2018年7月9日はどんな日?
7月9日は泣く日、ジェットコースターの日、鴎外忌＆毎月９日はクジラの日、えのすいクラゲの日・パソコン検定・救急の日・クレープの日、等の日です。
●『泣く日』 ：７と９で「泣く」の語呂合わせから
「な(7)く(9)」日。
泣くことで喜怒哀楽の感情表現の豊かさを考える日です。
泣くことはストレスを解消したり、免疫力を高める等の効果があると言われています。
※泣くことの3大メリット
①リラックスした状態になる
人は泣くと、脳の血流が増加し、これが極端な副交感神経の興奮状態を引き起こすため、泣くことでリラックスした状態になれる。
②ストレスを減らす
涙を流すとストレス成分を低下させる作用がある「コルチゾール」という成分が生成される。
③安眠効果
リラックスすると安眠状態に入りやすい。
泣くことは笑うことよりもストレス解消・リラックス効果が高いといわれています。
●『ジェットコースターの日』 ：
１９５５（昭和３０）年のこの日に開園した「後楽園遊園地」に日本初の本格的なジェットコースターが設置された記念日です。
※鴎外忌
小説家・森鴎外[もりおうがい]の1922年の忌日。
★森 鷗外（もり おうがい、1862年2月17日（文久2年1月19日） - 1922年（大正11年）7月9日）は、日本の明治・大正期の小説家、評論家、翻訳家、陸軍軍医（軍医総監＝中将相当）、官僚（高等官一等）。位階勲等は従二位・勲一等・功三級・医学博士・文学博士。本名は森 林太郎（もり りんたろう）。
石見国津和野（現・島根県津和野町）出身。東京大学医学部卒業。
大学卒業後、陸軍軍医になり、陸軍省派遣留学生としてドイツでも軍医として4年過ごした。帰国後、訳詩編「於母影」、小説「舞姫」、翻訳「即興詩人」を発表する一方、同人たちと文芸雑誌『しがらみ草紙』を創刊して文筆活動に入った。
その後、日清戦争出征や小倉転勤などにより、一時期創作活動から遠ざかったものの、『スバル』創刊後に「ヰタ・セクスアリス」「雁」などを発表。乃木希典の殉死に影響されて「興津弥五右衛門の遺書」を発表後、「阿部一族」「高瀬舟」など歴史小説や史伝「澁江抽斎」等も執筆した。
晩年、帝室博物館（現在の東京国立博物館・奈良国立博物館・京都国立博物館等）総長や帝国美術院（現日本芸術院）初代院長なども歴任した。
※森 鷗外は風呂は嫌いで、たらいを前に身を清めるのが日課であった。
酒は飲めず、大の甘党だった。あんパンや「消毒してあって、滋養に富んでいる」焼き芋が好物であった。
「饅頭の茶漬け」を好んで食べていた。あんこが好きで、汁粉も飲んだ。木村屋のあんぱんも好物だった。宮中のデザートで出されたキャラメルやチョコレートなどをそっと軍服に隠し入れて、子どもたちへの土産にすることもあった。
◆文学活動ロマン主義、高踏派
代表作
『舞姫』（1890年）
『ヰタ・セクスアリス』（1909年）
『青年』（1910年）
『雁』（1911年）
『阿部一族』（1913年）
『山椒大夫』（1915年）
『高瀬舟』（1916年）
『渋江抽斎』（1916年、史伝）
主な受賞歴
勲一等旭日大綬章（1915年）
◆影響を受けたもの
アンデルセン、ゲーテ、シェイクスピア、シラー、ハウプトマン、ショーペンハウアー、フォン・ハルトマン、夏目漱石、依田學海など
☆彡毎月９日は、
●『クジラの日』 ：
「く(9)じら」の日。
「大日本水産会」や「日本捕鯨協会」等２５団体が、京都で「国際捕鯨委員会」年次総会が開催された１９９３（平成５）年に制定。
●『えのすいクラゲの日』 ：
神奈川県藤沢市の「新江ノ島水族館」が制定。
同館で２０１１（平成２３）年１月より毎月９日に開催している一般参加型のプログラムでは、「えのすいトリーター（展示飼育職員）」の相模湾クラゲ調査に同行し、自然環境や生物の多様性について調査しています。
こうした活動をより多くの人に知ってもらい、関心を持ってもらう事を目的としています。
日付は、クラゲの「ク」から毎月９日としました。
●『パソコン検定の日』 ：
パソコンのスキルアップを一部の技能や知識習得だけでなく、コミュニケーション技能の習得という視点も取り入れて、幅広い年齢層を対象とした検定試験を行う財団法人「全日本情報学習振興協会」が制定。
日付は検定試験はその実力にふさわしい級（９）を判断するとの意味から毎月９日としました。
