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｢休日何もできない｣人は､うつの入口にいる | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

583 users 政治と経済 記事元:東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
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    inmysoul inmysoul 何らかのメンタルピンチ兆候を自分の中で見つけておくのは大切だな。俺は「風呂は朝でいいか」と「歯ブラシが雑になる」が警告サイン。

    2018/07/13 リンク Add Starlli118sawarabi0130

    Sixeight Sixeight 休日に何かをしないといけないという考えがもうつらい。

    2018/07/13 リンク Add Stardigimedaloter74ikanosuke

    paradisemaker paradisemaker 医者でもないのにこんなことメディアに書かせていいのかね

    2018/07/13 リンク Add Stariidacooi446easy-breezy

    quick_past quick_past 自分の興味あったものすら触るのも鬱陶しくなったりね・・・。

    2018/07/13 リンク Add Starkirifuu30zakinco

    imaiworks imaiworks このままだとだめだとわかって環境変えてヲタクやりだしたら楽しくなってでも体力ないことに気がついて走るようになって結果ランニングがほぼ日課になっていい方に巡ってる気がしてる

    2018/07/13 リンク Add Starlionsage27cloudliner

    nn0 nn0 「一生けんめい のんびりしよう。」のび太くんの名言にならってもいいよね

    2018/07/13 リンク Add StarAyanoIchijo22zilog80

    chambersan chambersan 朝食の支度をして片づけて、昼食の支度をして片づけて、夕食の支度をして片づけると一日が終わってる。休日の焦燥感は異常。何も食べたくないしできればベッドから出たくない。でも子供の為にやらなくちゃ。しんどい

    2018/07/13 リンク Add Starichi40419emmie714

    K-Ono K-Ono この人がこれだけ信用されてる理由がさっぱりわからんがまあ機に乗じて一発逆転できてよかったですねとは思っています。

    2018/07/13 リンク Add Starwhkriidacooi4misomicolont_indefy1CottontonririankounaglfargmkzmrnprogrammablekinokopolyamidFlowerLoungeyumenoakyo_ju

    lettuce0831 lettuce0831 大きな星がついたり消えたり、、、わーっあれは彗星かな？　いや違うな、彗星はもっとバーーーッって動くもんな

    2018/07/13 リンク Add StarmatsuD14y_maki

    zz_sexy zz_sexy わかる。弱ってくると本当に何もできなくなる。タイもいいけどベトナムもいいよ。食事が日本人の口にあって物価が超安い。

    2018/07/13 リンク Add Starb7vse46cl-gakuAyanoIchijocartman0sheltie_mactsurukame3arcomgraynora

    IGA-OS IGA-OS 興味が薄れていくこの頃。これな。

    2018/07/14 リンク Add Star

    kujoo kujoo 休日は休めよ。何もしなくていいよ

    2018/07/14 リンク Add Star

    Re-birth Re-birth たまに家の仕事できなくて半日ゲームしてるけどサボり魔メンタルなのか、会社の仕事の反動なのかわからない。それで自分を責めることもある…

    2018/07/14 リンク Add Star

    arajin arajin 「やりたくなるまでは、無理をしてはいけません。」「僕は「回復した」という感覚を手に入れることができました。「暇だ」という気持ちが湧いてきたからです。」「外こもり」

    2018/07/14 リンク Add Star

    ueshin ueshin なんかすべての前提と方向性に、違和感と相いれなさを感じるな。なにもしないことに勝てる人はそういないと思うが。借金玉さん。

    2018/07/14 リンク Add Star

    wow64 wow64 退屈しなくなる、ってのは分かるな。やばい時は常に焦ってる感じする

    2018/07/14 リンク Add Star

    NuL NuL わかる

    2018/07/14 リンク Add Star

    hisamura75 hisamura75 けっこう分かるねえ。何もしない、っていうのは大事。

    2018/07/14 リンク Add Star

    about42 about42 人によって危険の兆候違うというの興味深い。ページネーションやたら細かいサイトに耐えられないというのも一つの兆候であろう。

    2018/07/14 リンク Add Stareasy-breezy

    PrivateIntMain PrivateIntMain 休日は休日なので何も考えない。自分は土曜寝過ごして深夜とか未明に起き出して、真夜中の車のいない国道をひたすら好きな曲聴きながら燃費走行して、明け方辿り着いた先が今日の観光地ぐらいのノリが好き。

