための身体操作
・接触による反応や硬直をなくすアプローチ
（フィジカルを通しての中心軸の認識）

※初めての方はこちらの項目をオススメします。

参加費：5,000円
定員：15名

◆第６部：自由推手②～中心軸を強化し接触を繊細にする～◆
開催時間：18：00～20：00（2H）

講習内容：
第５部の応用。他者にコントロールされない体の使い方の実践。
揺さぶられず、押し返さず、ただそこに存在する立ち方。

第３部：自由推手の内容をフィジカル面、身体面の連動だけでなく
意念を用いて脱力と繊細さを重視して再現していきます。

※第6部に関しては、講座全体の動画を撮影しますので
YouTubeへの顔出しがOKの方のみお申込みください。

※後ろ姿までならOKという方も参加はご遠慮ください。
※モザイク処理の依頼はお受けできません。

参加費：5,000円
定員：15名

【参加資格】
①当チャンネルの取扱説明書（トリセツ2016・2017）
をダウンロードし、目を通していただいた方。

※私が講座で使用する単語の意味などは事前に把握して
おいて下さい。
例）鼓命門、胯（クア）、腰（ヤオ）、内ももライン等

※動画はご興味を持たれた一部分のみのご視聴で構いません。
※お申込み直前に申請される場合、お名前とメールアドレスは
ワークショップのお申込みで記入するものと同一のものを
ご使用ください。

②元気な方。
体調がすぐれない状態での参加や不調を改善する目的での
参加はご遠慮ください。

【お申込み方法】
以下のアドレスに参加のお申込みのご連絡を
お願いします。

shien.onekoness@gmail.com

件名に「７月東京ワークショップお申込み」と記載し
本文に「お名前（フルネーム）」、「参加ご希望の項目」を
明記してください。

※私のメールには誰のアドレスも登録されて
いないため、参加経験のある方も必ず
フルネームの明記をよろしくお願い致します。
（どなたからのメールか把握できません。）

