1: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:54:14 ID:MnF
もっとガッツリ食べたいんじゃ
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3: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:54:57 ID:M5s
言えばええやん

4: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:55:26 ID:ttH
お小遣いでコンビニチキンでも買えや！

13: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:57:58 ID:MnF
>>3
無理やり冷凍食品？の肉買わせたけどあんま入れてくれんで

>>4
サラダチキン高いやん
あれと同等のやつ家でできるねん

5: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:55:35 ID:UFj
ワイは自分で作るようになったで　ついでに朝ご飯も

6: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:55:38 ID:UXb
マ ル シ ン ハ ン バ ー グ

21: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:01:43 ID:4uZ
>>6
マルシンハンバーグのハンバーグモドキ感好きや
最近置いてる店が少なくなっとるけど

7: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:56:04 ID:MnF
参考画像
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61: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/07(木)06:21:36 ID:lym
>>7
これ意外と手がかかってるぞ
これだけの品数作るの面倒

14: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:58:25 ID:M5s
>>7
それぞれ1日分なん？

18: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:59:41 ID:MnF
>>14
昼飯やで

50: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:26:43 ID:Dno
こんな安上がりの弁当で財布も握られて悲しくないの？

53: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:32:20 ID:MnF
>>50
食費はヨッメ、生活費はワイの管理やから財布握られとらんで
コンビニ弁当も最近は美味しいやね、ワイはローソンが好きやで

10: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:57:04 ID:i36
毎日枝豆たまご入ってんのか？

16: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:58:39 ID:MnF
>>10
せや糖質制限しとるから米は食わんのや

11: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:57:21 ID:UFj
卵好きなのはわかった

17: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:59:27 ID:ttH
これ冷食詰めただけちゃうんか…小分け副菜の冷凍食品でこの構成見たことあるわ

31: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:05:34 ID:MnF
>>17
いやカップに入っとるやつはミートボール以外手作りやわ
大量に作って保存しとるからやめてクレメンス言ってもダメや

19: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)12:59:57 ID:1MN
離婚したら？

20: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:00:51 ID:M5s
ヨッメは専業主婦なん

28: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:03:54 ID:MnF
>>19
弁当に肉が少ない以外は不満はないわ！

>>20
ヨッメはネットでなんかしとるわ
月7万ぐらい稼いどる

22: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:02:20 ID:MnF
ミートボールと唐揚げ？棒チキンみたいなのは買ってもらった
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23: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:02:41 ID:GqT
健康管理のためやね
現代人は放っておいても肉食過多や
意識して肉を食わんくらいでちょうどええ

24: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:02:42 ID:I5X
タンパク質と糖質は違うんやで

25: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:02:50 ID:OOC
ええやん
ワイは宗教の関係上肉食べられんからこういうヨッメ欲しいで

35: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:06:58 ID:MnF
>>24
ワイがタンパク質寄越せ！言うとるからなあ
ヨッメはコメのほうが楽やわとか言うとるわ

>>25
お肉食べたくならんのか？

43: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:16:57 ID:OOC
>>35
ここ10年近く肉食ってないわ、あまりそそられんねん
まぁ食感や味付けは他に代用できるものあるから問題はないわ

45: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:21:43 ID:MnF
>>43
確かに最近炭水化物というか穀物を少量しか摂らんのやけど以前よりコメや小麦製品を食べたい欲求が無くなったやね
食べなければ人は慣れるのかもしれんな
最近は大豆ミートだっけ？モスが出してるやつみたいなのとかあるから肉絶ちも昔より気軽に始められるかもなあ

26: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:03:12 ID:yqB
かわE
お弁当作ってくれる嫁さんとか憧れやわ

27: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:03:31 ID:4uZ
豆だらけで草
でも健康に気を遣ってくれるとか優しいやん

36: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:08:23 ID:MnF
>>27
卵と枝豆おいしンゴねえ
偏食だからか全く飽きンゴ
栄養たっぷりやし

30: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:04:17 ID:GqT
肉はリンが多いから、食いすぎると必要なカルシウムまでシッコで捨てることになるで
タンパク質は卵でとったほうが健康にはええ

37: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:09:49 ID:MnF
>>30
はえーそうなんか
ササミ食いまくるのがええと思っとったで
勉強になるわ

40: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:13:11 ID:GqT
>>37
肉は食いすぎず、ビタミンも一緒にとることや
カルシウムと鉄分の吸収をよくするんや、緑黄色野菜やで

41: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:16:25 ID:MnF
>>40
難しいけどヨッメと一緒に勉強するンゴ
マルチビタミンとかは飲んでるけどそれだけじゃダメとかよく聞くンゴね
緑黄色野菜は摂るの大変やんな……

33: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:06:01 ID:i36
作ってもらって文句言うな！

38: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:10:48 ID:MnF
>>33
ごめンゴ
ちなみに喧嘩したらこうなるンゴ
no title

39: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:11:37 ID:4uZ
>>38
これはこれで手間掛かってそう

44: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:18:00 ID:MnF
食後のおやつや
これは美味いでオススメや
トマトを適当に切って砂糖かけて凍らせるとそのへんのアイスを凌駕するで
no title

46: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:21:52 ID:yqB
イッチ絶対嫁さん大好きやろ

49: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:26:32 ID:MnF
>>46
バレバレだから言うけど自慢のヨッメや！

51: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:27:33 ID:yqB
>>49
羨まC
ワイみたいな独り身からすると微笑ましいで
幸せな家庭を築いてクレメンス

55: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:38:31 ID:UXb
ゆでたまご2個
サラダチキン
ブロッコリーがワイの昼飯や！

57: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:40:55 ID:MnF
>>55
それで足りるんか……？
でも栄養的にはなかなか良さそうやね
緑黄色野菜でブロッコリー提案してみるンゴか

59: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:44:35 ID:UXb
>>57
よくわからん
事務仕事やしこんなもんちゃうかな
ちなデブ

60: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:49:15 ID:MnF
>>59
ワイもよくわからんけどタンパク質が多そうで炭水化物が少なそうな気がするからダイエットにええ気がするで
まあ病気でなくて太ってるなら朝食か夕食か間食やねえ
ちなワイもデブ

42: 名無しさん＠おーぷん 2018/06/06(水)13:16:31 ID:i36
文句言うふりしてノロけとるだけやんけ！

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