少しやってみる。

　少し早めに眠って、少し早めに起床する。少しぱりっとしたシャツを着る。鉢植えの植物をじっくり眺め水をやる。靴ひもを結び直す。いつもよりゆっくり歩く。しかめ面をやめてみる。

　冷たい缶コーヒーを買う。ジャンパーのチャックを少し開けてバイクを走らせる。いつもとは違う道を通る。横須賀線と併走する。いつもより他人に道を譲ってみる。

　ちゃんとおはようの挨拶をする。タバコは吸わず窓の外の緑をながめる。ぐいっとコーヒーを飲みほす。少しだけ居住まいを正してイスに座る。少しだけ真摯になって仕事に向き合ってみる。

　夕焼けを眺める。ビルの群れの稜線を目でトレースする。鳥の声を聴く。小声で一緒に歌う。帰りも違う道を通る。歌謡曲を歌って走る。信号待ちでも歌い続けてみる。

　ただいまを大きな声でいう。だれも居なくてもいう。部屋着を着て、着ていた服をちゃんとたたむ。牛乳を飲み、ゲームをやらずに帰りを待つ。ただいまの声が聞こえると、おかえりなさいを大きな声でいってみる。

　テーブルを片付ける。ワイングラスを用意し、ナイフとフォークを用意する。少しだけ料理を手伝って、盛りつけを自分でやる。おいしい料理を少し大袈裟に表明してみる。

　身体を入念に洗う。髪も丁寧に洗う。歯も長めに磨く。デンタルフロスも入念に。久しぶりに鏡をみる。自分の身体を眺める。表情筋を動かす。上手く笑えているか確かめてみる。

　深呼吸をする。屈伸もする。間接の隅々まで動かしてみる。裸眼のままみる小さくか弱い星の光を数えてみる。ふと、タバコをやめようかとおもってみる。せめて電子タバコにしようと思い直してみる。

　ヨギボーのクッションに身体を丸々うずめる。パソコンのパスワードを打ち込む。様々なニュースを巡る。様々な世界の話を訊く。

そうして、キーボードを構えて、文字をタイピングしてみる。

そうして、一日の終わりを噛みしめてみる。

なにがあって、なにを感じたかを反芻してみる。

右手と目玉をねぎらってみる。

ベランダからみえるシートをかぶったバイクに感謝してみる。

かのじょに感謝してみる。

ひととの繋がりを数えてみる。

休日の予定をあれこれ考えてみる。

裸足でやわらかい土を踏むことを想像してみる。

外でお酒を吞もうとたくらんでみる。

もっと美術館に足を運ぼうと考えてみる。

もっと映画を観ようとおもってみる。

もっと本を読もうと目標立ててみる。

根拠もなくダイジョウブだいじょうぶといってみる。

アイデアをこぼさないようにしようとおもってみる。

夢をもって生活しようとおもってみる。

なんでもいいから目標を立てようと考えてみる。

ひとの悪口はいわないようにしようと決心してみる。

常に清潔にしようと心がけてみる。

大切なことは二回いおうとおもってみる。

休日には一部でもいいから掃除をしようとおもってみる。

ありがとうを沢山いおうとおもってみる。

母親に線香をあげてみる。

笑顔を忘れずにいようと願ってみる。

なんでもやってみる。

これからも好奇心の赴くままに、もう少しやってみる。

背筋をぴんと伸ばしてまっすぐ前を見つめてみる。

もう少しだけ他人を信じてみる。

みえない誰かに何かをいってみる。

声に出していってみる。

オウトウセヨといってみる。

いつでもどにいてもいってみる。 

少し飛び上がってみる。

信じたものを、信じてみる。

100回目の飛行訓練。

少し浮き上がれたような気持ちになってみる。