※はじめての方はお申込みに至ったいきさつ
気になった動画やこれまでのご自身の活動歴など
を教えていただけると嬉しいです。

返信が翌日以降になる場合もございますので
予めご了承ください。

但し、返信が明らかに遅すぎる場合は
受信できていない可能性があるので
再送するか、或いは当日を迎える前に
以下の番号にご連絡ください。

090‐5895‐2980（川津）

お知らせは以上です。
お会いできるのを楽しみにしております^^

今回は参加できないという方も
これからも気長にお付き合いいただけると
嬉しいです！

こんにちは(・∀・)ノ

いかがおすごしでしょうか。

先月はBABジャパンさんの
月刊『秘伝』6月号に記事を掲載していただき
月末にはDVDが発売されました。

記事をご覧下さった方
DVDをご購入下さった方
ご感想をお送り下さった方

雑誌もDVDも買ってないけど
日頃からYouTubeをご覧下さっている方

いつも本当にありがとうございます。

一週間後にせまった6月東京ワークショップの
ご案内が先ほどできあがりました。

ご自身のニーズにあった項目があれば
選択して参加のお申込みをよろしくお願いします^^

————————————————————————

【DVD出版記念！しえんチャンネル
2018年6月東京ワークショップご案内】

【開催日】：2018年6月16日（土）・17日（日）

【会場】：板橋区高島平一丁目集会所（洋室・和室）

都営三田線西台駅より徒歩十数分
東京都板橋区高島平１丁目７−１

・洋室は上履きをご用意ください。
・和室は靴下或いは裸足でお願いします。

※お申込み無しでのご来場はご遠慮ください。
※見学は参加者の気が散るので受け付けておりません。

〈1日目〉
◆第１部：陳式太極拳◆

日時：2018年6月16日（土）13：30～15：00
会場：洋室

・私が西安で学んだ各種基本功（通背拳系の動作も含まれます）
・単式の発勁動作の練習。
・私が西安で学んだ陳式太極拳老架式一路の一部を練り込みます。

※武術的身体操作や氣感養成の
各種エクササイズには取り組みません。

参加費：3,500円
定員：10名

◆第２部：自由推手◆

日時：2018年6月16日（土）15：20～16：50
会場：洋室

太極拳の体の使い方を再現して相手と接触すると
どのような影響が起こるかを対人で向き合って体感していきます。

これまで動画でお伝えしてきた「たんとう功」の
立ち方の要点や武術的身体操作のエクササイズを
一通り把握していただいていることを前提に行います。

※競技推手で相手を崩して勝つための内容では
ありませんので予めご了承ください。

参加費：3,500円
定員：10名

◆第３部：「意念についての講話」＋「たんとう功×氣感養成」◆

日時：2018年6月16日（土）18：30～20：30
会場：和室

肉体、感情、思考、発する言葉、周囲の環境
すべて自分が作っているエネルギーの一形態です。

たんとう功や氣感の起こる動作を
日常に取り入れるとあらゆるエネルギーの
巡りがよくなるので、よくもわるくも
現実の変化が加速します。

肉体を含む、現状をより一層望んだ方向に
変容させていくための意識の用い方について
お話しながらたんとう功・立禅を
簡単なエクササイズとともに行なっていきます。

・たんとう功、立禅の要点
・気感を養う各種エクササイズ
・たんとう功の要点を満たすための武術的身体操作
・接触による硬直をなくすアプローチ（安心感）

参加費：5,000円
定員：20名

〈2日目〉
◆第４部：長拳螳螂門 東京練習会◆

日時：2018年6月17日（日）9：30～11：30
会場：洋室

講習内容：
・基本の立ち方（八大架式）
・基本の手法（突き、捌き）
・基本腿法（蹴り技）
・基本の歩法（三才歩・反三才歩）
・伝統螳螂拳の基本套路と対人用法
※継続されている方は新しい動作をお伝えします。

参加費：3,500円
定員：10名

◆第５部：心意六合拳◆

日時：2018年6月17日（日）13：30～15：00
会場：洋室

講習内容
・鶏歩…胯（クア）の畳み込み
・畳み込みの解放により歩を進める
・老三歩の紹介
・起式、収式
・各種単式動作と用法
※継続の方は状況に応じて新しい動作を
お伝えします。

参加費：3,500円
定員：10名

◆第６部：少人数制チャンネルQ＆Aコーナー◆

日時：2018年6月17日（日）15：20～16：50
会場：洋室

※テーマは特にありません。
※全員でのエクササイズ等もありません。
※質問が出なければ座ってお茶を飲んでいます。
※私から学んだ套路や単式の練習を一緒に通したい
というオファーは大歓迎です。
※これまでの講話に関する質問も歓迎します。

YouTubeの動画や取扱説明書を
見ても理解できない…

ワークショップで学んでも
腑に落とせない…

日頃の練習で浮かんだ疑問など

ご質問にお答えしながら
それぞれ個別で指導させていただきます。

参加条件：
しっかりとご自身のテーマを持って
日頃から取り組んでいる方。

参加費：5,000円
定員：6名

◆第７部：武術的身体操作と対人チェック◆

日時：2018年6月17日（日）17：30～19：30（２H）
会場：洋室

講習内容：
・鼓命門により上半身と下半身を繋げる。
・胯（クア）、鼠径部の脱力により地に根をはる。
・脇腹の意識を強化して仙骨から肘、指先までを連動させる。
・肋骨の開閉により呼吸と開合を一致させる。
・腰（ヤオ）の回転を通して足裏から力を伝える。
・仙骨から波を起こす。
・相手からかけられた圧を足裏に落とす対人チェック
・波を伝える対人チェック

