上柳昌彦 あさぼらけ
眠い朝、辛い朝、元気な朝、、、、それぞれの気持ちをもって朝を迎える皆さん一人一人に その日一日を10％前向きになってもらえるように心がけているトークラジオ
■放送時間
（月）5:00〜6:00
（火〜金）4:30〜6:00
▼4:30 オープニング（火〜金）
▼4:38 ニュース（火〜金）
▼5:00 5時のオープニング
▼5:05 ニュース
▼5:15 街にあふれるちょっとしたいい話を朗読する「あけの語りびと」（水のみ）
▼5:25 食は生きる力「今朝も元気にいただきます」（月・金のみ）
▼5:35 「心のともしび」
▼5:43 海の天気予報
▼5:55 エンディング
高嶋ひでたけのあさラジ！パート1
パーソナリティ：高嶋ひでたけ
アシスタント：東島衣里（ニッポン放送アナウンサー）
コメンテーター：須田慎一郎（ジャーナリスト）
▼6:17 ラジオ人間ドック
テーマは、「患者さんが増えている皮膚の病気・乾癬」
帝京大学医学部付属病院皮膚科、多田弥生先生
▼6：43 黒木瞳のあさナビ
映画監督の和泉聖治さん
▼7：43 やじうま好奇心
『開幕投手！監督からのメッセージ』
〇プレゼント
ニッポン放送オリジナル「消せる３色ボールペン」を毎日５名の方に！
あさナビ
毎朝、さまざまなジャンルのプロフェッショナルをお迎えして、朝の活力になるお話をうかがっていく「あさナビ」。
映画監督の和泉聖治さん登場
１０年以上に渡り、テレビドラマ「相棒」シリーズの監督を務め、
テレビ、映画と数多くの名作を世に送り出した和泉監督に
映画への思いと、その半生、
さらに最新監督作に迫ります。
高嶋ひでたけのあさラジ！パート2
パーソナリティ：高嶋ひでたけ
アシスタント：東島衣里（ニッポン放送アナウンサー）
コメンテーター：須田慎一郎（ジャーナリスト）
▼6:17 ラジオ人間ドック
テーマは、「患者さんが増えている皮膚の病気・乾癬」
帝京大学医学部付属病院皮膚科、多田弥生先生
▼6：43 黒木瞳のあさナビ
映画監督の和泉聖治さん
▼7：43 やじうま好奇心
『開幕投手！監督からのメッセージ』
〇プレゼント
ニッポン放送オリジナル「消せる３色ボールペン」を毎日５名の方に！
鈴木杏樹のいってらっしゃい
一日の始まりである大切な朝。晴れの日も曇りの日も、雨や雪の日もそんな朝のひとときを、鈴木杏樹が楽しい話題とともに”いってらっしゃい！”とあなたを見送ります。
高嶋ひでたけのあさラジ！パート3
パーソナリティ：高嶋ひでたけ
アシスタント：東島衣里（ニッポン放送アナウンサー）
コメンテーター：須田慎一郎（ジャーナリスト）
▼6:17 ラジオ人間ドック
テーマは、「患者さんが増えている皮膚の病気・乾癬」
帝京大学医学部付属病院皮膚科、多田弥生先生
▼6：43 黒木瞳のあさナビ
映画監督の和泉聖治さん
▼7：43 やじうま好奇心
『開幕投手！監督からのメッセージ』
〇プレゼント
ニッポン放送オリジナル「消せる３色ボールペン」を毎日５名の方に！
垣花正あなたとハッピー！パート１
垣花正が個性豊かなゲストと共に、その日の朝の旬な話題をお届け！
今日のゲストは、テリー伊藤さんです！
日替わりテーマで「下の句」に付ける「上の句」を詠んでもらう「付句」も毎日募集しています。今日は、１７日土曜日、東京の桜が開花宣言が出たと言うことで・・・『桜と共に 宣言します』
豪華プレゼントもありますよ！「布団の事なら山下寝具」でお馴染み、布団 レンタルの山下寝具から9万円相当、豪華布団6点セットを毎日１名様にプレゼント！
〇パーソナリティ 垣花正（ニッポン放送アナウンサー）
〇アシスタント 那須恵理子
〇ゲスト テリー伊藤 真中満（元ヤクルト 監督）
〇中継レポーター
（月〜木） 新行市佳（ニッポン放送アナウンサー）
▼8時台「聞き耳ファイブ！?〜?」
その日の朝の旬な話題をテリー伊藤さんの独自目線でお届けします。
