こんばんは。
今日のブログ担当の大久保です。

突然ですが、
今日は2015年の「大寒(だいかん)」の日
だそうです！

ここで少し大寒について書かせて頂きます。
大寒とは…
旧暦の二十四節気の一つ。
暦の中で一番寒いとされる日だそうです。

そして大寒の日に汲んだ水のことを
「寒の水」と呼びます。
その水は一生腐らないと言われており、
その水を使った味噌や日本酒などのお酒、
醤油などは身体にも良く、長生きでき、非常に美味しいとも言われています。
昔は冷蔵庫がなく、冷たい水が非常に貴重な時代だったそうなのでこのような話があるそうです(^^)

また、大寒の日に生まれた卵は
「大寒卵」と呼びます。
大寒卵は縁起が良い卵と言われ、
子供が食べると身体が丈夫になり、
大人が食べると金運が上がると言われているそうです！
私はこれを知り、直ぐに卵を食べました。笑

日本ではこの様な沢山の言い伝えなどがあり、毎月何かしらの行事があるので色々調べてみるのも知識が増え楽しいですね(*≧∀≦)
そして「寒の水」の様に今こうして
いつでも水が飲める、使用できるという有難い環境に日々感謝しながら毎日を過ごしていかなければなりません！
現在は水不足などがあり、水の使用については良く考えなければならない状況です。
その中で水泳(競泳)というスポーツができることに感謝をしながら日々の練習を無駄のないように頑張っていきたいと思います。

長くなりましたが、
今日の練習は通常通り朝と夕方の2回でした。
水温が高いながらも
みんな向上心を持って頑張っていました。
水温が高いと脱水症状になる可能性が高くなります。
なのでしっかりと水分補給を行いましょう。
最近は休む人がいないので、
このまま体調管理をしっかりし、勉強と練習を頑張っていきましょう(^^)！

では最後に今日の練習風景です！

3年峯のスタート前です。
1・2年生はこの背中を見て練習を頑張っています！


ショートの靴を履いてのキックです。
これは乳酸を摂り、10ミリmol以上出さないと終わらないそうです。。。
なかなか乳酸が出ない私にはショートのこの練習には凄い！の一言です。
二人とも毎回5本以内で終わるそうです(^^;;


練習後の1年生です♪
左から伊牟田、野田、萱島です。


最後に主将の三村が1年の大谷に
アドバイスしている写真です(^^)
みんなコミュニケーションを
積極的にとっているので、
チームの雰囲気が非常にいいです(*´∇｀*)
このまま上を目指して頑張りましょう！



次は女子力の高い松尾です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))