幸せ朝じかん〜暮らしと心、眠りと体をととのえる〜

昨年の春から秋にかけて、半年ほど続いた原因不明の体調不良から抜け出し、何気ない暮らしに幸せを感じる毎日。せっかくだから、そんなささやかな日々をつづります。そして、まだまだぐっすり眠れるようになりたいし、もっともっと元気になりたい!このブログとともに、眠りと体と心を整えていきます。

バナナを祝福する

なんとなくへんな感じにご機嫌ななめ、

いつもの食べっぷりもどこへやら、

大好きな唐揚げもちまちま食べて…。

 

食いしん坊の5歳の娘、そんな時は・・・

「ちょっとトイレ」

とこもったまま、なかなかでてきません。

やがて、

「ママー、でたーーー‼」

と、嬉しそうな大きなよび声。

とんで行って、のぞいてみると、

それはそれは大きな大きな

バナナみたいなかたまりが3つ!

そういえば3日ぶりくらい。

便秘気味かなと心配してた時期もあるけれど、

しっかり3日分でてる感じに見受けられます。

 

うらやましい。。。

 

「スッキリしたねぇ。いいなぁ。

ママなんて、ウサギのみたいなのが

ポツッポツッやで」

そう言うと、ニカッと笑って、

とびはねて喜ぶ娘なのです。

スッキリして、上機嫌なのね。

おめでとう^^

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ちなみに・・・

私は子どもの頃から便秘体質です。

できる限り自然の力で、と思っているものの、どうにもたまり過ぎっていう時には、スイマグ・エースというものを飲んでます。

そろそろ出番かも^^;

スイマグ・エースを飲む - 幸せ朝じかん〜暮らしと心、眠りと体をととのえる〜

 

お勧めのスッキリ法があれば、おしえていただけると嬉しいです☆