    2018/07/14 リンク Add Star

    shaketoba shaketoba わかるなぁ、今人生で3回目のこういう時期なんだよなぁ。のんびりやるよ。

    2018/07/14 リンク Add Star

    publicphysics publicphysics ふむ

    2018/07/14 リンク Add Star

    sionsou sionsou あるなぁ・・・本当に何もできなくなる。ただ寝るだけ、もしくはぼけーっとしてる。後、自分の場合は些細なことにイライラするともうだめ。多分今も兆候ある。

    2018/07/13 リンク Add Starcloudliner

    raitu raitu 自分はケアレスミス増加してきたらメンタルやばくなってきてると警戒することにしてる

    2018/07/13 リンク Add Star

    lavandin lavandin 確かに近場のホテルでダラダラするのめっちゃいいのでおすすめ。寝付きが違う

    2018/07/13 リンク Add Star

    hamaji35 hamaji35 お出かけ奉行のワシが休日に家でゴロゴロしていたらウツの真っ最中。

    2018/07/13 リンク Add Star

    shinoppie shinoppie あるある。原因から解放されたらわりと動けるようになる

    2018/07/13 リンク Add Star

    John_Kawanishi John_Kawanishi ]

    2018/07/13 リンク Add Star

    obsv obsv 大学時代を思い出す。入学した直後から周りに気圧されまいと気を張り詰めて過ごし、精神的に疲労困憊し休日や長期休暇はほとんど寝て過ごすも疲れは取れず、2年目後半にはノイローゼ気味、3年目末に鬱発症した。

    2018/07/13 リンク Add Starcloudlinertaketoritaketori

    kenichi_odo kenichi_odo 高校の友人にそゆのいるからなんとなくわかりみ

    2018/07/13 リンク Add Star

    agricola agricola 睡眠力！と言いながら黙々と寝る。

    2018/07/13 リンク Add Star

    taketori taketori コンテンツ摂取でストレス解消とかほざく奴は信用できない、その点は間違いない。自分の場合は、午前中に床屋に行く。頻度はもちろん二週に一度。あとは新幹線や特急や高速バスなんかでずっと車窓を眺める。

    2018/07/13 リンク Add Star

    kuzumaji kuzumaji 休日の最優先事項が「寝たい」だったら相当キテるサインと思ってる

    2018/07/13 リンク Add Starnil0303nil0303

    brusky brusky “「退屈」というのはエネルギーが余っている状態です。うつ状態の人にはまず生じない状態”

    2018/07/13 リンク Add Starnil0303

    lbtmplz lbtmplz サザエさんが怖い…

    2018/07/13 リンク Add Star

    zenkaifc zenkaifc 完全にワイのことやないか

    2018/07/13 リンク Add Star

    yonoi yonoi 自己否定や焦燥感に苛まれたらひたすら寝るのがいいと思う。何かから逃げるように寝てる。何もできないを何もしないで塗りつぶしたら目が覚めたとき自分を死体みたいだなと思う

    2018/07/13 リンク Add Star

    phain phain うるさいわ

    2018/07/13 リンク Add Star

    aatoku aatoku こういう記事見るといつも思うのだけど、自分はそれこそ働く前から休日は何もしたくないし、何も予定のない時間こそ至福なんだけどどうなんだろう

    2018/07/13 リンク Add Stareasy-breezy

    q52464 q52464 この定義がうつの入り口なら、僕は生まれてこの方ずっとうつの入り口だ。

    2018/07/13 リンク Add Starhiyokohiyokohiyokofried-tofuwuzukikkp5takeoff3tarumeeasy-breezy

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