健康カプセル!ゲンキの時間

今回は、気温差が与える身体への影響を大検証!「寒暖差疲労」を予防する3つの方法を紹介します。

番組内容

春先になると体調を崩しがちなアナタ、実は、「寒暖差疲労」が原因かもしれません。 一日の中で、最高と最低の気温差が10度以上だと、疲労を感じる人が多いと言われていて、軽くみていると、うつ病などの深刻な病につながる可能性も! 今回は、気温差が与える身体への影響を大検証!「寒暖差疲労」を予防する3つの方法を紹介します。▼疲労の原因、身体のサビ「酸化」とは? ▼実験で判明!寒暖差で「酸化」数値が上がる、その原因とは? ▼花粉症と勘違い!?鼻水がとまらない、その理由は寒暖差にあり!? ▼「寒暖差疲労」予防!身体にある3つのスイッチ 

主な出演者

MC:三宅裕司　渡辺満里奈 ゲンキスチューデント:片岡安祐美 ゲンキリサーチャー:深沢邦之 ドクター:川嶋朗　ほか

みどころ

MCの三宅裕司と渡辺満里奈という番組の顔に加え、健康知識が乏しい若い生徒役・ゲンキスチューデントが登場。疑問点を医師やMC2人にどんどん質問し、答えを聞き出すことで、視聴者が一緒になって、

みどころ2

健康について学べます。また、身近に潜む様々な健康問題について、「どういうこと?」と疑問に思うトピックを提示。その疑問を解明するために、ゲンキリサーチャーが取材を進めます。この番組ならではのアプローチで掘り下げ、日常生活で実践できる健康情報を紹介していきます。 朝の起き抜けでも、ワクワクしながら人体の不思議や、役立つ健康の秘訣を知ることができる番組です! 

公式ページ

◇番組HP http://hicbc.com/tv/genki/ 

制作

CBC 

おことわり

番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

その他