▼9:00「9時の聞きどこ」
ゲストがお届けする聞きどころ満載の特集コーナー。
本格的に球春到来！今年のプロ野球について、元ヤクルト 監督！そして今シーズンはショウアップナイターの解説者。真中満さんと電話を繋ぎます。
▼9:10「健康一番 ヤクルト ハッピーライフ」
健康に良いことしていますか？あなたの健康法を紹介します。
▼9:30曜日別の企画コーナー
（月）食の王様 おしゃれなラーメン屋に行ってきました！
▼9:56「ハッピーテレフォン」
あなたの電話番号の下二桁を抽選！サイコロで出た2つの数字が今日の当たり番号。
▼10:03「ハッピーテレフォン」当選者発表
下二桁が一致した応募者の中から、抽選で1名に電話を掛けます。5回コール以内に電話に出たら豪華賞品をプレゼント！
今週は、よりどりみどり・ちばみどり』でお馴染みのJAちばみどりから、海上のマッシュルーム入り野菜詰め合わせＢＯＸです。
▼10:18「それゆけハッピー！外はお任せ」中継コーナー
ゲストは水田竜子さん！
▼10:43「私の好きな歌」
あなたの思い出のエピソードと共に、リクエスト曲をおかけします。
●イベント情報
3月23日 中野サンプラザにて「あなたとハッピー歌謡祭2」16時開演
0570-07-1242まで！お急ぎください。
川井郁子 ハートストリングス
今日はどんな朝をお過ごしですか？
ヴァイオリニスト川井郁子が朝のひととき
心地いい音楽にのせて、心に残る言葉をお届けします。
垣花正あなたとハッピー！パート2
垣花正が個性豊かなゲストと共に、その日の朝の旬な話題をお届け！
今日のゲストは、テリー伊藤さんです！
日替わりテーマで「下の句」に付ける「上の句」を詠んでもらう「付句」も毎日募集しています。今日は、１７日土曜日、東京の桜が開花宣言が出たと言うことで・・・『桜と共に 宣言します』
豪華プレゼントもありますよ！「布団の事なら山下寝具」でお馴染み、布団 レンタルの山下寝具から9万円相当、豪華布団6点セットを毎日１名様にプレゼント！
〇パーソナリティ 垣花正（ニッポン放送アナウンサー）
〇アシスタント 那須恵理子
〇ゲスト テリー伊藤 真中満（元ヤクルト 監督）
〇中継レポーター
（月〜木） 新行市佳（ニッポン放送アナウンサー）
▼8時台「聞き耳ファイブ！?〜?」
その日の朝の旬な話題をテリー伊藤さんの独自目線でお届けします。
▼9:00「9時の聞きどこ」
ゲストがお届けする聞きどころ満載の特集コーナー。
本格的に球春到来！今年のプロ野球について、元ヤクルト 監督！そして今シーズンはショウアップナイターの解説者。真中満さんと電話を繋ぎます。
▼9:10「健康一番 ヤクルト ハッピーライフ」
健康に良いことしていますか？あなたの健康法を紹介します。
▼9:30曜日別の企画コーナー
（月）食の王様 おしゃれなラーメン屋に行ってきました！
▼9:56「ハッピーテレフォン」
あなたの電話番号の下二桁を抽選！サイコロで出た2つの数字が今日の当たり番号。
▼10:03「ハッピーテレフォン」当選者発表
下二桁が一致した応募者の中から、抽選で1名に電話を掛けます。5回コール以内に電話に出たら豪華賞品をプレゼント！
今週は、よりどりみどり・ちばみどり』でお馴染みのJAちばみどりから、海上のマッシュルーム入り野菜詰め合わせＢＯＸです。
▼10:18「それゆけハッピー！外はお任せ」中継コーナー
ゲストは水田竜子さん！
▼10:43「私の好きな歌」
あなたの思い出のエピソードと共に、リクエスト曲をおかけします。
●イベント情報
3月23日 中野サンプラザにて「あなたとハッピー歌謡祭2」16時開演
0570-07-1242まで！お急ぎください。
榊原郁恵のハッピー・ダイアリー
妻であり、２児の母でもあり、働く女性の代表として頑張る榊原郁恵さんが、子育てのこと・家庭での出来事など、主婦としての目線から、仕事のこと・働く女性ならではの家庭との両立話まで、リスナーに身近に語りかけるプログラムです。
