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他者と期限を決める それだけ
ポモドーロテクニックとか試してみたら？ 音楽で集中してるんじゃなくて、音楽で雑音がかき消されて集中するんじゃないかカッコカリ
それ前試そうと思ったやつだ それも分かるんだけど、今の場合はもっとこう自然に深い集中に入れることあるんだけど キッカケがいまいち判然としないんだよね イヤホンをして音楽...
sabacurry 音楽かけなくても耳栓でも集中できるよ 
Nettouochi 3 増田
mur2 超集中のゾーンに入らなくてもなんとかなるようになんとかしたい。 
furutanikaede イヤホンで音楽がいいと思うんですけどね。その時の気分に合った一曲のみリピートで。雑音が「心地よい雑音」になり集中できる。本当に集中してると曲も聞こえなくなる。今、集中して仕事中だけど増田を開いているが 
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