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仕事がうまくいかず、
育児も辛く、
旦那の抑うつ状態が長くて辛かった。
挙げ句の果てに浮気された。
若い頃は「無駄に自信がある」私だったけど
今は自己肯定感が低くて、辛い。
この低い自己肯定感をなんとかせねばと
いろんな本を読んだけど
みんな「子供の頃の母親の育て方のせい」って。
そんなん読んだら、いま私がうまく育児ができてないことで
子供たちの自己肯定感が下がるんじゃないかと考えてしまって、辛い。
私自身は両親に大切に育ててもらったから。
「小さな成功体験の積み重ね」で解決できるらしいが、
1日に「失敗」がいくつもあって、
ただただ、下がっていく。
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Permalink | 記事への反応(2) | 20:09
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