今までになかった妊活サプリとして話題のベジママ。
ミラクル野菜と言われるアイスプラントでできたサプリメントです。
どんな妊活サプリにもなかったピニトール配合です。
他にも葉酸、ルイボス、各種ビタミンがギュッと凝縮されています。
自社栽培で安全性にもこだわっているので安心して口にできます。
その噂の真相を検証してみました！
妊活に必要なビタミンは？
まず、妊活に必要なビタミンの種類を知っておきましょう。
・ビタミンＢ
・ビタミンＥ
・ビタミンＣ
・ビタミンＡ
・ビタミンＤ
妊活成分として有名な葉酸もビタミンＢの一種です。
葉酸には胎児の成長を促進する働きがあります。
妊活の段階では、子宮内膜を強化して着床率を上げる作用があります。
ビタミンＢ12などのビタミンＢ群は、葉酸の働きをサポートしてくれます。
ビタミンＥは抗酸化作用に優れています。
アンチエイジングにも役立ち、女性のホルモンバランスを整える作用もあります。
血行促進の作用もあり、妊娠力を高めることに役立つ成分です。
ビタミンＣも抗酸化作用が強いことで有名ですね。
精子や卵子の老化を防止することで妊娠率を高めることに役立ちます。
ビタミンＡには皮膚や粘膜を健康に保つ働きがあります。
免疫力の向上にも役立ちます。
胎児の身体を形成するために大切な成分です。
ビタミンＤは骨の形成に役立つ成分です。
なので胎児の身体を形成するために欠かせません。
ベジママに配合されているビタミンは？
ベジママにはビタミンも豊富に配合されています。
ただし、以上のビタミンを全て網羅しているわけではありません。
ベジママに配合されているのは葉酸の他、ビタミンＢ12、ビタミンＥ、ビタミンＣです。
ビタミンＡとＤは含まれていないんですね。
胎児の身体の形成に重要なビタミンＡとＤが含まれていないことが、ベジママにはビタミンが足りないという噂が流れた原因なのです。
ただ……ビタミンＡとＤには少し注意が必要なんです。
ビタミンＡとＤは妊婦が摂りすぎると危険だと言われています。
ビタミンＡとＤは脂溶性のビタミンです。
脂溶性というのは脂に溶けやすいということです。
必要以上に摂取すると脂肪に溶けて蓄積されます。
そのため、大人でも過剰摂取によって頭痛、吐き気、関節の痛み（ビタミンＡ）、尿毒症、生殖機能の低下、無月経（ビタミンＤ）などの副作用が起こることがあります。
これが胎児に影響すると、先天的障害のリスクが高まるのです。
こういったリスクを避けるためには、ビタミンＡとＤは食品から摂取することを心掛けた方が望ましいのです。
ビタミンＡが多く含まれる食品
豚肉、鶏肉、レバー、あん肝、うなぎ、いくら、かぼちゃ、ほうれん草など
ビタミンＤが多く含まれる食品
あん肝、しらす、いわし、いくら、キクラゲ、干しシイタケなど
【結論】
ビタミンＡ、Ｄが不足している人にとって、ベジママは物足りないかも。
ただ、副作用のリスクが少ないというメリットもあり。
以上、ご参考になれば幸いです。
なお、ベジママについてその他詳細は公式サイトをご参照ください。
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ベジママ愛飲者の口コミ
基礎体温が上がりました
ベジママを飲み始めて１週間もすると基礎体温が上がってきました。
飲み続けると手足の冷えも感じなくなり、体がポカポカしてきました。
飲み始めてから２ヶ月後くらいに妊娠できました。
タイミングもよかったと思いますが、飲んで良かったと思います。
多嚢胞性卵巣症候群（PCO）でも妊娠できました
不妊外来で多嚢胞性卵巣症候群（PCO）との診断を受け、不妊治療に通っていました。
この病気のことをいろいろ調べていたとき、ピニトール配合のベジママを見つけました。
主治医からもＯＫが出たので、購入して飲みました。
不妊治療も継続し、辛いこともいろいろありましたが、飲み始めて半年後に妊娠できました。
飲み続けて授かりました
今までにいろんな妊活サプリを試してきましたが、授かりませんでした。
ベジママも半信半疑で始めましたが、すぐにお通じがよくなりました。
これは違う！と思って定期購入して飲み続けました。
８ヶ月ほど飲み続けて、見事に授かりました！
信じて飲み続けてよかったです。
他のサプリも続けていればどうだったかは分かりませんが。
生理痛が軽くなりました
友人から勧められてベジママを飲み始めました。
初めて飲んだ翌朝には目覚めがスッキリして、驚きました。
飲み続けるほどに体調が良くなり、すっかり気に入りました。
まだ２ヶ月目で妊娠には至っていませんが、生理痛が軽くなりました。
今後に期待して飲み続けます。
４０代でも妊娠できました
４０代に突入しましたが赤ちゃんを諦めることはできませんでした。
本当に効果のあるサプリを探して、ベジママに決めました。
決め手は、ピニトールという新妊活成分が配合されていることでした。
飲み始めると、不順だった生理が少しずつ規則的になってきました。
肌の調子も良くなり、ホルモンバランスが整ってきたのを感じました。
４ヶ月後に妊娠できて、幸せ一杯です。
このように、ベジママの効果を実感している口コミがたくさんありました。
タイミングの問題もあるので、半年くらいは飲み続けた方がいいみたいですね。
ベジママをお得に購入するには？
ベジママは通販限定ですが、購入するなら公式サイトが最もお得です。
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万一、満足できない場合も無期限の返金保証が付いているので安心です。
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