以上の内容からピックアップして
時間の許す限り取り組んでいきます。

参加費：5,000円
定員：15名

【参加資格】
①当チャンネルの取扱説明書（トリセツ2016・2017）
をダウンロードし目を通していただいた方。

※私が講座で使用する単語の意味などは事前に把握して
おいて下さい。

例）鼓命門、胯（クア）、腰（ヤオ）、内ももライン等

※動画はご興味を持たれた一部分のみのご視聴で構いません。
※お申込み直前にご覧いただいても勿論OKです。

②元気な方。～体調がすぐれない方は参加をご遠慮ください～

【お申込み方法】
以下のアドレスに参加の意向のご連絡を
お願いします。

shien.onekoness@gmail.com

件名に「６月東京ワークショップお申込み」と記載し

本文に「お名前（フルネーム）」、「参加ご希望の項目」を
明記してください。

※私のメールには誰のアドレスも登録されていないので
過去に参加経験のある方も必ずフルネームの明記を
よろしくお願い致します。

※はじめての方はお申込みに至ったいきさつ
気になった動画やこれまでのご自身の活動歴など
を教えていただけると嬉しいです。

返信が翌日以降になる場合もございますので
予めご了承ください。

但し、返信が明らかに遅すぎる場合は
受け取っていない可能性があるので
再送するか、或いは以下の番号にご連絡ください。

090‐5895‐2980（川津）

お知らせは以上です^^

お会いできるのを楽しみにしております！

今回は参加できないという方も
これからも気長にお付き合いください。

***************************************************************

川津　康弘　 Kawazu Yasuhiro

【Phone】　　09058952980
【E-mail】　 shien.onekoness@gmail.com
【YouTube】　https://goo.gl/1BY7cq
【HP】　　　 https://shienonekonessblog.wordpress.com/
【Blog】　　 https://shienonekonessblog.wordpress.com/blog/
【facebook】 https://www.facebook.com/onekoness

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こんにちは(・∀・)ノ

またまたギリギリのお知らせとなりましたが
5月東京ワークショップのご案内です。

これまでセミナー等で体の使い方を
お伝えしてきて

「外部と接触した時にも、変わらずに
無駄な力が抜けていて、繊細に相手を
感じられるかどうか」が

一人で立つ「たんとう功」のクオリティ
とも大いに関わっているのを感じてきました。

ですので

最近では「たんとう功」や「氣感養成」と
「武術的身体操作」とを分けて考える必要はない
と益々感じています。

その変化に意念（意識・想念）がもたらす
比重も大きいです。

ということで
それらを考慮に入れたうえで
今回は以下のように日程を組んでみました。

ご自身のニーズに合致する項目を選択して
事前にお申し込みください( ´ ▽ ` )ﾉ

———————————————————————–

【DVD出版直前！しえんチャンネル
2018年5月東京ワークショップご案内】

【開催日】：5月19日（土）・20日（日）

【会場】：東京都板橋区内 某所
※会場の詳細はお申込みを完了された方にのみ
メールでお知らせ致します。

【お申込み期間】
本日～2018年5月17日（木）23：00まで。

〈1日目〉
◆第1部：長拳螳螂門 東京練習会

日時：2018年5月19日（土）9：30～11：30
会場：洋室（上履きをご用意ください）

講習内容：
・中国武術における基本の立ち方（八大架式）
・基本の手法（突き、捌き）
・基本腿法（蹴り技）
・基本の歩法（三才歩・反三才歩）
・伝統螳螂拳の套路
※継続されている方は新しい動作をお伝えします。

参加費：3,500円
定員：10名

◆第2部：少人数制チャンネルQ＆Aコーナー（１）

日時：2018年5月19日（土）13：20～14：50
会場：洋室（上履きをご用意ください）

※テーマは特にありません。
※全員でのエクササイズ等もありません。
※質問が出なければ座ってお茶を飲んでいます。
※私から学んだ套路や単式の練習を一緒に通したい
というオファーは大歓迎です。
※これまでの講話に関する質問も歓迎します。

YouTubeの動画や取扱説明書を
見ても理解できない…

ワークショップで学んでも
腑に落とせない…

日頃の練習で浮かんだ疑問など

ご質問にお答えしながら
それぞれ個別で指導させていただきます。

参加条件：
しっかりとご自身のテーマを持って
日頃から取り組んでいる方。

参加費：5,000円

定員：5名
※同じ日のお申込みで定員数を超えた場合は
受講回数の多い方を優先致しますのでご了承願います。

◆第3部：陳式太極拳
日時：2018年5月19日（土）15：10～16：40
会場：洋室（上履きをご用意ください）

・私が西安で学んだ各種基本功
（通背拳系の動作も含まれます）
・単式の発勁動作の練習。
・私が西安で学んだ陳式太極拳
老架式一路の一部を練り込みます。

※武術的身体操作や氣感養成の
各種エクササイズには取り組みません。

参加費：3,500円
定員：10名

◆第4部：
たんとう功・氣感養成と相手を感じる繊細な接触について

日時：2018年5月19日（土）18：30～20：30（２H）
会場：和室

講習内容
・体の使い方と対人関係に関する講話
・たんとう功、立禅の要点
・気感を養う各種エクササイズ
・たんとう功の要点を満たすための武術的身体操作
・接触面で相手の重心を感じる対人練習ほか

