2010年06月26日
合宿最終日
こんにちは(´∀｀)
合宿も最終日になりました。
今日のメイン AM (Middle)
Swim 100×8 1`20 even
ｘ1 1`20 Sprint
ｘ1 5` Easy
これを3set
1,3set Fr 2set S1
雨の中みんな頑張っていました
(・∀・)
お疲れ様です☆
練習も残すところ
あと1回となりました!
元気に頑張りましょう♪
oueswim at 14:00│Comments(0)│TrackBack(0)│
こんにちは(´∀｀)
合宿も最終日になりました。
今日のメイン AM (Middle)
Swim 100×8 1`20 even
ｘ1 1`20 Sprint
ｘ1 5` Easy
これを3set
1,3set Fr 2set S1
雨の中みんな頑張っていました
(・∀・)
お疲れ様です☆
練習も残すところ
あと1回となりました!
元気に頑張りましょう♪
