私達は普段、自分のことばかり考えています。そして、お互いを追い込み苦しんでいます。しかし、大きな生命の世界は、かぎりなく優しいです。そして、私達の中にも、優しさが好きな自分がいます。ふとした優しさの自分と呼んでいます。自分には出来過ぎの自分、自分を超えた自分、不思議な自分です。
ただ、ふとした優しさは、ふとしたものですから、そのままでは消えてしまいます。ふとした優しさを、生きる希望と力に育てなければなりません。そのために、本当の自分を生きるための心身医学 http://www.yuf.jp/ を開いています。学んで、自分も大事な人も幸せになりましょう。