参加費：5,000円

定員：20名
※初めての方はこちらの項目から
ご参加されることをオススメします。

〈2日目〉
◆第5部：心意六合拳

日時：2018年5月20日（日）13：30～15：00
会場：洋室（上履きをご用意ください）

講習内容
・鶏歩…胯（クア）の畳み込み
・畳み込みの解放により歩を進める
・老三歩の紹介
・起式、収式
・各種単式動作と用法
※継続の方は状況に応じて新しい動作を
お伝えします。

参加費：3,500円

定員：10名

◆第6部：少人数制チャンネルQ&Aコーナー（２）

日時：2018年5月20日（日）15：30～17：00
会場：洋室（上履きをご用意ください）

※１日目と概要は同じです。

参加条件：
しっかりとご自身のテーマを持って
日頃から取り組んでいる方。

参加費：5,000円

第６部の募集は締切りました_(_^_)_（５月１１日）
定員：5名
※同じ日のお申込みで定員数を超えた場合は
受講回数の多い方を優先致しますのでご了承願います。

◆第7部：武術的身体操作と対人チェック

日時：2018年5月20日（日）17：40～19：40（２H）
会場：洋室（上履きをご用意ください）

講習内容：
・鼓命門により上半身と下半身を繋げる。
・胯（クア）、鼠径部の脱力により地に根をはる。
・脇腹の意識を強化して仙骨から肘、指先までを連動させる。
・肋骨の開閉により呼吸と開合を一致させる。
・腰（ヤオ）の回転を通して足裏から力を伝える。
・仙骨から波を起こす。
・相手からかけられた圧を足裏に落とす対人チェック
・波を伝える対人チェック

