カラスマ（烏丸桂）%やみあがり

ああ…調べてみたら夏バテや熱中症というより熱疲労ってやつかも…

【再掲】固有名詞（駅名・地名）を言えないから微妙なんだけど、今日8時半から9時の間に、都内某駅の階段でオレンジのハードカバー（金色の指リング付き）のAndroidスマホ落としてった、カーキのリュックに白Tシャツの男の子ー。これ見てたら君のスマホは駅員さんに預けたから取りに行ってくれー

まあAndroidスマホもやろうと思えばネットで追跡できるはずなんで（精度や詳しいことは知らんが）もう友達のスマホか別のデバイスでしてるかもしれんが。

それでもマスク貼ってはがしてオールインワン塗るだけですぐ化粧OKなら薬が効いてくるまで20分～30分くらい寝られる…すべては楽して目的達成のために…！！

行きつけの美容院で貸してくれるU字型ビーズクッションが、椅子に座るときに上半身を支えてくれて大変楽なので、スマホで写真を撮ってAmazonで探して購入。さすがサロン向け業務用。ビーズの密度がみしっとしてて体重をかけてもへたらないし、抱き枕にもなるし大変よいモノを買った…

がやはりいつも使ってるオールインワンに比べて保湿感がないもんでそれは結局塗るのだが。朝は薬を飲んでもスローリィカメさん、夜もぐったりなのでこういう時短ケア製品やサボリ系製品（この前書いたスプレー式ドライシャンプーとか）は大変ありがたい。入院中や顔を洗う気力のない人も使えると思う。

最近はやりの4in1パック。貼るだけでふき取り化粧水＋スキンケア＋保湿下地までしてくれるというアレ。覚醒して薬を飲んで効いて起床できるようになるまでの間に、洗顔から化粧下地まで終わってくれるという大変ありがたい代物なんだけど…便利すぎて「んなうまいもんあるか」と疑いながら使っている

プラセンタ注射打って週5勤務できた翌週にガタッとおかしくなるって、いくらストレッサー目白押し×睡眠不足だっつっても、それまで効いてたものが効かないのはなんかおかしいと思ってた（メンタル関係による自律神経失調は波があるし、何をしても必効必中てわけではないのでそれかと思っていたが）…

やばい、明日仕事だけど超乗りたい。京急ヒャッハートレイン。雑魚という名の乗客になりたい…！！

まあ、不調不調と言いながらも土日は定例通院できたし、当面の薬も確保した。部屋の片づけはできなかったけど、実家への電話ともろもろの買い出しとゴミ捨てとスマホの設定引継ぎと洗濯10キロ分ができたからよしとする。銭湯で交互浴も久々にきめたし。やっぱり銭湯は最高。

そんなわけでスポドリ（ペットボトルとパウチそれぞれ）と甘酒パック（飲みきりサイズ）と保冷剤を買ってきた人。明日は最高気温38℃らしいがこれで乗り切る。

最近の自分の不調を振り返ると、自律神経がどうとかより軽く熱中症だったんじゃないのか疑惑（いまさら）。ボーッとするとかやたら疲れるとかダルいとか眠いとか朝体が動かないとか、うつ上がり中だと結構普通だから見過ごしてたが、塩分と休憩と体を冷やすことを意識したらだいぶ楽になってやんの…

時代劇専門チャンネル制作の時代劇『雨の首ふり坂』まだ録画観てないんだけど楽しみ。EGO-WRAPPIN'の音楽、スタッフ・キャストに若手の積極的な起用、中村梅雀や大杉漣らベテランの絶妙な組み合わせ、漫画化などのメディアミックス展開、今までの時代劇にはない新しい試みが随所にうかがえる。

だいたい「オレがネットストーカーに遭って警察に相手にされなかったから、オレが拡散されてる赤の他人に違法ワードで絡んでも思いこみって警察に一蹴されるぜウェーイwww」って、今思い返しても頭の出来も人間も最低すぎるってか吐き気がする。頭おかしい奴はやっぱ無視と警察に任して正解だ。うん。