おはようございます。
のムのム
でございます。
今回は珍しく
「歯」
のお話です。
まずなんで歯の記事を書こうと思ったのか？
私が歯で困っているからです。
私の失敗談で皆さんが
歯に対して困らないような情報を
記事に出来たらと思いました。
といった訳で今回は歯をピックアップしていきます。
まず歯が悪いとどうなるのか？
歯が悪くなるという事は
噛み合わせが悪くなります。
噛み合わせが悪くなると
このような現象が起きます。
肩こり
頭痛
腰痛
耳鳴り
めまい
鼻づまり
目のかすみ
顎関節症
このような現象が起きてしまうのです。
私も、もしかしたら顎関節症以外は
経験しているかもしれません。
何故、虫歯が出来るのか？
虫歯は、歯の表面についた歯垢に
虫歯をつくるミュータンス菌が棲みつき
糖分を栄養にして酸を出します。
この酸は歯の表面の硬いエナメル質を溶かし、その部分に穴をあけます。
これが虫歯の始まりです。
ちなみに虫歯になりやすいのは
・なりやすい歯の質
・食べる回数
・ミュータンス菌の量
・歯をしっかり磨けているか？
これが主に虫歯になる原因だそうです。
ちなみに一回なってしまった虫歯は
治せません！
歯医者に行ってやってもらうのは
虫歯の所を削り取るだけです。
大事なのは
虫歯にならないように
健康な歯を維持し続ける事です。
健康な歯を維持するには？
歯磨きをしっかりするしかないです。
では、ポイントは！
・歯と歯茎の間
・歯と歯の間
こちらが磨き忘れやすいポイントです。
特に歯と歯の間は歯ブラシだと
完璧に落とすのは無理です。
糸ようじやデンタルフロスなどでやるのが
大事みたいです。
歯医者さんはこちらをほぼ100%
使っているようです。
あと大事なのは磨く時期。
・食後
・寝る前
この2つは確実にやった方が良いとの事です。
また歯みがき粉には【フッ素】という物質が入っています。
これが虫歯の原因の歯垢を落とす効果があります。
歯みがき粉はしっかり使いましょう。
歯医者の方は二度磨きもしているようで
一回目は歯みがき粉を付けずに磨き、歯垢落とし
二回目から歯みがき粉をつけて
歯みがき粉のフッ素を歯に刷り込ませているみたいです。
それでも虫歯になったら
歯医者に行きましょう。
虫歯は放っておくと、より酷くなります。
最悪、歯の奥の神経まで影響があります。
私は神経が腐っていたと言われました。
最初は虫歯は削るだけで良いですが
あまりに酷いと歯を抜く事になります。
神経も抜く事になります。
麻酔をしているとはいえ
かなり痛いのは分かると思います。
歯を抜いたら
歯が悪く歯を抜いたらどうするのか？
3つ選択肢があります。
【ブリッジ】【入れ歯】【インプラント】
この三つです。
インプラントは通常30万～40万らしく
今回は割合します。
ちなみにブリッジは1万～2万ぐらいらしく
部分入れ歯は若干ブリッジより安くなっているそうです。
ピンキリだと思いますが。
(ブリッジ)
(部分入れ歯)
ブリッジと入れ歯のメリット、デメリット
【メリット】
<ブリッジ>
・自然な歯と変わらない噛みごこち
・取り外さないくて良い
・一回付けると支えている歯が丈夫なら約7年は維持。
<部分入れ歯>
・ブリッジより安い
・周りの健康な歯を削らなくて良い
【デメリット】
<ブリッジ>
・歯を抜いている健康な周りの歯を削る
・部分入れ歯より高い
・周りの支えている歯が悪くなると取れる
・保険適用だと奥が銀歯
・ブリッジの間を専用のブラシで磨かないといけない
<部分入れ歯>
・噛み心地が自然な歯より劣る
・寝る前などの出し入れの手間
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どうでしたでしょうか？
私個人はブリッジが取れて
歯を２本抜けた状態です。
多分、部分入れ歯かな。
ブリッジだと次は4本抜けてる状況になりそうです。
私がここまでなってしまったのは
毎日磨いてましたが
歯と歯の間を磨いてなかったのと
100均の歯みがき粉を愛用していた事かな。
100均はこれにしたらより酷くなってましたね。
調べたらフッ素がほぼ入ってなかったみたいです。
フッ素がしっかり入っている歯みがき粉にしてからは
虫歯は無くなってます。
皆さんも私のようにならず
しっかり歯を磨いて
虫歯にならないようにしてくださいね！
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最後まで見てくれて
ありがとうございましたm(__)m
昨日は
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ありがとう
ございましたm(__)m
おめでとうなどのお言葉ありがとうございますm(__)m
さらに「こうなると」
信じてくれていた方のコメントは
泣きました。
やっと皆さんの応援が報い得た感じです。
PVは少し落ち着いたんで
また頑張ります。