垣花正あなたとハッピー！パート3
垣花正が個性豊かなゲストと共に、その日の朝の旬な話題をお届け！
今日のゲストは、テリー伊藤さんです！
日替わりテーマで「下の句」に付ける「上の句」を詠んでもらう「付句」も毎日募集しています。今日は、１７日土曜日、東京の桜が開花宣言が出たと言うことで・・・『桜と共に 宣言します』
豪華プレゼントもありますよ！「布団の事なら山下寝具」でお馴染み、布団 レンタルの山下寝具から9万円相当、豪華布団6点セットを毎日１名様にプレゼント！
〇パーソナリティ 垣花正（ニッポン放送アナウンサー）
〇アシスタント 那須恵理子
〇ゲスト テリー伊藤 真中満（元ヤクルト 監督）
〇中継レポーター
（月〜木） 新行市佳（ニッポン放送アナウンサー）
▼8時台「聞き耳ファイブ！?〜?」
その日の朝の旬な話題をテリー伊藤さんの独自目線でお届けします。
▼9:00「9時の聞きどこ」
ゲストがお届けする聞きどころ満載の特集コーナー。
本格的に球春到来！今年のプロ野球について、元ヤクルト 監督！そして今シーズンはショウアップナイターの解説者。真中満さんと電話を繋ぎます。
▼9:10「健康一番 ヤクルト ハッピーライフ」
健康に良いことしていますか？あなたの健康法を紹介します。
▼9:30曜日別の企画コーナー
（月）食の王様 おしゃれなラーメン屋に行ってきました！
▼9:56「ハッピーテレフォン」
あなたの電話番号の下二桁を抽選！サイコロで出た2つの数字が今日の当たり番号。
▼10:03「ハッピーテレフォン」当選者発表
下二桁が一致した応募者の中から、抽選で1名に電話を掛けます。5回コール以内に電話に出たら豪華賞品をプレゼント！
今週は、よりどりみどり・ちばみどり』でお馴染みのJAちばみどりから、海上のマッシュルーム入り野菜詰め合わせＢＯＸです。
▼10:18「それゆけハッピー！外はお任せ」中継コーナー
ゲストは水田竜子さん！
▼10:43「私の好きな歌」
あなたの思い出のエピソードと共に、リクエスト曲をおかけします。
●イベント情報
3月23日 中野サンプラザにて「あなたとハッピー歌謡祭2」16時開演
0570-07-1242まで！お急ぎください。
うつみ宮土理のおしゃべりしましょ
著名人の名言や格言、ことわざといった
「心に残ることば」をテーマにお届け！
面白くってためになる「うつみ宮土理のおしゃべりしましょ」
相方はもちろん息ピッタリの垣花正アナウンサーです。
垣花正あなたとハッピー！パート4
垣花正が個性豊かなゲストと共に、その日の朝の旬な話題をお届け！
今日のゲストは、テリー伊藤さんです！
日替わりテーマで「下の句」に付ける「上の句」を詠んでもらう「付句」も毎日募集しています。今日は、１７日土曜日、東京の桜が開花宣言が出たと言うことで・・・『桜と共に 宣言します』
豪華プレゼントもありますよ！「布団の事なら山下寝具」でお馴染み、布団 レンタルの山下寝具から9万円相当、豪華布団6点セットを毎日１名様にプレゼント！
〇パーソナリティ 垣花正（ニッポン放送アナウンサー）
〇アシスタント 那須恵理子
〇ゲスト テリー伊藤 真中満（元ヤクルト 監督）
〇中継レポーター
（月〜木） 新行市佳（ニッポン放送アナウンサー）
▼8時台「聞き耳ファイブ！?〜?」
その日の朝の旬な話題をテリー伊藤さんの独自目線でお届けします。
▼9:00「9時の聞きどこ」
ゲストがお届けする聞きどころ満載の特集コーナー。
本格的に球春到来！今年のプロ野球について、元ヤクルト 監督！そして今シーズンはショウアップナイターの解説者。真中満さんと電話を繋ぎます。
▼9:10「健康一番 ヤクルト ハッピーライフ」
健康に良いことしていますか？あなたの健康法を紹介します。
▼9:30曜日別の企画コーナー
（月）食の王様 おしゃれなラーメン屋に行ってきました！