※5月末発売予定のDVDの内容に
比較的近いテーマで行います。

以上の内容を時間の許す限り
ピックアップして取り組んでいきます。

参加費：5,000円

定員：15名

【参加資格】
①当チャンネルの取扱説明書（トリセツ2016・2017）
をダウンロードし目を通していただいた方。

※私が講座で使用する単語の意味などは事前に把握して
おいて下さい。

例）鼓命門、胯（クア）、腰（ヤオ）、内ももライン等

※動画はご興味を持たれた一部分のみのご視聴で構いません。
※お申込み直前にご覧いただいても勿論OKです。

②元気な方。～体調がすぐれない方は参加をご遠慮ください～

【お申込み方法】
以下のアドレスに参加の意向のご連絡を
お願いします。

shien.onekoness@gmail.com

件名に「５月東京ワークショップお申込み」と記載し

本文に「お名前（フルネーム）」、「参加ご希望の項目」を
明記してください。

※私のメールには誰のアドレスも登録されていないので
過去に参加経験のある方も必ずフルネームの明記を
よろしくお願い致します。

※はじめての方はお申込みに至ったいきさつ
気になった動画やこれまでのご自身の活動歴など
を教えていただけると嬉しいです。

返信が翌日以降になる場合もございますので
予めご了承ください。

但し、返信が明らかに遅すぎる場合は
こちらが受け取っていない可能性もございますので
再送するか、或いは以下の番号にご連絡ください。

090‐5895‐2980（川津）

お知らせは以上です^^
お会いできるのを楽しみにしております！

川津康弘

こんにちは(・∀・)ノ

今年もあっという間に（？）
３分の１が過ぎ去りましたが

みなさまいかがお過ごしですか？
望んだ毎日は過ごせているでしょうか^^

今回はふと思い立って

徒然なるままに今の想いを
書きなぐってみようと
ブログに打ち込み始めました。

「わたしはそんな他人の独り言に
付き合ってられるほどヒマじゃない！」

という方は、どうぞスルーしてください^^

まずは現状への感謝から。

昨年秋に大阪へ引っ越してきてから
あれよあれよと色々なことが起きました。

・東京での教室からワークショップへの移行
・大阪セミナーの開催
・大阪での新規教室の立ち上げ
・個別指導、グループレッスンの受講者の幅の広がり

・氣功断食５日目にホノルルフルマラソン完走
という企画への参加
・ドキュメンタリー映画制作への協力
・台湾で放送される番組の制作への参画

昨年の今頃では想像もできなかった
充実した自由で楽しい毎日を送っています。

先月の東京ワークショップも

それまでの参加者の方々にメールを送ることもせず
YouTubeやfacebookでお知らせすることも
一切しなかったにも関わらず

このHPのお知らせを書き換えただけで
２０名以上の方がお集まり下さり
本当にありがたいなと感謝が溢れています。

・動画の撮影に協力して下さる方
・練習場所の提供に尽力してくださる方
・遠方より交通費と時間をかけてイベント参加や
個別指導を受けにお越し下さる方
・メールでご自身の変化と感謝の言葉を伝えてくださる方
・海外でご自身の分野で活躍しながら共感と
応援のメッセージをくださった方々

本当に励みになっています。

みなさまのお蔭でこの活動を楽しく
続けることができています。

本当にありがたいです！

いつもありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

昨年末から最近にかけて
東京でのイベントには関東圏の遠方からだけでなく
東北地方や長野などからもご参加いただき

大阪でのセミナーにも
近畿圏の遠方から泊まりでお越しくださる方に加え
埼玉、神奈川、名古屋、九州からも
お越しくださる方がおられました。

先月はアメリカ在住の方が一ヶ月大阪に滞在し
その間、全ての教室、セミナー、ワークショップに
ご参加くださいました。

また、韓国から２日間大阪に滞在し
２日連続で個別指導を受けて帰国された男性も
おられました。
（お互いの共通言語であった中国語で
指導させていただきました。）

とても楽しい時間でした。

大学の教員の方々への出張指導など
これまでにも増して受講して下さる方々の幅も広がり

お伝えしてきたことへの時代のニーズを感じています。

そんな中

２０年以上前の高校生の頃から知っている
武道系の雑誌を発刊されてきたBABジャパンさんから
DVD出版のお誘いもいただき

数ヶ月にわたる台本作成、校正、撮影や取材を経て
５月末にDVDを出版する運びとなりました。

本当にありがたいです。

表紙はこんな感じです。

生徒の方からすでに先行予約ができると聞いて
調べたところ

以下のページからお申し込みができるようです↓↓↓
—————————————————————-
太極拳だから内部が変わる「強さの最大化」
—————————————————————-
（※今なら正規の価格よりお安く手に入ります！）

４月半ばに発売された月刊『秘伝』５月号に
以下のような広告も載せていただき

５月１４日発売予定の
月刊『秘伝』６月号には記事も掲載して
いただくことになっています。

かなりエネルギーを注ぎ込んだ文章に
なっていますのでyoutubeのチャンネルを
ご覧くださっている方々には是非
ご一読いただきたいです。

１年前はただyoutubeを配信しながら
近くの方が通う教室をこじんまりと
続けていただけのわたしが

こうしてたくさんの方々に関わって
もらえるようになったのは

客観的に見ても奇跡なような変化です。

この変化のキッカケになっているのは

自分自身の
「意識の持ち方の変化」
だと思っています。

「継続の賜物でしょ！？」
「努力の結晶でしょ！？」

いろんな見方ができますが

過去にどんなにもがいでも
同じ環境から抜け出すことができなかった私が

今は好きな時に好きな人たちと
好きなことだけをする日々を送れているのは

エネルギー（氣）についての知識が
現実世界に落とし込まれたからです。

そこにはサレンダー（全面降伏）という
体験がからんでいいます。

そして
「流れに身を委ねる」

中国思想的な表現を使うと
「順其自然」（其の自ずから然るにしたがう）

それが腑に落ちて行動に落とし込まれた時から
全てがうまく回り始めました。

昔から

「無為にして為さざるは無し」

という老子の言葉が好きで
座右の銘にしていましたが

今はリアルにその意味を体感しています。

その体験の流れの中で出会った人たちと
取り組んでいるのがこの活動です。

昨年１２月の東京ワークショップの案内動画を
ご覧下さった方はご存知かと思いますが

氣功断食５日目にホノルルフルマラソンを完走する
という企画のため参加者兼サポーターとして
昨年１２月にハワイを訪れました。

氣功断食をすることで

・長年の思い込みが外れる。
・日頃気付けていない周囲のちょっとした
「ありがたさ」に繊細に気付くことができ、感謝が溢れる。
・深いところまで内観でき、癒すことができる。
・不要な感情、エネルギーを手放すことができる。
・本当の自分に気付く。
・自他の分離がない世界、ワンネスを体感する。
・その後、望んだ方向への現実の変化が速い。

