オットがいないとテンションが上がります。 💬自由だ！自由だ！フリーダム！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ うぇ───ぃ♪
亭主元気で留守がいい。
というわけで、テンション高めの 『アラフォー＆アラフィフ二人暮らし夫婦のズボラ飯 2018/02/18～2/25 のまとめ』です。
先週のまとめはコチラ⬇
二人暮らしアラフォー夫婦のズボラな献立1週間を振り返る。2018/2/11～2/17
前述の通り、オットが実家へ帰省したので、3度程炊事をまぬがれました。
日曜日
💬夫婦円満の為に、隔週で設けている、『オット飯』来週末は不在のため前倒し。
オットが買ってきた値下げキャベツが小さすぎて、もやしでかさ増し。マヨネーズマジックですが、私より 女子力の高いオット作。
月曜日
＊ 鯵の半身塩焼き
＊ 白菜の味噌汁
＊ モズクと和布納豆
火曜日
＊ 揚げ餃子
＊ 大根のカニカマ餡掛け
＊ たぬき奴
＊ 小松菜と厚揚げのキムチ炒
水曜日
＊ 大根のカニカマ餡掛け
＊ 豚とじ丼(ふるさと納税 at.2018！の豚)
＊ 納豆汁
木曜日
＊ アジフライ
＊ 鰆のホイル焼き
＊ 菜の花と竹輪の辛子ポン酢あえ
＊ 水菜と豆腐のサラダ
💬「鰆」と「菜の花」で、なんとなし春を感じるメニューになった。
金曜日
＊ 菜の花と竹輪の辛子ポン酢あえ
＊ 麻婆もやし
＊ 葱納豆
土曜日
＊ 昼 :ちゃんぽん風ラーメン 🍜
オット帰省・オット帰省と書いているが、 「💭もぅ実家へ帰らせていただきますからっ(`･ε･´)」(byオット) ではない。(念のためw)
東京マラソンが開催されていた本日、 関西地区でもローカル地元マラソンが開催されており、それに参加するための帰省である。・・・参加費5000円。
アラフィフ「2度目のハーフマラソン」完走👏
オットのインスタはこちら 👉 kaipochi5345
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