▼9:56「ハッピーテレフォン」
あなたの電話番号の下二桁を抽選！サイコロで出た2つの数字が今日の当たり番号。
▼10:03「ハッピーテレフォン」当選者発表
下二桁が一致した応募者の中から、抽選で1名に電話を掛けます。5回コール以内に電話に出たら豪華賞品をプレゼント！
今週は、よりどりみどり・ちばみどり』でお馴染みのJAちばみどりから、海上のマッシュルーム入り野菜詰め合わせＢＯＸです。
▼10:18「それゆけハッピー！外はお任せ」中継コーナー
ゲストは水田竜子さん！
▼10:43「私の好きな歌」
あなたの思い出のエピソードと共に、リクエスト曲をおかけします。
●イベント情報
3月23日 中野サンプラザにて「あなたとハッピー歌謡祭2」16時開演
0570-07-1242まで！お急ぎください。
テレフォン人生相談
人生には様々な喜びがあり、同時に苦しみや悩みもあります。人に言えない、誰にも相談できない、悩みや苦しみ。そんな時いくらかお役に立てれば…というのが、この番組です。各界の専門家があなたのご相談に応じます。
〇パーソナリティ：加藤諦三 〇回答者：大原敬子（幼児教育）
■ご相談受付
毎週火曜日と水曜日にご相談をお受けしています。
受付時間 13：30〜15：00
電話番号 03−3211−3288 または 03−3211−3299
垣花正あなたとハッピー！パート5
垣花正が個性豊かなゲストと共に、その日の朝の旬な話題をお届け！
今日のゲストは、テリー伊藤さんです！
日替わりテーマで「下の句」に付ける「上の句」を詠んでもらう「付句」も毎日募集しています。今日は、１７日土曜日、東京の桜が開花宣言が出たと言うことで・・・『桜と共に 宣言します』
豪華プレゼントもありますよ！「布団の事なら山下寝具」でお馴染み、布団 レンタルの山下寝具から9万円相当、豪華布団6点セットを毎日１名様にプレゼント！
〇パーソナリティ 垣花正（ニッポン放送アナウンサー）
〇アシスタント 那須恵理子
〇ゲスト テリー伊藤 真中満（元ヤクルト 監督）
〇中継レポーター
（月〜木） 新行市佳（ニッポン放送アナウンサー）
▼8時台「聞き耳ファイブ！?〜?」
その日の朝の旬な話題をテリー伊藤さんの独自目線でお届けします。
▼9:00「9時の聞きどこ」
ゲストがお届けする聞きどころ満載の特集コーナー。
本格的に球春到来！今年のプロ野球について、元ヤクルト 監督！そして今シーズンはショウアップナイターの解説者。真中満さんと電話を繋ぎます。
▼9:10「健康一番 ヤクルト ハッピーライフ」
健康に良いことしていますか？あなたの健康法を紹介します。
▼9:30曜日別の企画コーナー
（月）食の王様 おしゃれなラーメン屋に行ってきました！
▼9:56「ハッピーテレフォン」
あなたの電話番号の下二桁を抽選！サイコロで出た2つの数字が今日の当たり番号。
▼10:03「ハッピーテレフォン」当選者発表
下二桁が一致した応募者の中から、抽選で1名に電話を掛けます。5回コール以内に電話に出たら豪華賞品をプレゼント！
今週は、よりどりみどり・ちばみどり』でお馴染みのJAちばみどりから、海上のマッシュルーム入り野菜詰め合わせＢＯＸです。
▼10:18「それゆけハッピー！外はお任せ」中継コーナー
ゲストは水田竜子さん！
▼10:43「私の好きな歌」
あなたの思い出のエピソードと共に、リクエスト曲をおかけします。
●イベント情報
3月23日 中野サンプラザにて「あなたとハッピー歌謡祭2」16時開演
0570-07-1242まで！お急ぎください。
高田文夫のラジオビバリー昼ズ
笑うカドには福来軒 〜 お昼の憩いはラーメンもいいけどビバリーもね
〇パーソナリティ 高田文夫
〇アシスタント 松本明子
▼11:30 日替わりパーソナリティによるTVでは聴けぬフリートーク満載の「オープニング」
▼11:45 街ネタからリスナープレゼントまで「ちょっといい話」
