腰痛と肩こりを同時に改善できるストレッチを公開しました！

連載サイトに新規記事を公開しました。

luluepi.com

スマホをよく使う人・デスクワーカーにおすすめのストレッチです。
とても簡単なので是非試してみてください！

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よろしくお願い致しますm(__)m