これが矯正の痛みなのねっ！【開咬矯正.31】シーハーするだけで痛いっ！
はい、4回目の調整で、増し締めして、今までとは比べ物にならない痛みに苦しんでいる櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！
これしかないです、今。
【こっから愚痴】
調整した日の夜から次の日の夜までは、口を閉じたまま息をシーハーとするだけで痛い、柔らかく煮たかぼちゃも痛くて食べられない、麻婆豆腐の豆腐すら痛い、麻婆豆腐は本当に飲み物なんだ！ってくらい、噛まずに飲み込みました（それダメ） し、歯ブラシなんてもってのほか（してるけど）です。
矯正を始めると、だんだんと噛み合わせが変わってくるんですが、ゆえに、食事中、思いがけない上下の歯が噛み合って、カツンとぶつかり合うようになるんです。
それが起きちゃった時なんて、噛むの中止して口を手で押さえてうずくまるくらい、歯が痛いのなんのって！
バッハ：こずちゃん大丈夫？ゆっくり食べなね。
君はいつも正しい！
ものすごくゆっくり食べたら、そんなミスも減りました。
【ここまで愚痴】
今回は横にゴム！
前回までは縦にゴムを渡していたのですが、
今回からは横にゴムを渡しています。見えます？
アップすると、ってあんまりアップになってないけど・・半透明の、チェーンみたいになってるゴムです。
＃たまにゴムがずれます。
この半透明のゴムは色素沈着しやすいという噂で、これからカレーは控えた方がよさそうです。
★
で、多分、2晩で、1mmくらい前歯の隙間が縮まりました。
猛烈に歯がぎゅっとなってます。
痛いです、そりゃ痛いですよね。
でも、動いているから痛いんだ〜♪ってことで、喜びの痛みです。
フロスがサクサク通っていたところが、いきなり全然通らなくなったり、逆にスカスカになったところも。
ゴムもワイヤーも、相当締め増してると思われ、痛みは確かに辛いのですが、なんかワクワクしてきました。
オラワクワクすっぞ～
青ゴム（スペーサー）の意味がなかった話
前回「次回は奥歯にリングを装着しましょう」って話になって、リングをつけるためのスペースを確保するため、青ゴムをつけてました。
これも結構不快だし、食べかすがよりたまりやすく、掃除しにくくなるのですが、矯正のためと1ヶ月頑張っていたのですが・・・
先生：装置もしっかりついてますし、このまま行きましょう。
櫻田：ズコーーーッ！
「意味なかったんかい！」ってことになりました(笑)
というのもですね、ベテランの歯科助手さんがちょっとお休みで、先生お一人で相当テンパってらっしゃって・・・時間もいつもよりすごくかかってしまってそれを気にされていて・・・半分くらいは「時間がないから」が理由かなと思いました。
前回は奥歯の装置が外れちゃって緊急で直してもらって「やっぱりリングした方がいいよね、力もかけやすいし、取れちゃったりしないし、そうしましょう！」ってなってたのですが。
「時間かかっていいんで、治療上、リングはめた方がいいならはめてほしい」
って思いましたが、今回は控えておきました・・・とにかくベテラン助手さんがいなくて、今そういうこと言わない方が良さげだし、かなり強く締めてもらってるみたいだから、実際治療プロセスにはとりあえず問題はないかな、と。
でも、矯正って、ほんと、素人が想像できないような複雑な世界なので、もっとちゃんと理由があるのかもしれません！
義歯が・・・
ちょっと笑えたのは、義歯の削り方が荒削りだったこと(笑)
白く囲った部分は歯を抜いた後に義歯をくっつけてあって、そこを閉じるのが、現在の一番の目標となっています。
だから、縮まる速度に合わせて、少しずつ少しずつ削っています。
しかし、義歯を削るのは結構大変なので、今回、全部バキッと取って（衝撃がすごかった）、ワイヤーをはめ直してからスーパーボンドで接着したんですが・・・
向かって右下の義歯はおかしな形になってるし、左は傾きが？だし、上の義歯は今にも取れそうで・・・
ま、グラグラしてて本当に取れちゃったら困るんですが、遠くから見れば全然気にならないので、ま、いっかな、という感じです。
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で、シーハーしても痛いくらい、息吸って吐いてるだけで痛かった歯ですが、少し和らいで来ました。
恐らく、1週間もすれば、麻婆豆腐を飲む必要はなくなりそうですし、柔らかく煮たかぼちゃも食べられそうです。
朝とか昼は、ヴィダーインとかヨーグルトとかになりがちですが、栄養が偏らないようにしないと！特にカルシウムはきちんと取らないと、と思っています。
ということで、また1ヶ月間、経過を見守りたいと思います。