▼12:00 本日のゲスト
▼12:45 「今日は〇〇の日」にちなんでのメール＆FAX募集
●プレゼント
すべてのメール＆はがき＆FAXの中から毎日3名様に「ビバタオル」
土屋礼央 レオなるど Part1
好奇心旺盛でちょっぴりケチな恐妻家、土屋礼央がお送りする、平日午後の情報ワイド番組。
人に教えたくないおトクな情報、思わず人に教えたい「へぇ〜」という話題を満載でお送りします。
〇パーソナリティ 土屋礼央
〇アシスタント 増山さやか（ニッポン放送アナウンサー）
〇コメンテーター（月）岩崎夏海
▼ 13:10 今日の話題をお届け『今日の気になるど』
▼ 13:41 ニッポンチャレンジドアスリート
▼ 14:05 コメンテーターの『今日の特集』幻の東京オリンピックと２０２０年のオリンピックについて考える
▼ 15:00 『ゲストとレオなるど』（ゲスト）ファンキー加藤
▼ 15:36 『本仮屋ユイカ 笑顔のココロエ』
▼ 15:46 『東京ガス 今日はこんな日 日めくりレオなるど』
メールテーマは『思わず見とれちゃいました！』
ニッポンチャレンジドアスリート
スポーツに打ち込み、磨き抜かれた技で、観る者を感動・興奮させるアスリートたち。アスリートの中には、障がいを持ちながら、国際舞台を目指している者たちもいる。そんなアスリートたちの戦い続ける素顔、軌跡、そして、支える人たちにも迫る。
土屋礼央 レオなるど Part2
好奇心旺盛でちょっぴりケチな恐妻家、土屋礼央がお送りする、平日午後の情報ワイド番組。
人に教えたくないおトクな情報、思わず人に教えたい「へぇ〜」という話題を満載でお送りします。
〇パーソナリティ 土屋礼央
〇アシスタント 増山さやか（ニッポン放送アナウンサー）
〇コメンテーター（月）岩崎夏海
▼ 13:10 今日の話題をお届け『今日の気になるど』
▼ 13:41 ニッポンチャレンジドアスリート
▼ 14:05 コメンテーターの『今日の特集』幻の東京オリンピックと２０２０年のオリンピックについて考える
▼ 15:00 『ゲストとレオなるど』（ゲスト）ファンキー加藤
▼ 15:36 『本仮屋ユイカ 笑顔のココロエ』
▼ 15:46 『東京ガス 今日はこんな日 日めくりレオなるど』
メールテーマは『思わず見とれちゃいました！』
本仮屋ユイカ笑顔のココロエ
グッドニュースが少ない今、知らず知らずのうちに「我慢」や「無理」をし、ストレス社会の中で生活をしている「今を生きる」全ての人たちへ─。
笑顔になれる“ココロエ”や“ヒント”とともに、毎日ラジオの前のリスナーに優しく語りかける癒しのラジオプログラム。
土屋礼央 レオなるど Part3
好奇心旺盛でちょっぴりケチな恐妻家、土屋礼央がお送りする、平日午後の情報ワイド番組。
人に教えたくないおトクな情報、思わず人に教えたい「へぇ〜」という話題を満載でお送りします。
〇パーソナリティ 土屋礼央
〇アシスタント 増山さやか（ニッポン放送アナウンサー）
〇コメンテーター（月）岩崎夏海
▼ 13:10 今日の話題をお届け『今日の気になるど』
▼ 13:41 ニッポンチャレンジドアスリート
▼ 14:05 コメンテーターの『今日の特集』幻の東京オリンピックと２０２０年のオリンピックについて考える
▼ 15:00 『ゲストとレオなるど』（ゲスト）ファンキー加藤
▼ 15:36 『本仮屋ユイカ 笑顔のココロエ』
▼ 15:46 『東京ガス 今日はこんな日 日めくりレオなるど』
メールテーマは『思わず見とれちゃいました！』
ザ・ボイス そこまで言うか！
コメンテーターの方と共に、鋭く！深く！ニュースを分析、考えていく情報番組「ザ・ボイス そこまで言うか！」
〇アンカーマン 飯田浩司（ニッポン放送アナウンサー）
〇コメンテーター 長谷川幸洋
▼16:00 オープニングでは株・為替の最新マーケット情報
