doterra

皆様こんばんは。

友達の勧めで、ドテラを始めました！

エッセンシャルオイル家庭医学事典を見ながら、

香りを生活の中に取り入れて楽しんでいます。

最近は集中して勉学に励みたいと思っているので、

記憶力アップに効果があると言われている

■ローズマリー

■ペパーミント

■フランキンセンス

を使用しています。

今日は少し疲れたので、よく休めるように

■ラベンダー

■ローマンカモミール

■オレンジ

を交ぜて足の裏に塗って寝ようと思います。

安息が守られますように