■楽しいダイエット方法おしえて！！

160cmで80kgもあるデブです。

自他共に認めるデブです。はい。

柔道やってそうってよく言われます。はい。

ダイエット続かないんだけど、楽しいダイエット法ありません？

「動けデブ！」なのは百も承知！

今やってること

・踏み台運動（とりあえず1日1万歩はやってます）

やろうとしている楽しそうなダイエット法

・嫌いな奴の名前を呼びながらボクシング風パンチ連打10分

・カラオケ

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Permalink | 記事への反応(1) | 14:27