こんにちは、たのしくいきたい子です
(｀・ω・´)ペコ
皆さんは疲れている時どのような事で心を癒やしてますか？
心が癒やされる事って人それぞれ違いますよね
今日は私の心の癒やしについて記事を書きたいと思います
忙しくて時間に追われるとただ毎日を過ごすだけで「感じる」という事が分からなくなる
仕事が忙しい人は毎日「仕事が間に合うかな？」という心配で寝ていても夢の中で仕事に追われていたり
主婦の人はやろうとしていたことが突然予定が入り込んだことで出来なくてイライラしたり
そんなことありませんか？
そんな忙しすぎる毎日を過ごし続けると
心を癒やすための時間を取れず幸せホルモンのセロトニンが少なくなり「感じる」ということに鈍くなってくることがあります
人には理由は分からないが癒やされる物がある
人にはそれぞれ理由は分からないけど何故か癒やされることがあると思います
私が癒やされる物は目で得る情報の物が多く
子供の時からパンやお菓子作りの本を見るのが好きでもちろん食べることも好きですが作っている工程を見るのも好きなんです
特に飴菓子を作っているところを見るとなぜか心がリラックスして目が離せません
それと可愛い絵を見るのが好きで恥ずかしながら自分が描いた絵を何度も見返しているときがあります
あとはやっぱりペットの写真ですよね…
いっ癒やされ…
なんちゅう寝顔ーーー（゜Д゜）
私はこのように目で得る情報で癒やされることが多く昨日も可愛いチョコレートを心の癒やしのために買ちゃいました
心斎橋大丸にてゴンチャロフ プチデザートアラモード
しかし私の姉は耳で聞く癒やしの方が多いようで姉は子供の時から音に対する事で夢中になりバンドの人にのめり込んだりしていました
自分が何で癒やされるか知って疲れ切る前に燃料を入れよう
人の身体と心は疲れすぎるとなかなか元の元気な状態に戻れません
心と身体が疲れすぎる前に癒やされ心の燃料を入れましょう
貴方の心の癒やしは何ですか？