▼16:05 その日の注目ニュースを解説していく「ニュースピックアップセブン（前半）」
▼16:30 コメンテーターが注目するニュースや話題を紹介する「ザ・フォーカス」
▼16:50 中継コーナー「街角ステーション」
▼17:10 「ニュースピックアップセブン（後半）」
松本秀夫 今夜もオトパラ！Part1
4シーズン目に突入！今年は「男一人でやってます！」
音にこだわり、ジングル等は3Dサラウンドで。できればヘッドフォンでお楽しみ下さい。
〇パーソナリティ
（月〜木）松本秀夫
（金）荘口彰久
▼17:40 今日のスポーツニュース総まとめ『スポーツニュース・ショウアップ！』
▼17:45 オトナのパラダイス！
（月）釣りポカ日誌
▼18:00 こだわり音楽特集「6時の音楽パラダイス！」
▼18:20 日替わりコーナー
（月）アクティブシニア〜親が好きなこの一曲
▼18:38 「実況！オトナのパラダイス」
小島奈津子のおかえりなさい
今年で15年目に突入した「小島奈津子のおかえなさい」。
“なっちゃん”が気になるトピックや、商品、スポットなどをあなたに向けてお届けします！
あなたからのメッセージもお待ちしております！
メッセージテーマは「ささやかな幸せ」。
あなたにとっての、ちょっとした“幸せ”エピソードをお待ちしています。
金曜日は「金曜反省会」。
みんなさんのちょっとした「反省したいこと、反省して欲しいこと」を紹介しています！
松本秀夫 今夜もオトパラ！Part2
4シーズン目に突入！今年は「男一人でやってます！」
音にこだわり、ジングル等は3Dサラウンドで。できればヘッドフォンでお楽しみ下さい。
〇パーソナリティ
（月〜木）松本秀夫
（金）荘口彰久
▼18:38 「実況！オトナのパラダイス」
ほろよいイブニングトーク
ほろよいイブニングトーク
松本秀夫 今夜もオトパラ！Part3
4シーズン目に突入！今年は「男一人でやってます！」
音にこだわり、ジングル等は3Dサラウンドで。できればヘッドフォンでお楽しみ下さい。
〇パーソナリティ
（月〜木）松本秀夫
（金）荘口彰久
ToshlのオールナイトニッポンPremium（最終回）
25年ぶりに有楽町に戻ってきたToshlがお送りするオールナイトニッポンPremium！
毎週、素敵なゲストをお招きし、落ち着いたトークを楽しむ2時間の最終回です。
〇パーソナリティ Toshl
〇ゲスト 生田斗真
▼19:30 『Toshl CAF? PREMIUM！』
Toshlがカフェのマスターとして毎週ゲストを迎え、得意のお茶などをたてながらおもてなしをし、仕事の話から趣味の話まで、現在、過去、未来にわたってお話をうかがう。
▼20:00 『ウソかマコトか！？噂のToshl伝説』
ゲストやToshlに関する、リスナーからの本当か嘘か分からない噂を募集し、解明するコーナー。
▼20:30 『Mr.LOGANのちょい悪パンチング！』
Toshlの友人であるMr.LOGANがリスナーからの悩みに答え、Toshlが最後に1曲披露する。
●メールテーマ
「ウソかマコトか！？噂のToshl伝説」、「Mr.LOGANのちょい悪パンチング！」、Toshlへの質問、ゲストへの質問、番組への感想をお送りください。
T.M.Revolution 西川貴教のちょこっとナイトニッポン！
T.M.Revolution 西川貴教が月曜から金曜、「ちょっこと」だけおじゃまする「ちょこっとナイトニッポン」（略してCNN）
ライブにレコーディングに大忙しの西川ちゃんは
大好きなラジオでちょこっと息抜き…
西川ちゃんと遊びたいチミ！！
メールちょうだい！！
ことばのチカラ 〜成功へのターニングポイント〜
この番組は、現役のアスリートやその挑戦を影で支える人たち、スポーツに情熱を注ぐ人たちをゲストに迎えて、人生を変えた、影響を受けた“言葉”に迫ります。
磯山さやかのGoodナイト！Goodトーク！
