明日は放送日です～！！

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6月18日（月）の晩御飯は・・・
藤原家の毎日家ごはん。 台風が接近しているみたいで、怖いな～。昨日の晴れ間で慌てて洗濯を山盛り干した。梅雨の間は洗濯物が乾かないから、バスタオルをやめるか。体をふくのは細長の汗拭きタオルで十分だな。それでは、晩御飯一気に行ってみよ～！！







まず、カレイの煮つけを作って～、

藤原家の毎日家ごはん。

長ネギでかさ増ししよう。





そして、しっかり水切りした豆腐を使って、白和えにして～、
藤原家の毎日家ごはん。
作り方はね、よく水切りした木綿豆腐（1丁、300g）・茹でて水気を絞ったほうれん草（1束）・600wのレンジで1分ほどチンした人参（2/3本）・味噌（小さじ1）・醤油と胡麻（大さじ1）・砂糖（小さじ2）を混ぜてできあがり。水気をしっかり切ることが大事。









ほうれん草たっぷり～白和えができた～！！
藤原家の毎日家ごはん。

味噌の隠し味がきいてる～！！さっぱり美味し～！！








そして、水溶き片栗粉でとろみをつけて、カレイの煮つけができた～！！

藤原家の毎日家ごはん。 カレイを煮たら、いったんカレイを取出し、残り汁に水溶き片栗粉でとろみをつけて、カレイにかけてできあがり。しみこませる時間がない時これにすると、魚にあんがからんで美味し～！！








そして、茄子の味噌田楽もできた～！！
藤原家の毎日家ごはん。 油で焼いてから、味噌ダレをのせて焼いた。







昨日の晩御飯は、しめて990円でした～！！
カレイ4切れで580円。豆腐1丁33円。ほうれん草1束100円。










そして。











明日は、いよいよヒルナンデスです～！！
藤原家の毎日家ごはん。 ついにきた～！！日本テレビで11時55分からです～！！オードリーも突然のサプライズもめっちゃ楽しかった～！！









今回もね、春日さんとリメイク対決しました。そのジャッジをね、はる兄とれんちびにしてもらったんだ～！！結果はね、、、明日です。








リメイク料理とともによかったら見てね～！！




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