きむら【荻５３】

昨日の母親同伴で精神科行き、カウンセラーの先生と相談しました。自殺願望の完全撤去に相成った理由は、カウンセラーの息子が自死遺族(友人が自死)と言うのをカミングアウトしてくださり、その亡くなった友人の葬式について包み隠さず話してくれたのです・・・

葬式の参列の話を聴いたとき、誰かが亡くなった時の影響力は計り知れないものがあると聞きました・・・後は、外野のヤジなんぞ一切相手せず無視してしまえ、そいつらはそれでしかマウンティング出来ず、実生活はどうか分からんぞとのこと。

周りの声をいちいち受け止めていたら体も時間も無駄になる。この裏付けと付け合わせが出来、母親とのアドバイスとも一致したので、この一件で今までの憑き物が全部取れました。そのお陰もあり、今は負の感情は全くありません。正直、人生で初めて心理負担が無い状態になっています。

今後は攻撃的な性格の改善を図る為、１ヶ月に１回のペースで受けていく予定です。また、カウンセラーとの相性が非常によく、自分は少し厳しく、自身を認めてくれる方との相性が１番いい事にも気づきました。