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ガッテン！「10万人調査で判明！腰痛・ひざ痛　劇的改善のカギは足形！？」

2018年7月18日（水） 19時30分～20時15分 の放送内容

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最終更新日：2018年7月11日（水） 12時10分

いま日本人男性の6割、女性の8割の「足」に異変が起きていることが判明！ひざ痛や腰痛、肩こりを引き起こす可能性が！靴選びのポイントや、改善ストレッチをご紹介！

番組内容

スポーツ科学の研究者が30年間で10万人もの日本人の足形を取り続けたところ、男性の6割、女性の8割の足に「異変」が起きていることが判明！自覚している人はほぼゼロ。ひざ痛や腰痛、頭痛や肩こりなどを引き起こす可能性があるという。その異変の原因の一つとされるのが「靴」。日本人が選びがちな、ある特徴の靴が足の変形につながっていた！？正しい靴選びのポイントや、足の異変を自分で治せる簡単ストレッチをご紹介！