こういった意識の変容にともなった
自身の内外の変化が起きます。

わたしは、これらの経験のお蔭で
今の自分があると感じています。

近いうちにドキュメンタリー映画として
公開されますので、その際は
ぜひご覧くださいね。

今後は
こういったことに共感できる人にのみ
指導をさせていただく（＝一緒に学ぶ）方向に
シフトしていくと思います。

なので
指導のカリキュラムや
イベントの開催方法なども試験的に
変えていくこともあると思いますので
ご了承願います。

ということで
好き勝手に書きなぐってきましたが
夜も更けてまいりましたので
この辺にしておこうと思います。

ここまで長々とお付き合いくださり
ありがとうございました！

今後とも末永くよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ

川津康弘　拝

こんにちは(・∀・)ノ

先週末は
４月東京ワークショップでした。

今回は時間の都合上
誰一人としてご案内メールを送れず
HPを書き換えただけでしたが

先月と変わらぬ人数の方々に
お集まりいただけてとても光栄でした。

ご参加くださった皆さま
ありがとうございました！

一週間が経とうとしている今日
お礼メールをみなさまにお送りしたのですが

参加者以外の方々にもシェアしておきたい
内容だなと思い、メールの抜粋を
このブログに添付することにしました^^

以下が抜粋です↓↓↓
————————————–
（前略）

先週末は
４月東京ワークショップへの
ご参加ありがとうございました！

今回は
・心意六合拳
・武術的身体操作(対人チェック)
・身体意識とコミュニケーション（講話）
・たんとう功×気感養成
・長拳螳螂門(中国武術基本功)

という5項目で実施させて
いただきましたが

突き詰めるとすべての項目で
お伝えしていることは
結局同じやな～

と振り返っています。

自分の中にある安心感が
身体の「りきみ」を取り除き

胯（クア）、鼠径部の緩みとなって
大地に根をはっている感覚を
生み出してくれます。

そして
その感覚が明確であれば
下腹部に意識が落ちて自ずと
丹田の意識も強化されます。

そうなれば
意図的な命門の張り出しなど
もはや不要です。

円のように前後左右のバランスが
とれているので

心身ともに自分軸が強化され

頑丈な軸への自信と安心感から
表面をゆったりと構えることができます。

そうすることで繊細な接触で感じ取れる
情報量に変化が出てきますし

日常も、より楽に過ごせるように
なっていくと思います。

一人で練習する時
そのバロメーターとなるのが
表情です。

ぜひ自分の表情をチェックしながら
練習してみてください。

安心感を感じている表情か・・・

何かに抵抗している表情か・・・

正解・不正解があるとか
何かを身に付けねばならない

という発想を一旦脇に置いておいて

まずは自分と向き合うことに
フォーカスしてもらえると嬉しいです。

そこんところを無視して
いくらエクササイズを繰り返しても
癖の助長にしかならないと個人的には
思っています。

ということで

これからも今この身体のある感謝と
安心感に包まれて毎日ゴキゲンに過ごして
いきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

あらためて今回のワークショップへの
ご参加ありがとうございました！

次回は5月19日（土）・20日（日）の開催を
予定しております。

5月以降またご案内をHPに掲載する予定ですので
時期が近付きましたらご確認ください。

またお会いできるのを楽しみにしております。

—————————————–
以上ですー＼(^o^)／

1ヶ月ぶりにお会いして

本当にスッキリとした表情で
動きも進化を遂げていらっしゃる方が
おられるのを目の当たりにして
嬉しくなりました。

イベントへの参加の可否に関係なく
毎日の練習を楽しんでいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