●『パソコン救急の日』 ：トレンドマイクロ株式会社が制定。
パソコンユーザーに毎月１回は、パソコンのセキュリティのチェックをしてもらう為、コンピュータ・ウィールス駆除防御ソフトの開発・販売をしている会社が制定。
☆彡毎月９日・１９日・２９日は、
●『クレープの日』 ：
数字の「９」が巻かれたクレープの形に似ていることから、クレープをもっと身近なおやつにしたいとの願いから、様々なケーキ、スイーツを製造販売している会社が制定。
毎月９日、１９日、２９日と、９の付く日を記念日とする事でより多くの人にクレープの美味しさを知ってもらう事を目的としています。
☆彡7月9日の誕生花：
アイビーゼラニウム Ivyleaved Geranium 花言葉:真実の愛情
鬼灯[ほおずき] Ground cherry 花言葉:欺瞞 半信半疑、いつわり
リアトリス(瑠璃薊[るりあざみ]) Blazing star 花言葉:燃える思い
ツキヌキニンドウ（突抜忍冬） 花言葉:愛の絆、献身的な愛
ヒマワリ（向日葵） 花言葉:憧れ、熱愛、あなたを見つめる、輝き
ギボウシ（擬宝珠）・Plantain Lily』、花言葉は「落ち着き」です。
☆彡7月9日誕生石は『テーパー・バゲッド・カットダイヤモンド』
石言葉：不屈の信念
☆彡今日の一言 中山庸子
『昼下がりには、ぼんやりする時間を』
早起きして、先手必勝主義で早めに行動してみると、夏の昼下がりにはぼんやりする贅沢な時間が持てます。
一日の中に、「何かする」時間だけではなく、「何もしないでぼんやりする」時間を持つと日々の緊張から解き放たれ、体と心の疲れがほぐれます。
窓やテラスから外を眺めたり、ソファや畳にごろりとなります。
形態の履歴をチェックしたり、雑誌を広げたりしたくなりますが、ぼんやりするという「大切なこと」をしている最中なので、余分な刺激は遠ざけておくことにします。
しいて言えば、自分の体のあちこちに「ちょっとの間、何もせずに休もうね」と声をかけて体の力を抜き、風や雲、鳥や植物と一体化するようなイメージを持つと、いい感じでぼんやりできるはずです。
以上は 中山庸子著 夢をかなえる365日の言葉より一部抜粋&加筆
☆彡softwindの今日の一言は 『肩・首の凝りスッキリ解消の極楽技』
◆『肩こり知らずの血行促進法』
☆彡ひどい時は"冷やす"
肩こりは、たいてい筋肉がこわばって血液の流れが滞って起こる。入浴やホットパックで温めて直すのが普通。
自己回復力の限界を超えるとプロに治療してもらうしかなくなる。
そこまでひどい肩こりになっても、直しに行く暇もない時には、兎に角応急処置として、冷やす療法を試してみると価値がありそう。
肩を押してみて、一番痛い、でも気持ちいいというところに、ポリ袋に氷を入れた小さなインスタント氷嚢を当てて、2-3分程冷やす。
氷を外した後で、二次反応と言って血管が拡張するので、血行が良くなり、肩は軽くなっているはずです。
これにて一件落着、めでたし、目出度し。
以上は 平成暮しの研究会編「疲れ」をとる裏ワザ・隠しワザ より 一部抜粋&加筆
☆彡7月の行事・暦・祭り（2018年・平成30年）
季節：晩夏（ばんか） ※小暑から立秋の前日まで。
1日（日）博多祇園山笠（→15日）祇園祭（→31日）
2日（月）半夏生
6日（金）入谷朝顔市（→8日）
7日（土）小暑 七夕
9日（月）浅草寺ほおずき市（→10日）
14日（土）那智の扇祭り（火祭り）
15日（日）お盆（旧）
16日（月・祝）海の日 藪入り
20日（金）夏土用入り 土用の丑の日
22日（日）夏土用の間日
23日（月）大暑 夏土用の間日
25日（水）大阪天神祭
27日（金）夏土用の間日
28日（土）隅田川花火大会 ※予定
◆7月の暮らし
七夕 お中元の手配 暑中見舞いの準備 夏休みの計画 紫外線対策 夏バテ対策 土用干し
帰省の準備 梅雨明け 海水浴 夏休み 花火 夏祭り お墓参り 帰省 浴衣 冷奴 麦茶 扇子
葦簣（よしず） 水羊羹 打ち水 鵜飼 そうめん 蝉 風鈴 日傘 氷菓 うなぎ 土用餅 土用波
土用雨 ビール
◆7月の他の別名(文月・ふみづき)
健申月（けんしんげつ）秋初月 (あきそめつき）女郎花月 (おみなえしつき）親月 (おやづき・しんげつ）
相月 （あいづき）七夕月 （たなばたつき）愛合月 (めであいづき）七夜月（ななよづき）