磯山さやかのGoodナイト！Goodトーク！
ゲストは東京オリンピックで、メダル候補と言われているボルダリング 野中生萌選手です。
今夜はボルダリングとはどんなルールで競われるものなのか、その魅力とは？野中選手に伺います。
また後半は東京西川のスリープマスターによる安眠アドバイスです。
どうぞ参考になさってください。
スポーツ伝説
アスリートを中心に、スポーツに関わっている人物の感動の物語をご紹介しています。 華やかな舞台の裏側にある挫折や苦悩。それを乗り越えるための原動力とは。 記録や記憶に残る伝説の裏側にある、もうひとつの「伝説」をお楽しみください。
看板娘ホッピー・ミーナのHOPPY HAPPY BAR
看板娘ホッピー・ミーナのHOPPY HAPPY BAR
オールナイトニッポン MUSIC10
新旧洋邦ジャンル問わずGOOD MUSICを、5人の女性パーソナリティが日替わりで毎日10曲以上フルコーラスでお送りするオトナの音楽番組です。
今日もあなたからのリクエストやメッセージをお待ちしております。
メールアドレス 10@1242.comまでお送りください。
（月）森山良子
（火）名取裕子／松田聖子（月1回）
（水）鈴木杏樹
（木）渡辺満里奈
▼22:30頃：曜日別コーナー
（月）森山良子「音楽玉手箱」
（火）名取裕子「艶街ろまん」
偶数月 松田聖子「月イチチェック」
（水）鈴木杏樹「アンジュの窓」
（木）渡辺満里奈「星空のエスプリ」
▼23:15頃「歌の伝言板」
■プレゼント
歌の伝言板で採用された方にスマートフォン専用の充電器、「FM93 モバイル チャージャー」をプレゼント
オールナイトニッポン MUSIC10 中村雅俊 出逢いに感謝
俳優で歌手の中村雅俊さんが、 様々な人との出逢い、
そして音楽との出逢いについて語っていきます。
ミュ〜コミ＋プラス
音楽、漫画、アニメなどのポップカルチャーを
いち早くお届けするラジオ！「ミュ〜コミ+プラス」
◆パーソナリティはラジオ史上最強のヲタクアナウンサー
「吉田尚記（通称“よっぴー”）」
◆月曜アシスタントは松井玲奈！
川島海荷のHave a nice Trip
川島海荷が「旅」をテーマにお送りする5分間。
旅行トークから、プロがおすすめする観光地まで“聴くと旅に出たくなる”番組です。
毎週木曜日には写真家による、撮影テクニックコーナーもお送りします。
ミュージック・パーティー
24:58〜 パーソナリティは新行市佳アナウンサーが担当。今イチオシの音楽をご紹介する８０秒間！
菅田将暉のオールナイトニッポン
映画・ドラマ・CMなど各方面で大活躍。「見たこともない景色」でソロCDデビューも果たす注目の俳優「菅田将暉」が、人生初となるレギュラーパーソナリティに挑戦。様々な役を演じてきた菅田将暉が「素」をさらけ出し、ラジオの前のあなたと真っ向勝負。巷で気になる事から身の回りで起きた事件・そして好きな曲まで語ります。
ランパンプスのオールナイトニッポン０（ZERO）
パーソナリティーオーディションを勝ち抜いたコンビ「ランパンプス」による1時間半の生放送！
上がりきったハードルをどう二人はくぐり抜けるのか!?
ランパンプスのトークを是非お楽しみください！
上柳昌彦 あさぼらけ
眠い朝、辛い朝、元気な朝、、、、それぞれの気持ちをもって朝を迎える皆さん一人一人に その日一日を10％前向きになってもらえるように心がけているトークラジオ
■放送時間
（月）5:00〜6:00
（火〜金）4:30〜6:00
▼4:30 オープニング（火〜金）
▼4:38 ニュース（火〜金）
▼5:00 5時のオープニング
▼5:05 ニュース
▼5:15 街にあふれるちょっとしたいい話を朗読する「あけの語りびと」（水のみ）
▼5:25 食は生きる力「今朝も元気にいただきます」（月・金のみ）
▼5:35 「心のともしび」
▼5:43 海の天気予報
▼5:55 エンディング
