インフルエンザが猛威を振るい、全国的に大流行していますね。

実は、我が家は先週の後半から次々と風邪をひきまして・・・
娘がダウンしたり、クラスが学級閉鎖になったり。
病院には行ったのですが幸いインフルエンザではなかったんですけどね。
来院してる人の大半がインフルエンザらしく、流行を実感しました＞＜（診てもらうまでにも２時間以上かかりましたよ〜）

インフルではないものの、みんな咳がひどく、おとといの夜中あたりから私も風邪症状が出ており、今日は午前中全く動けませんでした＞＜（今ようやく薬が効いてくれて立ち上がれましたけど）


そんな状況で手放せないのがマスク。
出かけるときはもちろん、家の中でも全員マスクをして過ごしています。寝るときもね。

長時間つけていると耳が痛くなったり息苦しくなったり、マスクも結構ストレスになるのですが
最近、とっても気に入ったマスクを見つけちゃいました！

それがこのマスク↓



マツモトキヨシ、オリジナルの商品だそうです。
私は大きめサイズ（白）、娘たちには女性・子供用サイズ（薄ピンク）。



耳が痛くなりにくいっていうのが、私にとってはかなり重要なので試しに買ってみたんですが
これが本当に痛くなりにくくて長時間マスクをしてても苦じゃなくて。

しかも、ワイヤーが二箇所に入ってるんです。
鼻にぴったりフィットさせるためのものと、もう一箇所が口元にあるの。
これがね、すごくいい！！！
しっかり口元の空間をキープできるし、リップクリームを塗ってる唇がマスクにくっついたりしないからストレスなし！
マスク自体も柔らかく、嫌な匂いとかもないんですよ＾＾




少し割高ではあるけれど、私は個包装タイプをいつも買います。
カバンに数枚入れておいたり、車にも置いてたりするので、個包装タイプが使いやすい。

玄関に置いて、毎日家族で使っています。



春まではマスクを使う頻度が高くなるので、気に入ったのがあるとストレスなく使い続けることができて本当に助かります。

特に咳が出るときはマナーとしてマスクを使わないとですね＾＾
私のお気に入りのマスク、参考になれば嬉しいです。



トイロノートの今日のレシピはピーマンの肉詰めです。



炒め玉ねぎは電子レンジで簡単に。




卵の代わりにマヨネーズを入れてこねた肉ダネは、とってもジューシーになるんですよ＾＾




ピーマンカップに接着剤の片栗粉をまぶして肉ダネを詰めて




表面に焼き色をつけたら蒸し焼きにするのが柔らかくジューシーに仕上がるコツです！



この料理にすると、ピーマンが驚くほどたくさん食べらます。
今まで、ピーマンが苦手だって言ってた子どもも、何人もこのレシピで克服させました〜（笑）
好きなハンバーグと合体してる感じだから食べやすいんだと思います＾＾

かぶりつくと肉汁があふれ出ますよ〜♡



お弁当のおかずにもオススメです。
よかったら作ってみてくださいね＾＾

レシピはこちらです↓



テレビを見てると、大雪になってる地域がすごく多いですね。
九州も明日からどんどん気温が下がり、数日間雪の予報になってます＞＜

寒さはもちろんだけど、雪による事故や怪我も心配ですね。
私も人のこと言えませんが、風邪やインフルエンザも流行っているので
みなさん、どうぞお気を付けください。

新しい一週間も一緒に頑張りましょう＾＾