今回の長文にお付き合いくださり
ありがとうございました！

川津康弘

こんにちは！(・∀・)ノ

いつもありがとうございます。

かなり暖かくなってきましたね。
いかがおすごしでしょうか？

たくさんの方にyoutubeの動画を
ご覧いただいたお蔭で

『月刊秘伝』などの武道系の雑誌を
刊行されているBABジャパンさんから
DVD製作及び雑誌の取材をご提案いただき

先月半ばに都内某所で撮影を行ってきました。

4月半ば発売の『秘伝』5月号に
DVDの広告が掲載され

5月半ば発売の『秘伝』6月号に
カラーの記事とDVDの案内を載せていただく
ことになっております。

もしお近くの書店の雑誌コーナーで
見かけたら手にとってペラペラ
してもらえると嬉しいです！

DVDは5月下旬に発売される予定です。

こんな表紙になるようです(゜o゜;

時期が来ましたら、ご購入のうえ
ご感想という名の「ツッコミ」を
お寄せいただけると跳び上がって
喜びます^^

以上がご報告でしたー。

さて4月東京ワークショップの詳細が
決まりましたので以下掲載しておきます。

【しえんチャンネル2018年4月東京ワークショップ】

開催日：4月21日（土）・22日（日）

〈1日目〉
◆第1部：心意六合拳

日時：2018年4月21日（土）15：30～17：00

会場：STUDIO BUZZ　上野校 Aスタジオ

東京都台東区北上野2-24-10 NEビル６階
https://www.instabase.jp/space/2592/catalog

講習内容：
・起勢、収勢。
・鶏行歩
・老三歩
・各種単式練習

定員：10名

参加費：3500円

◆第2部：武術的身体操作
～足裏までの連動と仙骨から起こす波の体感～

日時：2018年4月21日（土）17：10～18：40

会場：STUDIO BUZZ　上野校 Aスタジオ

講習内容：
・全身を繋げるエクササイズ
・波を起こすエクササイズ
・対人でのチェック方法（上下左右、正面）
ほか

定員：20名

参加費：3500円

〈2日目〉
◆第3部：講話「身体操作×内面の変化×コミュニケーション」

日時：2018年4月22日（日）15：10～16：40

会場：両国シティコア・コミューンX（カイ）和室
https://www.ryogoku-city.co.jp/access/

講習内容：
たんとう功や武術的身体操作、太極推手の要点などが
人の内面にもたらす影響と日常生活への活用方法について
徒然なるままに話します。

定員：9名

参加費：3,500円

◆第4部：たんとう功×気感養成～太極拳基本功～

日時：2018年4月22日（日）17：20～18：50

会場：両国シティコア・コミューンX（カイ）洋室

講習内容：
・たんとう功の要点
・気感を養う各種基本功
・太極拳の動作
（※ニーズに応じて抜粋してお伝えします）

定員：15名

参加費：3,500円

◆第5部：長拳螳螂門　東京練習会

日時：2018年4月22日（日）19：10～20：40

会場：両国シティコア・コミューンX（カイ）洋室

講習内容：
中国武術基本功（手法、腿法、歩法）
螳螂拳の基本技法
套路練習
（※継続の方は練習度合いに応じて
新しい動作をお伝えします。）

定員：10名

参加費：3,500円

【参加資格】
①当チャンネルの取扱説明書（トリセツ2016・2017）
をダウンロードし目を通していただいた方。
～私が講座で使用する単語の意味などは事前に把握して
おいて下さい～

※動画はご興味を持たれた一部分のみのご視聴で構いません。
※お申込み直前にご覧いただいても勿論OKです。

②元気な方。～体調がすぐれない方は参加をご遠慮ください～

【お申込み方法】
以下のアドレスにご連絡下さい。

shien.onekoness@gmail.com

件名に4月東京ワークショップお申込みと記載し
本文にお名前（フルネーム）、参加ご希望の項目を
明記してください。

はじめての方はお申込みに至ったいきさつ
気になった動画やこれまでのご自身の活動歴など
を教えていただけると嬉しいです。

お知らせは以上となります。

お会いできるのを楽しみにしております！

川津康弘

こんにちは(・∀・)ノ

いつも動画のご視聴ありがとうございます！

3月東京ワークショップの詳細が
決まりましたのでお知らせします。

ご自身の興味、テーマに合致する項目を
1コマから6コマまで選択してお申込みください。

参加条件は

YouTubeチャンネルの取扱説明書
『トリセツ2017』をご覧いただいて
私が使う単語の意味や活動コンセプト等を
ご理解いただいている方のみとさせていただきます。

