今日の朝ごはんです↓

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リーフレタスにブロッコリー、ササミの明太チーズ焼きとバジルチーズオムレツ。
モリモリ食べて朝から元気に動いています。

台風も過ぎ去り、朝から強い日差しが照りつけて気温もグイグイ上がってます。

冷蔵庫の野菜が少なくなったので、とりあえず市場へ買い出しに。あ、水曜日だった。水曜日は市場休みの店舗が多いんですよねー。

でもいつもの野菜屋さんでは120円で立派なサニーレタスをゲット。たくさん実を付けた枝豆も買いました〜♡塩茹でしよーっと。

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買い物はいつも数カ所ハシゴします。業務用スーパーも普通のスーパーも市場も路面店も、それぞれお気に入りがあるのと得意分野やお買い得品があるので、上手に買い回るようにしてます。

ランチ休憩したら、今日はあと2カ所行こうと思います^^それにしても本当に暑い!!
熱中症に気を付けないとですね〜。


トイロノートの今日のレシピは、お手軽ブリトーです!!

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春巻きの皮で簡単に作ります。
これ覚えておくと夏休みに使えると思いますー^^

中の具を変えていろいろ楽しんでみてくださいね。

レシピはこちら↓

暑さに負けず、一緒に頑張りましょう^^

みなさんにとって今日が笑顔あふれる素敵な日となりますように。
毎日、まいにち、ありがとう!!

昨夜もブログを更新しました。よかったら覗いてみてくださいね。

次回料理教室のお知らせです。
2018年7月 西部ガス料理教室のお知らせ | toiro note 〜トイロノート〜/家族が笑顔になる、いつものごはんを彩るレシピサイト。"
簡単で、他の材料でもいろいろと代用ができ、アレンジも楽しめるレシピをご紹介します。ぜひ夏休みに活用してみてください〜♪ 料理初心者さんでも大丈夫です^^一緒に楽しくお料理しましょう! ご応募は西部ガスヒナタ北九州まで。 ----------------------------------------------------------------------------- 夏休みに大活躍するお助けレシピを一緒に作ろう ●魚の南蛮漬け ●オクラとエリンギのおひたし ●かやくご飯 ●具沢山汁 ●ところてん(デザート) ---------------------------------------------------------- ■2018年7月13日(金)10:30~14:00 ■3000円/名(託児は申し込み時に予約してください。1000円/名 1歳~10歳) ■定員 10名(抽選) ■応募締め切り 2018年7月3日(火) ---------------------------------------------------------- 申し込み先:ヒナタ北九州 tel:093-571-5681 受付時間 10:00~17:30 コチラからも応募できます。 西部ガスのひなたぼっこのチラシのPDFはコチラです。
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