※動画はたくさんございますのでもちろん
興味のある一部分のみでOKです。

お申し込み直前にご覧いただいても
充分に間に会いますので
まだの方はこちらからお受け取りください。

現在は無料でお配りしております。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/69a76278280133

以下が今回の詳細となります。

——————————-

【しえんチャンネル2018年3月東京ワークショップご案内】

〈1日目、夜の部〉
◆第1部：「武術的身体操作～連動を生み出し、波を伝える～」

日時：2018年3月17日(土)　18：00～19：30
会場：東部フレンドホール3階　集会室第４　※土足OKです。

https://goo.gl/bNUVSu

講習内容：
・鼓命門により上半身と下半身を繋げる。
・胯（クア）、鼠径部の脱力により重心を安定させる。
・肋骨の開閉により呼吸と開合を一致させる。
・脇腹の意識を強化して仙骨から肘、指先までを連動させる。

※後半にはカスタマイズで各々ご自身の
落とし込みたい動作で繋げていきます。

※特に指定したい動作がないという方は
「たんとう功」の姿勢で連動を体感していきます。

参加費：3,000円
定員：15名

◆第2部：心意六合拳（単式動作を練り込む）

日時：2018年3月17日(土)　19：40～21：10
会場：東部フレンドホール3階　集会室第４

講習内容
・鶏歩…胯（クア）の畳み込み。
・畳み込みの解放により歩を進める。
・老三歩の紹介
・収式

参加費：3,000円
定員：10名

〈2日目午前の部〉
◆第3部：長拳螳螂門（東京練習会）

日時：2018年3月18日(日)　9：15～10：45

会場：東部フレンドホール4階　集会室第２

講習内容
・八大架式
・基本の手法（突き、捌き）
・基本腿法（蹴り技）
・基本の歩法
・七手（套路の抜粋）

※継続されている方は套路の新しい
動作も一部お伝えします。

参加費：3,000円
定員：10名

◆第4部：陳式太極拳

日時：2018年3月18日(日)　10：55～12：15
会場：東部フレンドホール4階　集会室第２

講習内容
・私が西安で学んだ各種基本功
（通背拳系の動作も含まれます）
・単式の発勁動作の練習。
・私が西安で学んだ陳式太極拳
老架式一路の一部を練り込みます。

※第1部でおこなうエクササイズには
ここでは取り組みません。

参加費：3,000円
定員：10名

（2日目、午後の部）
◆第5部：たんとう功と気感を養う基本功

日時：2018年3月18日(日)　14：30～16：00

会場： 東部フレンドホール4階　和室
※靴は入り口でお脱ぎ下さい。

講習内容
・たんとう功の要点
・たんとう功の要点を満たすための身体操作
・気感を養う各種エクササイズ
・動功と静功について

参加費：3,000円
定員：10名

◆第6部：「気功について」の講話+チャンネルQ＆Aコーナー

日時：2018年3月18日(日)16：10～17：40
会場： 東部フレンドホール4階　和室

講習内容
・フォーカスについて。
・意念、意識について。
・エネルギー（波）と物質（粒子）について。
・体の不調の目的について。

参加費：3,000円
定員：10名

【お申込み方法】
以下のアドレスにご連絡ください。

shien.onekoness@gmail.com

Step１：件名に「３月東京ワークショップ申し込み」
と記載してください。

Step２：本文に参加されるご本人のお名前
（フルネーム）と参加ご希望の項目をご記入ください。

※初めての方は、お申込みに至ったいきさつや
きっかけ、ご自身の取り組まれていること、
今回特に学びたいことなどをご記入いただけると
嬉しいです。（任意）

Step３：返信をお待ち下さい。
翌日以降の返信になる場合もございますので
予めご了承ください。

※２日が経過しても返信がない場合は
別のアドレスでもう一度お申込みされるか
以下の番号にご連絡下さい。

090‐5895-2980（川津）

今回のご案内は以上となります。

ご不明な点やご質問等がございましたら
お申込み先と同じアドレスにご連絡ください。

shien.onekoness@gmail.com

お会い出来るのを楽しみにしております(・∀・)ノ

川津康弘